片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

昨日放送の『住まいダイエット』は夏休みも終盤ということで「お子さんが自立できる部屋づくり」がテーマでした。モノが管理できるようなる事とお金の管理ができるようになる事はじつは「『スペース=予算』から溢れさせない!」という考えで共通しています。3割のゆとりは空 ... 続きを読む
昨日放送の『住まいダイエット』は夏休みも終盤ということで
「お子さんが自立できる部屋づくり」がテーマでした。
モノが管理できるようなる事とお金の管理ができるようになる事はじつは
「『スペース=予算』から溢れさせない!」という考えで共通しています。

3割のゆとりは空間もお金も同じ。
これからの時代はお金の管理も、
早いうちからお子さんに教えてあげられるといいなと私は思っています。


片づけは、まずたくさんあるモノを
収納スペースに対して7割にする厳選作業が重要なのですが、
子供のモノに限らず、厳選が一番大変な労力と精神力を使います。

忙しい中、時間を取って片づけに取り組んでも
失敗される方が多いのは、この厳選作業で挫折してしまうからです。

モノの厳選は「冷静に客観視する」のがスピードアップのコツなんですよ。

仕事が忙しくて片づけをする時間が取れない方や、
家が散らかっていてザワザワした空間にいると思考がストップするという方は、
「考える時間」と「行動する時間」を分けてみてくださいね。

「考える時間」は隙間時間でやってもよくて、
1年以内に使ったモノ、心がほっこりするほど大切なモノを
冷静な気持ちでピックアップしていきましょう。
今回番組では事前に赤いシールを貼っていただきました。

そして時間がたっぷりできたお休みの日に一気に「行動」。
捨てる、あげる、売るなど決めた通りに仕分けていきます。

考える作業は客観視できる環境で行うのがポイントです。
散らかった家で行うより綺麗なカフェや仕事のおやすみ時間、
移動時間を利用するといいですよ。

家の中、収納の中、クローゼットの中をスマホで撮ってみると
今まで気づかなかったモノの見方ができるようになるでしょう。


厳選を終えたら、部屋の役割通りに、収納していきます。

けれど、収納スペースに入れてみてモノがバンバンになるようなら、
更に優先順位をつけて7割収納にしてみましょうね。

「7割収納だから誰もが使いやすくて片づけやすくなる!」
「全ての部屋を片づけきることができたら一生片づけに悩まなくてすむ!」
と勇気を持って進んでください。


さて、今回の『住まいのダイエット』ではグッズを手づくりしてみました。

洗濯からしまうまで、背の低いお子さんでも
使いやすいクローゼットにするための「ブランコハンガー」です。

番組ではプラスチック制のチェーンを使いましたが、
ヒモなどでもオッケーですよ。
S__6037723
こちらのチェーン、はさみでチョキンと切れるので
長さは簡単にかえられるんです。
チェーンと100円ショップのつっぱり棒を結束バンドでつなげれば出来上がり。

お子さんと一緒に取り出しやすさを確認しながらつくってみてくださいね。
IMG_3001

おもちゃを収納するときは、学習用品とゾーンをわけて収納しましょう。IMG_3003

子供の部屋が大人のモノでいっぱいになって、
物置部屋になってしまっているご家庭をよく見ます。
その状態では、子供たちが自分の身の回りのことができないので、
せっかくの成長のチャンスを逃してしまいます。
それがなにより勿体無い状況だと考えていただけたらと思います。

夏休みはあとわずかですが、子供さんの成長につながる自立できる部屋。
7割収納の子供部屋を是非つくってみてくださいね。


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★東京
「夢をかなえる7割収納」基礎編 


■日時 
9/18(月・祝)
受付開始 9時40分 
講座 10時00分〜11時30分


■場所 
江東区総合区民センター
〒136-0072 東京都江東区大島4-5-1 


■講座料金 
5,000円


片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!
もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!
人生を変える片づけをしたい方!
皆様 、是非いらしてくださいね!   

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キャンセル料100%を頂戴いた します。       
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9/18(月・祝)
受付開始  13時40分受付 
講座   14時00分〜16時00分


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〒136-0072 東京都江東区大島4-5-1 


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家事の仕組みや綺麗を保つコツを知れば要不要のスピードもアップして片づけが加速します。
片づけの向こう側への道にりはまだまだ遠い!という方も、
あと一押でたどり着けそうという方にもお役に立てていただける内容です。
ズボラでゆる~く、でも綺麗で美味しい毎日の家事のコツ、収納のポイントをお伝えします。
楽できる家事のコツをたっぷりお伝えいたします。

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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]        
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『あさチャン!』にご出演くださった斎藤さんご一家は奥様、旦那様、今年1年生になったばかりのKちゃんの3人暮らし。 お家を整えてイライラしない暮らしにしたいと思いながらもどうしたらいいかと悩んでおられました。「モノがあふれて散らかる原因は旦那様のモノが多いから ... 続きを読む
『あさチャン!』にご出演くださった斎藤さんご一家は
奥様、旦那様、今年1年生になったばかりのKちゃんの3人暮らし。 

お家を整えてイライラしない暮らしにしたいと思いながらも
どうしたらいいかと悩んでおられました。
「モノがあふれて散らかる原因は旦那様のモノが多いから…」
と奥様は長年悩んでおられました。

確かに。。。
旦那様、なかなかのコレクターな上、
散らかっていても全然気にならないというタイプ。
亭主関白な旦那様には伝えたくてもうまく伝えられず、奥様は悲しくなる日々。

突っ張り棒を駆使したり、収納テクニックを駆使して
片づけてみるもののうまくいかず長年悩んでおられました。

そんなお話を聞いた後、お部屋の中を拝見していくと「あれ?」と思うことが。。。

押し入れにチャイルドシート、
クローゼットにベビーバスやバギー、ベビーの布団、おもちゃ、ベビー服、
などモノがあちこちにあるのです。
聞けば、奥様は2人目ちゃんを望んでいらっしゃいました。
それらのベビーグッズは、かなりの場所をとっています。
そして、旦那様のコレクションの置き場所は
旦那様の部屋に落ち着く程度と判明したのです。

「いつかのためにとっておいているベビーグッズですが、
今が不便で不快になるというなら、これらのモノを見直して今と向き合って
Kちゃんが自分の身の回りの準備や片づけができるお部屋を作ってあげませんか?
ベビーちゃんがやってきたら、逆にスペースがある方がいいし、
ベビーグッズはレンタルを使えば安くすむし、
そして何より、お子さんが生まれたら絶対お友達からあれこれ回ってきますよ!」

このようにご提案させていただいたら、奥様は一瞬で決断されました!
こういう決断力と潔さがとっても重要で、絶対うまくいく秘訣なんです。


こうして、いざお片づけを開始!

お部屋を使う人をきちんと決める。
分散しているモノを使う人の場所に移動する。
モノを7割程度に収納する。
そして、毎日15分以内でリセットする。
こうしていれば、一生片づけに悩むことはありません。

本当に単純なのです。
長年悩んでいたことですが、ほんの1時間程度で思考は大きく変わりました。


こちらの和室↓は特に悩みの種でした。
「パパのマッサージチェアが邪魔!」と思っていたKちゃんでしたが、、、
じつは、いつも散らかっていたのがKちゃんグッズ。
しまいづらいのでKちゃんも片づけ方がわからないし、
「めんどくさい」と言っていましたが。。。

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それが、、、
お部屋の役割を決めたら、家族全員がくつろげてのんびりできる和室になりました。
あ〜、マッサージしたい(笑)。
14154
ベビーグッズいっぱいの物置部屋をKちゃんのお部屋にし、子供のモノは2階に収納。
Kちゃんのグッズを集めてみると量も多かったので、今からもう少し厳選です。
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お部屋が片づいたら、やっぱりこうなるのよね🎶
Kちゃん、ルンルンとキッチンでお手伝い
 片づけの向こう側_170826_0001


そして昨夜、嬉しいご報告が届きました。
e0ef0c80-1のコピーのコピー


家を整えるには、「マインド」と「正しいスキル」が必要なのです。
その両方を手に入れれば、長年の悩みが魔法が解けたように消えてしまうんですよ。


そして、、、9月には東京でトークイベント行います!
苦しい長年の魔法を解きたい方、是非いらしてくださいね♪

また、東京での実際のお片づけレッスンは、
テレビ番組でのお片づけのみとなっています。
トークイベントにお越しの際にテレビ出演可能な方は
私かスタッフまでお声をかけてくださいね。

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受付開始 9時40分 
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明日、8月27日(日)あさ9時30分放送の『住まいのダイエット』(テレビ朝日系)に出演しています。今回は子供部屋の片づけを中心にお伝えしています。「住まいのダイエット」 予告編夏休みがあと少しという方も、新学期が始まってしまったという方も、片づけ方がわかれ ... 続きを読む
明日、8月27日(日)あさ9時30分放送の
『住まいのダイエット』(テレビ朝日系)に出演しています。
今回は子供部屋の片づけを中心にお伝えしています。


「住まいのダイエット」 予告編

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夏休みがあと少しという方も、新学期が始まってしまったという方も、
片づけ方がわかればサクッと子供部屋は完成します♪

是非ご覧くださいね。

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昨日の『あさチャン!』の放送はオススメの収納用品を中心にご紹介いただきました。今回番組でご紹介させていただいたグッズは我が家でも使っている収納用品なんですよ。番組内で「私も30個ぐらい使ってます!」とお伝えしたこちら→IKEAのVARIERAは、こんな風に玄関でも使っ ... 続きを読む
昨日の『あさチャン!』の放送は
オススメの収納用品を中心にご紹介いただきました。

今回番組でご紹介させていただいたグッズは
我が家でも使っている収納用品なんですよ。

番組内で「私も30個ぐらい使ってます!」とお伝えした
こちら→IKEAのVARIERAは、こんな風に玄関でも使っています↓

百均のメッシュ素材のカゴを使っていたこともありましたが、
長年使うとやはり汚れます。
そして、洗う時が超面倒でした。
歯ブラシでゴシゴシ・・・
メッシュなので水が流れますし・・・。

そして、100円の誘惑を押し切って、
思い切ってこのVARIERA(299円)に変えました。

大きいサイズのVARIERAは599円!
うっ、、、高い。。。けど。。。
玄関をちょこちょこ雑巾がけするときに
バケツ代わりになるので超優れものなのです!
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下駄箱では、靴磨きセットや、スーパーに持っていくショッピングバッグ、
麦わら帽子に手袋、印鑑や鍵などを入れたりしています。
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また、洗える素材はキッチンでは必須です。
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よくレッスンでラタン材などのケースを
キッチンで使われているのを見かけるのですが、
湿気ってカビがついていたり、汚れが付着していたり、
お菓子のクズなどやパスタのかけらや何かの粉が落ちていたり、
カゴに虫ちゃんがいるのも何度か発見してしまったことも。。。
(Gと思われる卵を発見したことも・・・)

ズボラな私は、「洗って乾かす」という
こまめなラタン素材のメンテナンスは無理だと思ったので、
我が家からラタンや籐素材のケースは一掃しました。

プラ素材だと下の写真のように
コップについた茶しぶ取りやフキンの付け置きにも重宝します。
コップだけでなくVARIERAも綺麗になって一石二鳥!
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私が収納用品を選ぶときに常に考えるのは、以下の5点です。
・フレキシブル
・安全
・定番 
・美しい
・メンテナンスしやすい

仕事柄使ってみないとオススメできないので、
素敵で実用的でフレキシブルなモノを見つけたら、実験的に使っています。

「夫に無駄遣いか〜!」と言われても、
「これは重要実験なので経費です!」
と自信をもって答えています(笑)。

ただし、いくらオススメのモノでも、サイズはちゃんと測ってから買いましょうね!


そして、収納用品を買うタイミングは最後!
片づけ切ってから!

家を一軒片づけ切るには、今まで不便で、不快で、
うまくいかなかった事をクルリと変えるために

思考を変えることからスタートします。
つまり、厳選してから収納用品は買います。


家は一軒片づけきらないと絶対リバウンドします。

今回のテレビにご協力くださった、斎藤さんも
思考改革からスタートして一軒しっかり片づけ切られました。
次回はそのことについて書きますね🎶


「思考改革して片づけ始めたい!」
「途中で躊躇してる」
という方はぜひトークイベントにいらしてください。
同じ仲間がいるとグググーっとモチベーションが湧いて
片づけの向こう側が見えてきますよ!

また、東京での実際のお片づけレッスンは、
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明日、8月22日(火)7時40分ごろ〜TBS『あさチャン!』の「あさトク」のコーナーにて「夢をかなえる7割収納」をご紹介いただいています。今回は前回の放送後、ご質問が多かった収納用品について詳しくお話しさせていただきました。どのような構成になっているかはわかりませ ... 続きを読む
明日、8月22日(火)7時40分ごろ〜
TBS『あさチャン!』の「あさトク」のコーナーにて
「夢をかなえる7割収納」をご紹介いただいています。

今回は前回の放送後、ご質問が多かった収納用品について
詳しくお話しさせていただきました。
どのような構成になっているかはわかりませんが、
一軒丸ごと感動のお片づけでした🎶

こちらも是非是非ご覧くださいね♫


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本日より、東京でのトークイベントの募集を開始いたしました!
日付は9月18日(月・祝)、江東区で初の開催です!

『あさチャン!』でもご紹介いただく
「夢をかなえる7割収納」に関するトークイベントが午前中。

午後には、新しく家事に関するトークイベントもスタートしますので
ご興味のある方は下記よりお申込みください♪

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講座   14時00分〜16時00分


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江東区総合区民センター
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トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては       
キャンセル料100%を頂戴いた します。         
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。       
よろしくお願いいたします。


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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]        
二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]



一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]        
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みなさんのモチベーションアップにFacebook非公開グループ

「奇跡の3日片づけ夢をかなえる7割収納はじめました」をご利用ください!
同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。

ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。          
検索してみてくださいね。

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お知らせが遅くなりましたが、 9月号の『日経ウーマン』さんP26〜P29にて LINEレッスン卒業生さまの縁さんのご自宅で 収納のコツをお伝えさせていただきました。 「こちらのお家が散らかっていたなんて信じられない〜!!」 と皆さんおっしゃるほど の ... 続きを読む
お知らせが遅くなりましたが、
9月号の『日経ウーマン』さんP26〜P29にて
LINEレッスン卒業生さまの縁さんのご自宅で
収納のコツをお伝えさせていただきました。

「こちらのお家が散らかっていたなんて信じられない〜!!」
と皆さんおっしゃるほど の美しいお部屋にうっとり〜。
縁さんのブログはこちら
            ↓

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リビング、キッチン、クローゼット、アクセサリー、書類……
細かい部分まで綺麗なお写真で
4ページにわたってご紹介していただいています。
23


是非是非ご覧くださいねー!


本日より、東京でのトークイベントの募集を開始いたしました!

新しく家事に関するトークイベントもスタートしますので
ご興味のある方は下記よりお申込みください♪

**************************************  

★東京
「夢をかなえる7割収納」基礎編 

■日時 
9/18(月) 
受付開始 9時40分 
講座 10時00分〜11時30分

■場所 
江東区総合区民センター
〒136-0072 東京都江東区大島4-5-1 

■講座料金 
5,000円

片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方!
皆様 、是非いらしてくださいね!   
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、       
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。       
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、       
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。      
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては     
キャンセル料100%を頂戴いた します。       
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。     
よろしくお願いいたします。

+++


★東京
「楽して美味しく快適な暮らし  徹底ズボラ家事術」

■日時 
9/18(月) 
受付開始  13時40分受付 
講座   14時00分〜16時00分

■場所 
江東区総合区民センター
〒136-0072 東京都江東区大島4-5-1 

■講座料金 
6,000円

家事の仕組みや綺麗を保つコツを知れば要不要のスピードもアップして片づけが加速します。
片づけの向こう側への道にりはまだまだ遠い!という方も、あと一押でたどり着けそうという方にもお役に立てていただける内容です。
ズボラでゆる~く、でも綺麗で美味しい毎日の家事のコツ、収納のポイントをお伝えします。楽できる家事のコツをたっぷりお伝えいたします。

9/18午後「楽して美味しく快適な暮らし 徹底ズボラ家事術」 お申し込みこちら 


■キャンセルポリシー  
   
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、          
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トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、          
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。         
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては        
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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]        
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一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]        
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お盆休みはご実家の片づけや、普段できない押し入れの全出しなどを頑張られている方が多いようで、 「奇跡の3日片づけはじめました&夢をかなえる7割収納」Facebookチームのみなさんも盛り上がっていました。 私もレッスンでたくさん汗を流しました。 暑くて化粧がドロド ... 続きを読む
お盆休みはご実家の片づけや、
普段できない押し入れの全出しなどを頑張られている方が多いようで、
「奇跡の3日片づけはじめました&夢をかなえる7割収納」Facebookチームの
みなさんも盛り上がっていました。

私もレッスンでたくさん汗を流しました。
暑くて化粧がドロドロになっても(笑) 、
最後に綺麗になるとみなさん爽やかな笑顔になられて
暮らしが整うことは本当に気持ちがいいんです。


綺麗にすることは本当に心から気持ちいいのですが、
汚れを防止するためにカバーをしておくことは
非常に気持ちが悪いと感じてしまいます。


例えば、 、、

*トイレの便座カバー
汚れが吸収されているようでシートトイレはとって苦手です。。 。

*ダイニングテーブルに敷いているビニールシート
木の素材のテーブルなのに、「傷がつかないように」と
ビニールのシートを敷いているお家が多いのですが、
せっかく、木のぬくもりと感触が気持ちいい素材のテーブルなのに
もったいないな〜と思ってしまいます。

*コンロ周りの油はね防止のついたて
コンロを使うと油が飛ぶのは当たり前のこと。
汚れをためないように1日の終わりにリセットする方が
ずっと綺麗なキッチンをキープできます。

*フローリングの汚れ防止のために敷かれたシート
「フローリングに傷をつけたくない」
特に新築のお家に住まわれる方はそう考える方が多いです。
先日も、収納コーディネートさせていただいた、
ファインシティ千里津雲台のセミナーでも
「あらかじめ汚れ防止のカーペットを敷いた方がよいか?」
とご質問をうけました。

image


「フローリングがいつまでも美しいように」と
カーペットやパズルマットを敷いておけば
ずっとフローリングが綺麗に保てると思いがちなのですが、、、
これが大間違い。

汚れ防止のカーペットを剥がしてみたら。。。



なにこれ〜!!と叫ぶほどの衝撃。
カーペットの隙間から落ちたチリやゴミ。



拭いてみても隙間のスジスジは取れないという悲劇。。。
image

家や家具をずっと綺麗に保つためには
こまめにささっとふいてあげることが大切を実感しました。


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子供の頃は夜寝る時ぐらいしかクーラーを入れないでも平気だった夏ですが、 そんなわけにはいかない今日この頃。 暑いのは寒いのより苦手なので、 夏バテしないようにと毎日のようにお肉が食べたくなる私です(笑)。 お家の片づけはクーラーなしじゃ熱中症になってしまう ... 続きを読む
子供の頃は夜寝る時ぐらいしかクーラーを入れないでも平気だった夏ですが、
そんなわけにはいかない今日この頃。
暑いのは寒いのより苦手なので、
夏バテしないようにと毎日のようにお肉が食べたくなる私です(笑)。


お家の片づけはクーラーなしじゃ熱中症になってしまうので
皆さん特に気をつけましょうね。

そんな暑い夏ですが、片づけに向かないようで実は向いているんです。

先日レッスンで、クローゼットの全出しをして
「1年使ってない服!バイバイしよね!」とお伝えすると
「暑いし、着ていない洋服は見てるだけで暑苦しいわ!はよ終わってお茶しましょ!」
とおっしゃるの(笑)。

片づける目的が明確になっていたら本当に皆さん早い早い。
家の片づけに暑さはかなり役立つスパイスになっていますよ。
モノより大切な、自分がしたい暮らしに目をむけると片づけは加速しますね。
やっぱり思考を整理することが片づけでは一番大事です。
なんのために片づけたいかを立ち止まったら考えてみてくださいね。


そして、みなさん不思議だとおっしゃるんですが、
部屋の片づけは、片づけが進めば進むほど「ザワザワ」が浮き彫りになってきます。

今まで気にならなかった
ちょい置きしていた書類や冷蔵庫にペタペタ貼っていたメモなどですね。

審美眼がどんどん上がるので
今までとは別人のようにお部屋を見渡す自分になるからなんですよ。


そうなったら、いよいよ書類のお片づけです!
片づけ切った涼しい部屋でできる書類の片づけは、もはや楽しい時間です!

書類の片づけで重要なのは検索性を上げること。
5分で取り出せる仕組みを作ることです。

思いが詰まっていないから、使う目的だけを考えればいい
書類の整理はとっても楽しくてコツさえつかめば楽々です。
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『リンネル』9月号、10月号と2ヶ月連続で、
モデルの香菜子さんの素敵なお家で書類整理の方法をお伝えしてきました。

書類の検索性を上げるためには、リフィルを使ってサイズをA4に揃えることや、
使う目的を考えればパスポートと一緒に、外国のお金を一緒にしておくことが便利なこと、
「トースターの取説っていらんやん〜」ということなど、
盛りだくさんにお話させていただきました。

10月号が出ましたら、またお知らせさせていただきますね!


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東京、福岡、広島、名古屋、大阪のトークイベントにお越しくださった皆様有難うございました! ラストの大阪では 「夢をかなえる7割収納 家事編」でした。 女性が働くことが当たり前になった今 普通に生活するだけで苦しまないように家事改革も必要なこと。 そのためには ... 続きを読む
東京、福岡、広島、名古屋、大阪のトークイベントにお越しくださった皆様有難うございました!

ラストの大阪では
「夢をかなえる7割収納 家事編」でした。
女性が働くことが当たり前になった今
普通に生活するだけで苦しまないように家事改革も必要なこと。
そのためには「7割収納生活」が基盤になることをお伝えさせていただきました。

以前は私も「私ばっかりしんどい!」
っていつも言ってたし、洗濯物たたみながら寝てしまったことなんて何度も(笑)。
原因不明の発疹やらイライラやらで病院回りしたこともありました。
まあ、頑張ったアピールしても家族は全く褒めてくれないしね(笑)。

3日片づけをして、7割収納の家になって、どんどん暮らしの小さな変化が起きて、快適に。
気がつけば以前よりずっと忙しい毎日だけど
嫌いな掃除も簡単に済ませられるので「掃除好き〜〜!」
と言えちゃう私に変化してました。

人って変わるんだね。

トークイベントでは、毎日の料理はレシピ無し!
段取りだけ把握して味はベロメータ。
家族が美味しければいい!
今ある材料でつくる。
そしたら料理は上手くなるし、美味しくなるし、
安上がりで手早く作れるようになりますというお話もさせていただきました。


家事が楽になると、健康にも意識が向くようになりました。
我が家では、できるだけ添加物を避けるようになり、簡単な手作り調味料を使っています。

手作り調理料といっても簡単なモノ。それでも隠し味になってかなり重宝しています。
今あるのは、
ニンニク醤油
生姜醤油
昆布醤油
カツオと昆布と干し椎茸の水出し出汁
塩麹
めんつゆ


夏休みに入り、ママ達は大変ですね。
 
専業主婦ママも働くママも、
「ママがお家の太陽」でいられる仕組みを作って
思い出いっぱいの夏休みをお過ごしくださいね!

 

では、遅くなりましたが、
大阪トークイベントにお越し下さった皆さん中から少しだけですが、
ご感想をご紹介させていただきます!

39

「本の通りに、メソッド通りにやってみたら片づけ切れました!」とご報告くださいました。
嬉しいご報告をありがとうございました。

6月にお会いした時より格段にご自身もお綺麗にキラキラしておられて私もびっくり。
また是非お会いしたいです!
ありがとうございました。


27

うんうん。。。
忙しくなればなるほど家が物が増え散らかりやすくなりますね。
そこを思い切って思考改革してみてくださいね。
忙しくなればなるほど重要なのがスペースです。

モノを7割収納までに手放せば本当に快適になりますから!!
是非是非実践してみてくださいね。
ありがとうございました。

51

片づけも、節約も、生活習慣も。。。
家族を変えようと思ってもなかなか変わりませんね。

ご自身が率先して突き抜けるぐらい変化してみてください。
そしたらご家族にも伝わりますよ〜!
最後は夫婦二人ですもんね。
旦那様を手のひらでコロコロ・・・
女優になってみてくださいませ(笑)。

ありがとうございました。

38
2LDK6人家族。
2室のプライベートスペースの部屋割りをまず決めましょう。
誰が使うか。
どのゾーンを使うか。を分けましょうね。

そして、部屋は大きくならないのだから、モノの量をコントロールすること。

とにかく厳選!
大好きなモノと絶対使うモノだけに。
いつか使うかもというモノは置かない。
お下がりの洋服は極小に!
定数を決める。
ストックは持たない。
就寝スタイルを見直す。
布団をオールシーズン使えるモノに変える。
かさばるモノはコンパクトなモノにならないか見直す。
そしてLDKは、いつも綺麗にリセットしましょうね。
ご家族も巻き込んでお部屋の役割決めからスタートしてみてください!
ありがとうございました。

32


どん底の時こそ!身の回りを整えてみてくださいね。
お金が無い時は特にモノを手放し難いのですが、
でも逆に本当に使うモノだけにしてみると、
現状がより明確になりますから対策も考えられるようになるんですよ。

お引っ越し後、どのような暮らしをしたいのか。
楽しいイメージを膨らませてくださいね。
またいらしてくださいね!
ありがとうございました。

58

志望校に合格!!
おめでとうございます!!

お子さんすごいですね!もう大学受験に気持ちが向いていらっしゃるなんて! 

片づけをされてお子さんが志望校に合格したという方はたくさんいらっしゃるんですよ。
大学受験も間違いなく大丈夫でしょう!!!!

またいらしてくださいませ。

ありがとうございました!


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梅雨明けしちゃったんでしょうかね〜。東京トークイベントから早10日!!あれから何をしたか、順番がわかんないぐらい動いていましたが、今日我が家の窓掃除をして、なんだかホッ〜と一息つきました。今回は「7割収納基本編」と、「お金編」でしたが皆さんがんばっておら ... 続きを読む
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梅雨明けしちゃったんでしょうかね〜。
東京トークイベントから早10日!!
あれから何をしたか、順番がわかんないぐらい動いていましたが、
今日我が家の窓掃除をして、なんだかホッ〜と一息つきました。



今回は「7割収納基本編」と、「お金編」でしたが皆さんがんばっておられますか〜?

「お金が貯まると思うと片づけが加速しそう!」
「旦那にもこの講座を是非聞かせたい!」
というお声もたくさんいただきましたので、また企画しますね。


何度も何度も何度も・・・
言っていますが暮らしを整えるには強いモチベーションが必要なのです。

モノと向きあって適量にまで絞りこむには、かなりのエネルギーを使います。
人生のターニングポイントになる本気の片づけは決断の連続です。

整った暮らしはモノを買うように簡単に手に入らないということが
案外わかっていなかったりするのですが、心と向き合う自分との戦です。

ダイエットと同じように、
「途中で諦めたら?」
「別にこのままでいいやん」
「7割収納にする意味ないやん」
という囁きも聞こえてくるでしょう。

「片づけきるとこんないい事がある!人生が変わる!」
ということがしっかり脳裏に刻まれていないと
片づけに取り組む意味がわからなくなって諦めてしまいます。

「片づけ切ったら100万円あげますよ!」
と言われたら
「それなら片づけ切れるわ!」
という人はいっぱいいるでしょう。

片づけきると100万円どころではない収穫が得られるのですが、
これは厄介な事に、片づけ切ってみてからじゃないとわからない。
中途半端な片づけでは、捨ててしまった後悔と、ザワザワした空間だけが残ります。


2ヶ月前の「あさチャン」の出演をきっかけに
3トン車いっぱいにモノを手放し、大量のモノと向きあって、
その後家計の見直もしたケーティちゃん。
家庭をもってからはじめて石阪式家計簿をきっちりつけ、
予算通りに家計を回すことができたそうです。

片づけ前は「レシピをみないと料理ができないからレシピは必須」
とおっしゃっていましたが、
今やケーティちゃん、冷蔵庫の残りモノ使いの達人に!
パントリーや冷蔵庫の食材を使い切りながら何品もお料理ができるようになりました。

そんなケーティママの変化は、お子さんにも当然自然に伝わります。

こんな風に思いがけないお子さんたちの成長も。
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やっぱり、ケーティちゃんの片づけ切った収穫は
100万円どころではやっぱりありませんでした!

暑いし、片づけが停滞しちゃうという気持ちはとーってもわかるのですが、
家がきれいになると部屋の温度もグーンと下がったように感じますからね。

夏休みが近いし、お子さんがいらっしゃる皆さんには
決断から目をそらさずに特にがんばって欲しいです。

「片づけ方」は難しくなくシンプルです。

部屋をプライベートなスペースと、パブリックなスペースに分け、
既存の収納に対して7割収納に。
心から愛すべき大切なモノと、今使っているモノだけを残すだけ。
ゴールは7割収納。
ゆったりした収納は誰もが使いやすくて二度と散らからない。
やらないのは本当に勿体なくて、100万円以上の効果を早く実感してくださいね!


東京に続いて、23日は大阪でのトークイベントです!
みなさまとお会いできるのを楽しみにしております♪

*****************************************
 

★「ズボラでも綺麗なお家で美味しい毎日」

  夢をかなえる7割収納 家事編 大阪講座



家事の仕組みや綺麗を保つコツを知れば要不要のスピードもアップして片づけが加速します。

片づけの向こう側への道にりはまだまだ遠い!という方も、
あと一押でたどり着けそうという方にもお役に立てていただける内容です。

ズボラでゆる~く、でも綺麗で美味しい毎日の家事のコツ、収納のポイントをお伝えします。



■日時 

7/23(日) 

受付開始  13時30分受付 


時 間   13時45分〜15時45分


■場所   大阪産業創造会館

      大阪市中央区本町1丁目4番5号


■講座料金   5,000円

7/23「夢をかなえる7割収納家事編 大阪講座 」こちら




■キャンセルポリシー     

トークイベント当日7日前までのキャンセルは、       

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よろしくお願いいたします。





 

3姉妹とお父様とお祖母様、 ご実家住まいの会社員のAさまとのお片づけLINEレッスンです。 お部屋は、モノが溢れ人を圧迫し、落ち着かない、人を呼べない。使いたいモノはすぐに見つからないから、探し物でイライラし家族に八つ当たり。 様々な不便はあるのも ... 続きを読む

3姉妹とお父様とお祖母様、

ご実家住まいの会社員のAさまとのお片づけLINEレッスンです。


お部屋は、モノが溢れ人を圧迫し、落ち着かない、人を呼べない。
使いたいモノはすぐに見つからないから、探し物でイライラし家族に八つ当たり。


様々な不便はあるのものの、永年この生活に慣れているし、
Aさま以外のご家族は、
片づけることに非協力的でした。

それでもAさまは、
「当時病気療養中だったお母様との時間を大切にしたい、
お母様のためにも暮らしを整えたい、人が来れる家にしたい、片づけ切りたい!」
と強い意志をお持ちで、LINEレッスンを取り組まれました。


Aさまと初めてお会いしたのは、2年前の2015年10月の大阪講座でした。

基礎講座、書類講座もご参加され、「3日片づけ」と「7割収納」の2冊の本を
熟読されていたA
さまと、 ご家族との片づけ意識のギャップは大きくて、
特に
二人の妹さん達とは衝突も何度かありました。


だけど、Aさまは諦めませんでした。

お家は誰がみても明らかに不便で不衛生で危険ですし、

お母様のお見舞いにお友達もやって来れる状況ではありませんでしたから、
「進む」が正解だったのです。

家事を全般をされる、87歳のお婆様にとっても床にモノが溢れてお家は大変危険です。
 

「安全な家にしなければ、少し強引でも!これは諦めちゃいけない急ぎましょう!
けれど気持ちは焦らずゆっくりね」
家から出た大量の不用品は何度もお父様に軽トラックで運んでいただき、

また地域のゴミの日もフル活用し、家は少しずつ機能をとりもどしていきました。

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モノで溢れていたキッチンも・・・。

「キッチン ビフォー」
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「キッチン アフター」
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S__3235844
 
Aさまがお母様のために一生懸命お片づけをしたおかげで、
お母様が一時帰宅できた時には大切な方々ともゆっくりお部屋でお話ができ
お母様はとても喜んでいらしたそうです。

残念なことに。。。
昨年お母様は天国に旅立たれましたが、
仕事と、家事と、忙しい中で
がんばって家を整えたAさまの優しいお気持ちが
お母様はとても嬉しかっただろうなと思います。


つい先日は、法要でお参りに来られたお寺さんにも

「お家が綺麗になった!広くなりましたなあ!!」

とお祖母様は言われたこと嬉しそうに話してくだったそうです。


「和室 ビフォー」
S__3235849


「和室 アフター」 

S__3235848

綺麗な部屋ができてくると会話も和み、心穏やかでウキウキしてきます。


モノで占領されていた2階の洋室はこのようにこのように!


「洋室 ビフォー」
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S__3235853


「洋室 アフター」 

S__3235851

最初はピアノが埋もれていて気がつかなかったのですが、
「こんなに広い素敵なお部屋だったとは!!」と思うほどにないました。


そうしたら、お祖母様。


長いあいだピアノを弾いておられたそうなんですよ。

素敵ですね。


また、弟さんが甥っ子ちゃんを連れて遊びに来てくれて
甥っ子ちゃんもピアノで遊んでいたそう。


S__3235852

止まっていた時間がまた動き出したお部屋になりました。

Aさまが行動しなかったら、お母様は穏やかな時間を過ごせなかったでしょう。
 

ピアノを楽しそうに弾くお祖母様の姿もみれなかったでしょう。
 

大切なことは目に見えなくて、伝わりにくいのだけれど

心地よい空間がある家だと優しい気持ちも伝えやすくなり、
家族の楽しい時間を重ねることができるようになります。


古い家には思い出がたくさん詰まっていることが多くて、
手放し難く、辛いのだけれど、時間には限りがあり、体力にも限界があるから、
Aさまのように、家族に何を言われても動じない強い心をもって
暮らしを整えることは時には必要です。


しがらみが手放せない、暮らしを整えるヒントが欲しいという方は
ぜひトークイベントにいらしてくださいね。
明日5日、明後日6日に東京で開催する
基礎編とお金編のトークイベントも、まだお席ご用意できます!
そして、23日は大阪で家事編を開催します!
 


*****************************************
 

★「ズボラでも綺麗なお家で美味しい毎日」

  夢をかなえる7割収納 家事編 大阪講座



家事の仕組みや綺麗を保つコツを知れば要不要のスピードもアップして片づけが加速します。

片づけの向こう側への道にりはまだまだ遠い!という方も、あと一押でたどり着けそうという方にもお役に立てていただける内容です。

ズボラでゆる~く、でも綺麗で美味しい毎日の家事のコツ、収納のポイントをお伝えします。



■日時 

7/23(日) 

受付開始  13時30分受付 


時 間   13時45分〜15時45分


■場所   大阪産業創造会館

      大阪市中央区本町1丁目4番5号


■講座料金   5,000円

7/23「夢をかなえる7割収納家事編 大阪講座 」こちら




■キャンセルポリシー     

トークイベント当日7日前までのキャンセルは、       

参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。       

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よろしくお願いいたします。



※東京でのトークイベントはこちらです
       ↓

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★東京
「夢をかなえる7割収納」基礎編 


■日時 
7/5(水) 
受付開始 13時40分 
講座    
 1時間目 14:00~14:45 
    2時間目 14:55~15:40 
※1回のお申し込みで、2コマ分となります。 


■場所 
東京・青山周辺


■講座料金 
5,000円


片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方!
皆様 、是非いらしてくださいね!   


 7/5「夢をかなえる7割収納」基礎編 お申し込みこちら


 
■キャンセルポリシー     

トークイベント当日7日前までのキャンセルは、        
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。        
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、        
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。       
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては      
キャンセル料100%を頂戴いた します。        
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。      
よろしくお願いいたします。


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★東京
「夢をかなえる7割収納」お金がみるみる貯まる完全講座


■日時 
7/6(木) 
受付開始 13時20分受付 
講座
1時間目 13:40~15:00 
2時間目 15:10~16:30 


■場所 
東京・青山周辺


■講座料金 
8,000円
※お金がみるみる貯まる家計費チェックシートつき


7割収納にするとお金がみるみる貯まります。片づけとお金は、密接な関係。考え方は実は一緒なんです!家事効率が上がる収納方法にすることで、お金は簡単に貯まります。片づけの仕方とお金の貯め方は一緒。片づけではまずは全部だし。お金も家計を全部洗い出してみることで、貯めるコツが見えてきます。家計の問題点を発見すれば、楽にお金を貯められるようになります!   

7/6「夢をかなえる7割収納」お金がみるみる貯まる完全講座 お申し込みこちら 


■キャンセルポリシー  
   
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、           
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。           
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、           
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。          
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては         
キャンセル料100%を頂戴いた します。           
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。         
よろしくお願いいたします。

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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]        
二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]



一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]        
一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]        
         

 

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「奇跡の3日片づけ夢をかなえる7割収納はじめました」をご利用ください!
同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。

ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。          
検索してみてくださいね。

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