片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

家が散らかりはじめるきっかけは様々です。Sさんの場合は、長女のTちゃんが重い病気を発症したからとおっしゃっていました。 家にいる時間が少なくなって、心配事も多くなって家は荒れていったそうです。 散らかりを正すのが難しくなってくると、「どうせ家は寝るだけだし」 ... 続きを読む
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家が散らかりはじめるきっかけは様々です。
Sさんの場合は、長女のTちゃんが重い病気を発症したからとおっしゃっていました。
家にいる時間が少なくなって、心配事も多くなって家は荒れていったそうです。

散らかりを正すのが難しくなってくると、
「どうせ家は寝るだけだし」
「生活してるんだから汚れてもあたりまえ」
「もう家はどうでも良いかな・・・」
と悪循環になっていきます。

家が散らかってる事にも慣れます。
汚れている事を見て見ぬ振り。
現実逃避。
外出予定をガンガン入れる。
そんな暮らしになっていきます。

家が狭いから、収納が少ないから、間取りが悪いから、散らかす誰かのせいだとか。。。 
思考停止。
負のスパイラルが回り出します。

けれど、自分の病気のせいで家が荒れたと言われてしまったTちゃんはちょっと複雑な思いだったそうです。 
思春期にはとても辛い時期があって、自分の存在意味がわからなくなったと。
私なんか。。。居ない方がよかったのかと思った。。。と
欲しいモノはなんでも買ってもらえたけれど、満たされない心。
子供はうまく言葉にできないから、感受性の強いTちゃんにとっては辛かったんですね。

お母様の愛情と心の中を言葉にできない子供の複雑な思い。。。
散らかった家は、家族の思いや愛情をまっすぐに伝えられなくなり、負のエネルギーを発し出します。
 
立場の弱い非力なTちゃんの心はとても疲れてしまいました。
Sさんは一番の理解者であるはずの旦那様とも話すと喧嘩になるからと会話は減り。。。
兄妹も喧嘩が絶えず…。

「兄妹の関係が悪くなったのは私のせいです。」とSさんはおっしゃいました。
家が片づかないのは誰か一人のせいではありません。
誰も悪くないのです。
ただただ、軌道修正をするきっかけを失い、整える術がわからなかっただけ。

Sさんの家には収納用品や突っ張り棒や、ラックはたくさんありました。
改善の仕方を間違えていたんですね。
Sさんはとても、親切で、愛情深くて、純粋な方なのに。。。
 
「ただただSさんの人間性の素晴らしさや、ご家族の優しい思いがこじれた暮らしが、もったいない! 
絶対絶対片づけ切ってほしい!!
前に進んで二度と散らからようにしよう。
Sさんの管理するものが9割以上のこの家は、Sさんが腹をくくれば絶対片づくから!」
とSさんには何度も何度もお伝えしました。

そして、部屋はこのようになりました!

<ビフォー> 
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<アフター> 
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Sさんは、片づけ前は
「旦那様とは会話もなく夫婦仲も最悪ー!」
とかおっしゃってたんですが。。。
部屋が綺麗になるごとに
「お父さん見てみてー!ここが綺麗になったのよー」
なんて嬉しそうにお話しされるのです(笑)。

「Sさーん〜ラブラブじゃないですか〜」って何度も大笑いしました。
片づけが終わって。。。

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家族で楽しくおしゃべりのご様子をこっそりパシャリ。
暑い暑い3日間を終え、一仕事終えたみんな達成感!

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モノは少ないお父さんでしたが、ご自身のモノをドンドン手放されて、奥様を応援されました。
「私も仕事ばかりで家庭を任せっきりで悪かったんですよー」と。
おっしゃる優しいお父様。 

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「おー!ここからお父さんタイガースの試合見れますねー!椅子が動くーやーん!」
クルクル〜〜と喜んでいる私をTちゃんがパシャリ

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お片づけをしていると、ご家庭ごとに様々な「乗り越える課題」のような事が見えてきます。
過去の自分だったり、コンプレックスだったり、強いこだわりだったり。
モノを厳選して限りあるスペースに気づき、目を背けていたことに打ち勝っていく片づけは、心を強くしていきます。

Sさんもすごく変わられました! 
ご家族が変わりました。
Sさんが、乗り越えた大きな壁、そしてお片づけを終えて半年近く経ちました。
現在のSさんのご様子を次回にお伝えしますね!

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       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F 
    

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
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このブログを読んでくださっている大半の方は、女性だと思うのですが、暮らしを整えて家族が穏やかに暮らすために男性にも伝えたい事がたくさんあります。 奥様は、旦那様と揉めたくなかったり、喧嘩になったり、旦那様の高圧的な物言いに話す気力も無くなってしまっ ... 続きを読む
このブログを読んでくださっている大半の方は、女性だと思うのですが、暮らしを整えて家族が穏やかに暮らすために男性にも伝えたい事がたくさんあります。

奥様は、旦那様と揉めたくなかったり、喧嘩になったり、旦那様の高圧的な物言いに話す気力も無くなってしまっていることが多々あって、片づけない旦那様について黙認し我慢しておられる方はたくさんいらっしゃいます。
 奥様の心はいつ爆発するかもしれない、というほど悩んでいたり、強いストレスにイライラしてお子さんにも当たってしまったり。
離婚も頭をかすめることもあるそうです。 

暮らし方の審美眼の不一致は、価値観の違いと同様に一緒に暮らせないと思うほどのストレスに変わっていきます。
年々こじれは戻せなくなり離婚に至ってしまった方や、一緒に暮らしたくないとお悩みをお聞きすることは少なくありません。


昨年レッスンをした、下記のLINEのやり取りのお宅は一般的な間取りのマンションの3LDKです。
旦那様は、全く片づけるお気持ちは無いそうです。
仕方なく、旦那様のモノを一箇所に集め、他の2LDK部分を完全に整え終えました。
旦那様の部屋は大量の洋服や空き箱や随分昔の本やCD、独身時代から溜め込まれたモノが所狭しと積み上げられたままです。

子供達のおもちゃやお下がりでもらっていた衣類も子供達が片づけられる量に厳選し、子供達は自分で身の回りの事が出来るようになりました。

2LDKに暮らすつもりで部屋に役割を決めたことで、リビングもキッチンも整いました。
 
奥様は家事子育て、パートの仕事をしながらも脱いだ服や置きっぱなしの旦那様のモノを整理整頓し、いつも綺麗をキープしておられます。
 
そして、とうとう今年はお子さんの1人が小学1年生になるということで、自分自身と向き合い、再度おもちゃのお片づけをし、プラレールを手放したそうです!

そして今、兄妹二人が将来的にも使える仕組みにするために家具の配置を考えていらっしゃいます。


この旦那様に限らず・・・     
部屋を物置にしてしまっている男性の皆様。 
ご自身の部屋のモノは本当に大事なものなのでしょうか?
雑然とした散らかった部屋を父の背中として見せる事に抵抗はないのでしょうか?

男性は、家事の全てをやらないので、女性より家を整えたいという意識が少ない方が大半です。
けれど、家事全体を回している主婦にとっては、散らかった部屋はストレスでしかありません。
母親は子供たちのために貴重な空間を使いたいと考えています。
穏やかに家族と暮らしたいと心の安定を求めています。
使っていないモノに場所を取られるぐらいなら、子供達にとって有意義な本や片づけやすい空間を作ってあげたいと思うのですが。。。 

そろそろ腹をくくり、家族のために片づけやすくて家事が楽になるスペースを確保してあげてはどうしょう!
 
今年は旦那様にも向けて、そして奥様が片づけてくれないという旦那様からのお悩みについてもブログで発信していこうと思ってます。

次回は年末のSさまのお片づけの続きを書きますね!
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明けましておめでとうございます!
2018年スタート!
大晦日はWOWOWで福山雅治さまとジャンプして年越ししましたよん♪

日付が一日変わるだけで気持ちがキュッとNEW!になるから不思議な大晦日(笑)。 
元日には、31日ギリギリまでお片づけをがんばったLINEレッスンのA様から嬉しいメッセージが届きました。

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そう!
頑張ったら頑張っただけ結果がすぐ出るのがお片づけ!

そして、2016年5月にご家族みんなに片づけを、反対されながらも荒れた家を整え家族に感謝されたLINEレッスン卒業生Mちゃんから届いたメッセージ !
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何事も為せば成る!
美しい空間が嫌いな人はいませんね。
「今年もがんばるぞー!」とエネルギーをいただきました。 

他にもメッセージを下さった皆さま、ありがとうございます♪
皆さんの頑張りを応援しながら私も、「長年の憧れを諦めずに挑戦するぞ!」という気持ちがムクムク。
新年だし、50歳だし、子供達巣立って行くし^_^

「子育て終わって寂しい〜」なんて言ってる場合ではない!!
人生これから〜、あと50年あるー! !

私の長年の憧れ。。。
それはね。

英語話せる人に、なりたーーーーい!なのです。

トム・クルーズにあったら英語でしゃべりたいし(笑)、海外サクサク行きたいし!

何事も宣言することからですからね。
50歳スタートで55歳にはペラ。
そして60歳ではきっとペラペラ(笑) 。
早速コンビニで目に飛び込んできたこちらをゲットしちゃいました。



赤線ひきながら読んでたら、夫に鼻で「フン」と嘲笑われました。
おお〜!良い予感!!
夫が無理だろとか、やめとけばとか、言うことは大抵上手く行くという過去の経験があるので。ぐふふ。

そして、ブログ読者の皆さま、英語話せるようになる最短近道おすすめ勉強法ご存知でしたら是非教えてくださいね!


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もう! 2017年締めくくりのブログとは。 S様の片づけ記録はまだまだお伝えしたい事がたくさんあるので、来年に引き続き書いていきますね。 我が家の今年のクリスマス&忘年会は、家族みんなが揃う最後の年になりました。 来年からは、 ... 続きを読む
もう!
2017年締めくくりのブログとは。
S様の片づけ記録はまだまだお伝えしたい事がたくさんあるので、来年に引き続き書いていきますね。

我が家の今年のクリスマス&忘年会は、家族みんなが揃う最後の年になりました。
来年からは、息子は東京へ。
娘の配属先は、未定ですが全国転勤がある予定です。
サンタさんがきてた頃が懐かしい。
ブログを遡るとついこないだのようなのに…。

今年も元気でよかった!
みんなで乾杯!

ご馳走も娘と二人でワイワイ楽しく作る事が出来ました。


今年は、2年半かけて作り上げた、『二度と散らからない!夢をかなえる7割収納』を3月に出版できたという有難い出来事がありました。
一冊目の『奇跡の3日片づけ』以降も多くの皆さんの収納の悩みや、暮らしにくさ、辛いお気持ちにふれて、片づけの向こう側への道標、マインドの切り替え方、細かな手法をどうお伝えしたらわかりやすいかを担当編集の大川さんと考え抜いてきました。

どこに何をしまうかが自分で決められる手引きになること。
本の通りに仕舞えばいいだけ。
二度と散らからないためのゆとりの7割収納! 

皆さんに本当に役立つ本にするためにじっくりじっくり作り、そして、更に更に細かく、7割収納の作り方などご理解頂くために、九州、広島、岡山、大阪、神戸、東京、名古屋…各地でのトークイベントを行いました。 
 
テレビ、ラジオ、web、雑誌など、メディアを通しても、たくさん伝える機会をいただけたことを深く深く感謝しております。

一人ではとうてい出来ることではありませんでした。

担当編集の大川さん、講談社の黒田さん、いつもサポート下さる奥山さん、関わって下さった皆さんの熱いお仕事のおかげです。

「暮らしが整わず、生活に行き詰まりを感じ、悩んでおられる皆さんに本当の片づけ方を一人でも多くの方に伝えましょう!」と熱い思いでご尽力下さいました。

また、Facebookグループは、なんと今日現在1793人になりました。 

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石阪京子の片づけメソッドに共感下さり、一人でも多くの方の悩みを解決したいとお忙しい中グループを発足下さった山本とし瑛さん
お片づけの道に迷わないように優しくサポートして下さる、片づけレッスンの卒業生でもある浜松の片づけアドバイザーの松崎陽子さん。
LINEレッスンを終えられ、お洒落で気取らない人柄がとっても素敵で大活躍のイメージコンサルタントの縁さん。
『あさチャン!』のテレビ出演後、LINEレッスンを受講して家を丸ごと片づけ切り、念願の自宅でフラワー&グルーデコの美しい自宅サロンをオープンされてご活躍の小口真紀さん
そして、長年片づけられなかったご実家のお母様を見事におサポートされ、片づけの向こう側に導いた
親孝行で可愛いしっかり者の木村豊美さん。
皆さんが、あたたかくグループを見守って下さっています。

本当に感謝感激です。
ありがとうございます!
来年もよろしくお願い致します!
Facebookグループでは、深いお悩みにも優しく共感してくださって、心が折れないように丁寧なコメントをされている卒業生様やグループの皆さんの投稿にいつも感動してウルウルしています。

女性ってすごい!
困っている誰かを労わる愛情の深さ。
女性特有の素晴らしい感性だと思います。

なのに女性なら片づけられて当たり前。
家事も仕事も近所付き合い、子供の世話も、何もかも出来て当たり前。
男子と同じように勉強して、男子より優秀だったのに、家庭に入れば旦那さんに
「主婦偏差値は低いよね!」
なんて言われたとおっしゃる生徒さんもいらっしゃいました。

私達は、片づけも家事も暮らし方など誰にも教えてもらったこともなく、自分の親世代ともジェネレーションギャップがあり一人で悩んでいる女性は本当にたくさんいらっしゃいます。

悩まなくて良い悩みは早く捨てましょう!
片づけなんて誰でも出来ます!
どんな家でも片づきます!

今年片づけ切れなかった人。
まだ、行動できず悲しみの中にいる人。
2017年は、今日終わるけれどまた明日から新しい一年が始まりますよ!
諦めないでいっしょに進んでいきましょうね。

私も片づけられなかったんだもん。
26歳で結婚して、初めてのお正月は、ここだけの話、夜中にこっそり泣いてました。
義母と夫と三人のどうたらいいかわからなかったお正月。
「良い嫁しなきゃ!」とお節作りなど台所仕事をし、義母は身体が不自由でしたのでおトイレのお世話や身の回りのお世話も。 
オロオロするわ。。。手はガサガサだわ。。。

良い嫁しなきゃと思う反面、子供のオムツも替えた事が無い若かった私は、介護がつらくてしんどいと思って我慢していました。
誰にも言えず、意地悪な気持ちにもなってました。
義母に指示されたり、注意されると心の中で「あー、いやだああ!どっか行きたーい!」とつぶやいてました(笑)。             
悶々として、そんな自分に自己嫌悪でいっぱいでした。
年々合理的にお世話が出来るようになりましたが、最初の5年ぐらいは、自宅での義母のお世話があるので連休は嫌で嫌でたまりませんでした。。。             
 
子供が産まれて公園デビュー。公園のベンチで「ここ私の席なんですけど。。。」と言われ…。
怖いママデビューに(笑) 。
「ママ友なんて作れないー!」と愕然としたこともありました。
今は、なんでも話せる22年来の信頼できるママ友達と、子育てが終わる寂しさや嬉しさを共感したり新しい子育てペット談義に花を咲かせています。

夫の転職、開業無給時代…。
ここには書けない事大変なこともあれこれ(笑)。
「あー!本当に私ついてない!」
と思った事もたくさんあり、 不器用で面倒くさがりで色々ダメダメな私でした。 
今では辛かったことは全部ネタになりました(笑)。
辛いことはネタにしよう!
事実ほど面白いことはありません(笑)。

ダメダメ、バタバタな私も、息子の事故から考えが変わりました。
私が思考改革できたのは、「家族との時間を大切に過ごそう」と気づけたから。

「人は変わりたいならいつでも変われる!」そう確信しています。

片づけをして食住を快適に暮らしの土台を作る考え方や方法には、
お金や時間の使い方、人間関係も好転させる魔法のエキスがたくさん詰まっています。
諦めたり、私には無理という気持ちは今年のうちに捨ててくださいね。

そして、今の平和な時代に感謝し、来年の自分を信じて一緒に前に進みましょうね! 
来年はもっと良い年にしましょう!!
 

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今発売中の『レタスクラブ』さん
106ページでお財布やスマホケース、などなど公開させていただきました。


他には、お正月にはまりそうなみかんアート🍊、お正月休みのあとで必須的な糖質オフのレシピなどなど『レタスクラブ』さん、盛りだくさんです!

ぜひ、お手にとってみてくださいね!
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初日バックヤードの片づけを終えたもののまだまだモノが溢れるキッチンや居間。
「本当にこの家片づくんですか。。。」と心配そうなテレビのスタッフの皆さん
そんなスタッフさんの心配をよそにSさんとTちゃんはノリノリ(笑)。
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バックヤードからスタートする3日片づけのメソッドは、Sさんのようにモノを捨てるのが苦手、モノへの執着が強い人でも速いスピードで、決断ができるようになっていきます。

本当に大切で使っているモノはバックードには、ほとんどありません。
だから捨てる罪悪感を最小限に進むことができます。
もしバックヤードに大切なモノがあったとしたらそんな乱暴な暮らしからは、素敵な毎日はやって来ないことを再認識しましょう。
自分が管理できる量を知ること。

使えるモノであっても、所有できるキャパをオーバーしていることが自覚できれば、 手放すしか無い!と決断しましょう!
モノにコントロールされる人生を、早く終わりにしなくちゃもったいない!
捨てることで、モノをむやみに買わなくなってお金もたまります。
モノを残せば残すほど、苦手な片づけを複雑にしてしまうしね。

「色々言い訳しても前に進むためにはやるしかない!」と腹をくくられたSさん。
どんな人生を過ごすのかは自分だけが決めることができる。

汚れた部屋で家族との関係をこじらせるのも、綺麗で整った部屋で家族と楽しいひと時を過ごすのも、どちらも一度きりの人生です。 

泣いたり、落ち込んだり、しましたが、あっちにもこっちの突っ張り棒や、フックや収納ケースやら床やら押入れに大量に分散していた洋服は、、、             
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このように、一箇所に集めて収納できる量まで絞り込みました。

<衣類収納 アフター>             
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これからはこのタンス内で衣類は戻すことを、約束しました。

本当に大量の衣類を捨てました。
新品タグ付きの洋服やバッグもたくさん出てきましたが何年も前のものでした。
いくら安かったとしても一度も着ない洋服は減価償却ができていないからただの無駄遣い。 
安物買いの銭失いなのです。

そして箪笥の上には、20年以上飾ったことのない7段飾りのお雛様がありました。
娘のTちゃんは既にこの家から巣立たれましたが、Sさんは「片づけをしたら女雛と男雛だけは、飾ります!」とおっしゃっり他の飾りやお人形は、処分し、コンパクトにしました。

来年のお雛様に飾らなければ女雛と男雛も処分。人形供養に出すととしました。
Tちゃんがお顔を確認、その横で黙々とSさんは厳選作業。


またまた長くなったので続きはまた次回に。
こちらのビフォーアフターを書きますね。

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12月26日 火曜日 NHK総合『ひるまえほっと』 放送は12/26(火)午前11:05~(関東地方のみ)です。※緊急のニュース等が入った場合、放送日が変更になる事があります。こちらで7割収納の作り方をお伝えさせていただきました!7割収納の家にすれば、忙しくて寒い年末に大 ... 続きを読む
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12月26日 火曜日
NHK総合『ひるまえほっと』


放送は
12/26(火)午前11:05~
(関東地方のみ)です。
※緊急のニュース等が入った場合、放送日が変更になる事があります。

こちらで7割収納の作り方をお伝えさせていただきました!
7割収納の家にすれば、忙しくて寒い年末に大掃除は不要ですよ。

あったかくして、年賀状書いて、美味しいモノたべて、電気の傘を外して洗ったら、サクッといつものようにお掃除してお正月を迎えられますよ。

「大掃除しなければ!!」と焦っていらっしゃる方は是非ご覧くださいね。

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Sさんには、片づけに入る前に絶対に残したい大切なモノに赤いシールを貼ってもらうことをお願いしました。
散らかった部屋に入ると思考がストップしてしまうのでね、冷静に考える時間は必要です。

まず、部屋の写真を撮り、綺麗なカフェなどでながめてみます。
一つ一つのモノをしっかり見ます。
「絶対これは誰がなんと言おうと大好き!使っている!」
というモノの写真にマークをつけましょう。

部屋にいると気が滅入る、忙しくて片づける時間がないという方は
是非この方法をとりいれてみてくださいね。


重要なのは、要らないモノにマークをつけるのではなく、
使っているモノ心から大切と思うモノにマークをすること!

冷静になると、本当に使っているモノ、心から愛すべきモノってすごく少ないことに気づかれると思いますよ。
 

Sさんの大量の服の中には新婚旅行でお母様に作ってもらった手作りの洋服や、娘さんのTちゃんが子供の頃に着ていた 手作りのコートやかわいいワンピースも出てきました。
もう何十年もこの部屋に埋もれていたモノです。

手作りのモノが捨てられないのは、作ってくださったお母様の愛情を無下にして申し訳ないという思いから。
幼い子供の思い出のモノが手放せないのは、可愛かったTちゃんの小さな頃の思い出が消えてしまいそうに思えるから。

けれど、実際にTちゃんはこの家で辛い思い出しかないとおっしゃり、お母様には汚い家を知られたくないと何年も家に来てもらったことがないとのこと。

「思い出より今を大切に!」
「決断するのは今しかないね」
とお伝えしました。

IMG_6347
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またここには、「自宅でエステをやってみようかなー」と思ったことがあったそうで、 大きなエステベッドがありました。
ご本人も、
「ここでエステ!!!????ありえない(笑)」
とこれはあっさり赤マーク除外で、サクッと手放すことになっていました。
赤マーク作戦のおかげで初日に、男性スタッフさんに運んでいただいた不用品はトラックいっぱいに!

息子さんが使っていたベッドや壊れたコタツなど大型の家具、タンス、衣類、細々したもの、よくこれだけ詰め込まれていたねというほど部屋から出て行きました。 
キッチン、居間を片づけ終わった頃には最終的にはトラック3回分のゴミが出ました。 

S__108978187

2017年 ヤメドキ ロケ_171224_0024

IMG_3329

何が一番重くて大変だったかというと大量のダンボールに入ったアイドルの切り抜きや雑誌類。

重いのなんのって!!

それらは、玄関を埋め尽くし、部屋の大半を占領していました。
地震や火事があったら逃げられなかったかも・・・。 

雑誌類は、廃品回収に出したら?と伝えましたが、
Sさんは「売りたい!」
とおっしゃるのでみんなで 丁寧にガレージに積み上げていきました。
後日買い取り業者さんに査定してもらうと ・・・。

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なんと!!!
「124円!」

予測したとはいえ。。。。
さすがにショック。。。
とってもいい勉強になりました。

Sさんと同じように、いつかお宝になるかもを期待してスペースを潰し、雑誌を置いている方は早々に廃品回収に出すのがおすすめですよ。

早く片づけを終わらせて効率よく、お金を稼ぐ方がお金貯まります!

「無駄な欲は潔く!捨てましょう!」

そしてこのお部屋は、こんなに変わりました。

<ビフォー> 
IMG_5611

<アフター> 
24 アフター_171224_0009

お孫さんがと一緒に遊べるスペースが出来ました。泊まりにも来てもらえます。

IMG_3497

Sさんは細々したモノもじっくり目を通さないと気が済まないタイプなので、
「ここまで溜め込んだモノはじっくり見てたら一生かかっても終わらないよ!」
と何度もお伝えしました。

「使っているモノをピックアップ。あとはザバーン!!人生の時間を大切にしよう!」
Sさんの厳選スピードがどんどん上がっていきました。

私は、少しずつ片づける方法をおすすめしません。
「その片づけっていつ終わるんですか?」
どんな仕事にも納期や完成があるように、片づけにも絶対に完成日を決める必要があります。

人生の時間を大切にするために、人件費をかけて、普段の家事はお休みにして片づけに取り組めば
最短で暮らしの基礎は整うんですよ。
ある程度までやってしまったら書類のような金目のモノは時間をかけて見極めていけばいいのです。

Sさんのお片づけ記録、まだまだ書ききれないので次回またお伝えしますね。

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       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F
   

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店


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Sさんとのお片づけは8月、夏真っ盛りのとっても暑い日に行いました。
お家にお伺いすると、Sさんは冷たいお茶と凍らせた冷たいおしぼりを用意してくださっていました。
本当にお心遣いの細やかなSさん。

お家はそのSさんのお人柄とはうらはらに荒れていて、モノはぞんざいに床に落ちていました。
冬物の洋服や、鞄類、なんだなよくわからないモノが床に積まれ、キッチンと居間には、ガスストーブ、電気ストーブ、石油ストーブなど4台がしまわれずに出しっぱなしになっていました。 

 

この部屋では、Sさんの優しい気持ちや思いやりがまっすぐに伝えられなくて、ご家族とも部屋が原因になってこじれてしまうだろと残念な気持ちになりました。

これ以上大切な事を見失ったらもう間に合わない…。

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娘のTちゃんと旦那様にも応援をお願いしましたら、お二人は喜んで協力してくれました。
Sさんは  
「わたしはモノが捨てられないのです 」
とおっしゃっていましたが本当にそれが大きな問題点でした。

「片づけられるようになって生まれ変わりたい、快適な暮らしがしたい。綺麗な家にして孫を呼びたい」
とお話をしている時、Sさんはとても真剣な表情でおっしゃるのですが、実際にお部屋にあるモノを一つずつお聞きしていくと、モノへの想いが強いことがわかりました。

例えば、キッチン。

たくさんあちこちに干してあった汚れたペットボトル、
「これは要らないモノですか?」
とお聞きしてみると、         
「これはお気に入りのペットボトルで洗ったら水筒にできるのよ!」
と おっしゃいました。

食器棚の上でホコリに覆われた、黒ずんだ寿司桶を指差し、
「これは使ってるの?」
とお聞きすると
「お嫁入りに持たせてもらった昔の職人さんが作ったとても良いモノで片づいたらちらし寿司作ってみたいな!」

それを聞いた娘のTちゃんは
「手作りのちらし寿司なんて作って貰った事がないし!私が物心ついた時からあの上に寿司桶はずーっとあります!」
と言い、
Sさんは、
「そんな事ないです!あなたが忘れてるだけ!」
と返して少し言い争いになってしまいました。

モノの山を崩していくと今度は既にパパになっていらっしゃる息子さんが子供の時に使っていたリュックサックやベビーシューズが出てきて、
「かわいいでしょう!これはね…」 
と懐かしいエピソードがどんどん出てきました。

Sさんは、手作りのモノや写真などの思い出モノ意外にも、貯金箱や、細々した切り抜きなどにも、ほとんどのモノに想いを乗せていらっしゃるご様子でした。



他にも、使わない布団や毛布、日用品、タオル、洋服、洋裁グッズ、大量の布地、マンガ、アイドルの切り抜きや、大量の雑誌やコンサートグッズが部屋を占領していました。

「いつかレアになって高く売れるかもしれない、捨てるくらいなら欲しい人に差し上げたい!」
とお話を聞いていると、自分の手でモノを処分するとこをとても恐れていらっしゃるんだなと感じました。 

確かに、大切な事の優先順位をつけて決別していくのは苦しい事でなにも決断せず、溜め込む方が楽なのです。
けれど本当にしたい暮らしをするためには、整理整頓ができるように、モノを手放す潔さが必要です。

家を片づけるには自分が管理できるキャパにすること。
モノは丁寧に美しく管理できる量に絞り込むこと。
心を鬼にして進む勇気が必要なのです。

「捨てたらまた必要になって後悔するかも。 手放したらモノを作った人に悪いかも。 捨てたらこれをくれたお母さんが悲しむかも」
様々な葛藤とSさんは戦いました。

今回の片づけは、Sさんが変われる最後のチャンスだね」
私は何度も伝え、行きつ戻りつするSさんのお気持ちを見守りました。

「これだけのモノがあれば捨てなきゃよかったと後から後悔するモノも絶対あるよ。
だけど所詮モノはモノ!必要なら買えば終わるものよ。
それよりSさんが心から幸せと思う暮らしができずに人生終わる方がもったいないんじゃない?
もう諦めるならもう片づけしなくて良いんだよ」

と何度もお伝えしました。

その度に、Sさんは、
「綺麗な家に住みたい 孫を呼べる家にした。娘が安心して帰れる実家にしたい。 自分を変えたい !」
とおっしゃいました。

モノを手放して、家を片づけるという行為はお金がいくらあっても叶わなくて、今までモノを買ってモノを得る事で幸せを感じ、想いを叶えて来た人にとっては受け入れるのに時間がかかります。
片づけが苦手でモノが溜まってしまっているお家の方は、Sさんのようにモノを捨てる決断より、
溜め込んで判断を引き伸ばしておいた方が楽という考えてしまいがち。

「モノより大切な事を失わないためにモノを手放す」

苦しくて何度も落ち込んで、涙した、Sさんとのお片づけ。
ビフォーアフターの模様とSさんの劇的な心の変化、次回に書きますね! 

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ずっとずっと自分はダメな人間だと思っていました。

子供の頃から厳しい母からは、認めてもらえず、のろまで、ダメな子、要領の悪い子と言われ続けて。
何一つ自信がなく、整理整頓、片づけも子供のころからできたためしはありません。
よくできる兄と、しっかり者の妹にはさまれて、いつも怒られてばかりいました。

家族を持ってからもずっとずっと片づけられず、子供の友達も呼んであげられず、それでももういいやと諦めていました。」




そうおっしゃっていた、Sさんでした。

はじめてSさんとお会いしたのは大阪のトークイベントで。
娘のTちゃんが、私のブログをみつけ、『奇跡の3日片づけ』を読み、 「これだ!」と思ってお母さんを誘い一緒に来てくださいました。

気遣いの細やかなTちゃんと天真爛漫でとっても楽しいSさんは、 親子が逆転したかのようなご関係でありながら、絆の深い、仲の良い母娘。

けれど、よくよく話を聞いてみると感受性が強く、感性の鋭いTちゃんは実家で暮らしていた時のことを

「実家での楽しい思い出は何一つないんです。自分の存在価値がないような気がして、苦しくて死にたいと思ったことも何度もありました」

「今も汚い実家に帰ると苦しい気持ちになるんです」

と涙ながらに辛い胸の内を教えてくれました。

辛い思い出しかない実家でも、今暮らしを整え直すことができたなら。
長年不自由を我慢してきたお父さんと、Sさんの幸せな様子をTちゃんが見ることができたなら。
今からでもTちゃんは楽しい実家での思い出が作れるし、自分を変えたいと思いながら諦めてばかりいたSさんが、自分の力で片づけを乗り越えられたら、きっと自分のことを認められてコンプレックスから解き放たれる。

本来のSさんが持つ、愛情深く優しいお人柄が発揮できて人生が大きく変えられる!
と強く感じて、どうしても変わって欲しいーーーとじわじわ考えていました。

そんな時、テレビでのお片づけの企画がやってきました。
私のお節介の虫がざわざわして、大変だと思うけど、SさんとTちゃんに「テレビでお片づけをやってみない?」とお聞きしました。

番組名は「ヤメドキ」

もう今までの散らかった暮らしをやめる。
そういう企画の番組で、まさにSさんが思っていたことでした。

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残念ながら、関東では放送されませんでしたが、Sさんのように、

「今の自分を変えたい!」
「嫌な自分と決別したい!」

と思っていらっしゃる方には とても参考になるお片づけだと思います。

人はいくつになっても、変わりたいと思えば変えられる。

やるかやらないか。
進むかやめるか。
チャンスを得るか失うか。

決められるのは自分次第、と私も改めて感じました。

自分にとっての適正量を知り、大切なモノを絞り込むこと。
意味のない欲を捨てること。
大切な事やモノの優先順位を決めること。
時間も空間もお金も限りがあることを実感すること。
そして、悪習を断ち生活サイクルを整えること。

片づけは、これらすべてが学べるから人生を自分で軌道修正して大きく変える力がつくんです。
片づけレッスンの卒業生さまは、皆さんそれらを学び乗り越えて、 人生の方向転換をされています。

今片づけ進行中の方も、今から始める方も、Sさんの人生最後の覚悟のお片づけ。
参考になる方はたくさんいらっしゃるかと思います。 
こちらについて綴っていきますね。

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今日発売の『リンネル』2月号!

こちらの97ページからBOOK IN BOOKで
7割収納の片づけ術&石阪京子の家事術」をご紹介いただいています。

IMG_6360

こちらは実際に昨年末の『リンネル』さんで3日片づけを行い、
7割収納を実現された、編集者の佐々木さんが企画編集してくださいました。

今朝の『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』象印エコモーションというコーナーの
2時間27分頃から佐々木さんが『リンネル』2月号についてお話てくださっています!

明日の朝までしか聴けないかも??なので早めにお聴きになってくださいませ。
タイムフリーで是非是非聴いてみてくださいね。

コチラ → ❤️



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ラジコタイムフリーはこちら → ❤️

佐々木さんは編集者さんとして大変忙しく、お仕事されながら、3歳の息子さんのお母さんでいらっしゃいます。

雑誌作りは、新しい企画を考えたり、ゼロを1にして1を100にも1000にもするお仕事。
毎月の締め切りに追われながら細かい繊細な作業なので本当に大変なことだと思います。

そんな中、晩御飯のおかずを考えたり、明日のお弁当のことを考えたり、お子さんのお迎えのことを心配したり、目にはみえない気苦労はたくさんあります。

本当にbusyで、ハードで大変なことなのですが、佐々木さんは、とっても軽やかで細やかで、何度かお仕事させていただいていますが、現場はいつも朗らかでとても楽しいんです。
ご一緒いただいた宝島社の皆さんやチーム佐々木のライターさんやカメラさんは皆さん働くママでいらっしゃいます。

常に、女性の生き方や仕事のありかた、家事の工夫を日々分析して雑誌を作っていらっしゃいます。
だから、読者の気持ちに寄り添えるし、ふと手に取ったワンカットや見出しやメッセージが働く女性の生き方や子育てのモチベーションになったり、元気に繋がるんですね。

「片づけきって家事効率化 BOOK」では、
衣類のたたみ方、水筒の洗い方、トイレ掃除、玄関掃除の秘密兵器などなどここが知りたい細かな部分、私が日々行っている笑うほど楽チンな家事を掲載いただきました。
私が行っている日々の家事はとても簡単で、気持ちが良いことばかりですよ。
まずは7割収納の家を作って、ズボラ家事参考に取り入れてくださいね!
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