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こんにちは。

只今療養中(うつ病)で、気分が良いときに拝見させていただいています。

私も片づけなければ…と思いながらもなかなか前に進めずにいます。

通院先の先生にも、今はまだ無理ですよと言われ、家に帰るとやはり気になり…の繰り返しです。

主人がいる時じゃないと判断ができないため、少しずつ片づけをしているのですがいつになったら…と思います。

焦らなくてもいいでしょうか?


ゆう


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ゆうさん、苦しいお気持ちをメッセージしてくださってありがとうございます。

同じような思いでブログを見ている方はたくさんいらっしゃると思います。

片づけられない、片づけが苦手、どうやって片づけたら良いかわからないということは、

恥ずかしいことじゃないし、悪いことをしてるわけじゃないです!!

どうかご自身を責めないでくださいね。

今の時代はたくさんモノがあふれているし、決められたスペースの中にモノを収められる人の方が少ないですよ。

私も片づけが苦手でしたし、片づけが得意な人は2割ぐらいしかいないと思います。

多くの片づけレッスン卒業生さまも、一生片づけなんてできないと思い、片づけられない病気かもしれないと言う方もおられましたから。

焦らなくても大丈夫ですよ。

心が元気になれば片づけなんかすぐできちゃうので、しんどい時期はゆっくり心を休めてくださいね。

片づけレッスンの生徒様の中にも、うつ病を患っておられた方、今も患っておられる方がいらっしゃいます。

皆さん生真面目で責任感が人一倍強く、愛情深くてしっかりした方ばかりなんですよね。

真面目ゆえに自己反省が強かったり、気をつかわなくて良い人にまで気をつかって傷ついたりね。

モノにも思いを乗せてしまうから、モノがいつの間にか溢れてしまうんです。

苦しいよね。。。

お医者様が無理しないでとおっしゃるのならその通りにされる方が良いですからね。

「これは何個あればいいね」

と、要らないモノ探しをするのではなく必要なモノをピックアップする片づけをやってみられるといいですよ。

大切なモノやことを選ぶ作業は心が明るく前向きになりますよ。

また、散らかった部屋は人ごみや満員電車にいるように疲れるので、写真を撮って片づけてはいかがでしょうか。

その写真を静かなカフェや綺麗な景色のところで見ながら、部屋割りをしモノの厳選をします。

そして、帰宅したら旦那さまにゴミに出してもらうという方法がおすすめです。

部屋が散らかっていても、心や体が疲れているから寝ていたい!!という事は誰もがあることです。

今はそういう時期なんだよな〜とご自分をいたわってあげてくださいね!

心が元気を取り戻したら、私はずーーーーっとここに居ますので、ガンガン質問くださいませ。

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『たった1つの場所を片づければ一生散らからない』。

片づけのコツを大変詳しく書いていますが、お子さんにも手に取っていただける、とても可愛くて、そして役に立つ漫画です!

本を読むのが苦手な方にもオススメですよ!




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ガツンとやる気スイッチを押したい方はトークイベントにいらしてくださいね!!


東京、福岡、トークイベントのお申し込みはこちらです。

東京 

「奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納」基礎編 

■日時
5/19(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区東大島文化センター
第1研修室
東京都江東区大島8-33-9
都営地下鉄新宿線「東大島」駅 大島口出口より徒歩5分
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆さま 、是非いらしてくださいね! 

■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。

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東京
「時間、お金、感情の整理をして人生が豊かになる 
石阪式片づけ思考〜感情をコントロールして心豊かに現実を生きる〜」  

※現在トークイベントは満席です。
キャンセルが出ましたら、お申し込みフォームは随時オープンになります。
チェックしてみてくださいね。

■日時 
5/19(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区東大島文化センター
第1研修室
東京都江東区大島8-33-9
都営地下鉄新宿線「東大島」駅 大島口出口より徒歩5分
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円
(思考が整理できるノート付き)
「いつもバタバタしていて時間がない」「贅沢していないのに、なぜかお金がたまらない」「面倒な付き合いが多くてなんとなく気が滅入る」。
多くの方の共通のお悩みですが、私が頑張ればなんとかなる!と思っていませんか?それこそ、疲れが倍増する思考です!
日常の暮らしづらさは、実は片づけと深く関わっています。
片づけ思考を身につけるだけで、時間、お金、人間関係もスッキリします。ちょっとした考え方のコツで、お金の心配がなくゆとりある豊かな暮らしを実現できます。
お金が貯まるおうち作りを詳しくお伝えします。
人生変えたい!幸せになりたい!そんな方は、ぜひぜひご参加ください♪みんなでラク〜に幸せになりましょう。

■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。

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★福岡

「奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納」基礎編 


■日時
5/12(日) 
受付開始 9時45分 
時 間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 アクロス福岡
 福岡県福岡市中央区天神1丁目1番1号
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆さま、是非いらしてくださいね! 

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★福岡
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」
お申込み→こちら★

■日時 
5/12(日) 
受付開始 12時45分 
時 間 13時00分〜16時00分(180分) 

■場所 アクロス福岡
 福岡県福岡市中央区天神1丁目1番1号

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き)
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます!
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます!
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪

■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料100%を頂戴いたします。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 

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★福岡

「奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納」基礎編 
※現在トークイベントは満席です。
キャンセルが出ましたら、お申し込みフォームは随時オープンになります。
チェックしてみてくださいね。

■日時
5/12(日) 
受付開始 9時45分 
時 間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 アクロス福岡
 福岡県福岡市中央区天神1丁目1番1号
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆さま、是非いらしてくださいね! 

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暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。

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同じ悩みを持つ仲間がいれば、片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。

 

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ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 足を運んでいただければ幸いです。    


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