片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

2017年04月

ゴールデンウィークにむけて、とっても重要な思考改革についてもう少しお伝えしますね。<ビフォー><アフター>   何度も書いていますがこのようにスッキリ片づけをやり切るためには、マインドと正しいスキルが必要です。 お部屋に溢れたモノを手放して暮らしを軌道修正 ... 続きを読む

ゴールデンウィークにむけて、
とっても重要な思考改革についてもう少しお伝えしますね。


<ビフォー>
before-before(LDK)_170416_0003

<アフター>
LD片づけ中_170416_0073
 
 

何度も書いていますがこのようにスッキリ片づけをやり切るためには、
マインドと正しいスキルが必要です。


お部屋に溢れたモノを手放して暮らしを軌道修正することは、
今までやったことのない作業かもしれません。

やったことのない作業は億劫だったり、
暮らしの変化に戸惑うことも多いでしょう。 


今までお金をかけて集めたモノ、
特に健康や教育に良かれと思って取り入れたモノを
手放す時は自己否定を伴うのでものすごくツラかったりします。


「ものすごくツラい!」に直面すると、
「片づけをしてスッキリ暮らしたい!」と思っていたのに、
心の中のもう一人の環境を変えたくない自分がムクムク出てきて、
「もうやめとこか?」と囁きます。

人って傷つくことが怖いですからね。
何か理由をつけて自分を守ろう、
そして変化を阻止しようとするんです。

これって片づけに限らないことですので、
どんな場面でも弱い自分が顔をだしてしまいます。
片づけ切るとこういう弱い自分もやっつけられるので
人生のいろんなことがプラスに転じるのです。 



途中で投げ出したら、ずっと何も変わらないままです。

新しい自分にもなれないし、理想の人生も歩めません。

負のスパイラルは周り続け、そして加速し
年齢を重ねるとますます気力体力が衰えて
もう手の施しようがなくなります。

だからやっぱり頑張ってほしいのです。 
 

整った暮らしはどこにも売っていません。

自分が片づけをするしかないのです。


大量のモノで溢れたお家の片づけは確かに大変。
でも、その苦労なんてすっ飛ぶほど、
片づけの向こう側の幸福感は、
モノを買った時の一瞬だけのそれとは大きく違って
幸せの風が
ずーっとずーっとそよぎ続けて心地よいですよ。


理想の暮らし、心地よい未来を
具体的に想像してみましょう。

想像する時は映画のように
自分の姿も映像にしてみると良いですよ♪


来月の今頃、あなたは、
スッキリと片づいたリビングでお茶を飲んでいますか?
楽しそうに楽々と拭き掃除してますか?

大笑いしながら、家族と食卓を囲んでいますか?


「片づけないでいいよ」
「このままでいようよ」

こう言うもう一人の自分に負けないように
理想の暮らしを手に入れていきましょう!

次回からは、具体的な進め方を書いていきますね!


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「トークイベントのスケジュール」   

東京
「夢をかなえる7割収納」基礎編 


■日時  
4/21(金)  
受付開始 13時30分  
講座 1時間目 14:00~14:45  
    2時間目 14:55~15:40  
※1回のお申し込みで、2コマ分となります。  


■場所  
東京・青山周辺


■講座料金  
5,000円   

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トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
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キャンセル料100%を頂戴いた します。     
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よろしくお願いいたします。


東京 書類講座
「夢をかなえる7割収納」書類完全講座

■日時  
4/22(土)  
受付開始 13時15分
講座   
1時間目 13:30~14:50  
2時間目 15:00~16:30  

■場所  
東京・四ツ谷周辺

■講座料金  
8,000円 
※帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付
    

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福岡   
「夢をかなえる7割収納」基本編


■日時  
5/27(土)  
受付開始 13時15分  
講 座   13:30〜15:00
 
■場所  
   福岡県立ももち文化センター ももちパレス   第2研修室


■講座料金  


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広島
「夢をかなえる7割収納」基本編


■日時  
5/28(日)  
受付開始 13時45分  
講座  14:00〜15:30
 
■場所  
   
広島市まちづくり市民交流プラザ  研修室B
講座料金  


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名古屋
「夢をかなえる7割収納」基本編

■日時  
6/4(日)  
受付開始 13時15分  
講座  13:30〜15:00
 
■場所  
ウインクあいち 1108号室

講座料金  
5,000円   

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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]   
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一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]   
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穏やかな気候で家族が揃うゴールデンウィーク! ゴールデンウィークは、1年の中で最もお片づけには絶好のタイミングです。 食器棚の全出しをしたり、衣替えをしたり、お部屋の模様替えをしたり、DIYをしたり。我が家でもこの時期は、何かしらお家のメンテナンスを ... 続きを読む

穏やかな気候で家族が揃うゴールデンウィーク!


ゴールデンウィークは、1年の中で最もお片づけには絶好のタイミングです。

食器棚の全出しをしたり、衣替えをしたり、
お部屋の模様替えをしたり、DIYをしたり。
我が家でもこの時期は、何かしらお家のメンテナンスをしています。

どこに行っても混んでるし、渋滞するし、それなら旅行に行ったつもりで
本を片手に皆さんもお片づけをしませんか?


ゴールデンウィークに入ったら、サクッと片づけが始めていただけるように
今から少しずつ綴っていきますね。

ご質問にもお答えさせていただきますので
ご質問がありましたらコメント欄に入れていただければと思います。



まずは!

本でもご紹介させていただきましたが、
片づけのスタートは思考改革から始めます!


思考改革で重要なのは

「理想の暮らしを明確にする」

ということです。


心を突き動かし行動したくなるような暮らしを
しっかりイメージしましょうね。

ご家族がいらしゃる方は、
片づけをスタートする前に家族全員と
どんなお家にしたいのか、お家でどんな事を楽しみたいのかと話したり。
今不便に思ってることは何か、改善したいのどんなことか、
大好きな家にするためにどうしたいか。。。

などなど、なんでも話し合ってみましょうね。


家族が一緒にいられる時間は、長いようであっという間です。
 
 

また、家が散らかっている事でイライラしたり、喧嘩なんてしたくないですね。

夫婦間の気持ちのズレ、
離婚の原因とも言われる「性格の不一致」があるように
「空間の不一致」=審美眼の違いで、
他人同士が一つ屋根の下で暮らすことが耐えられなくなる事があります。

せっかく縁があって出会い、
大好きな人と一つ屋根の下で暮らせるようになったのに、
モノがあふれ、家が散らかり、水周りや寝室は不衛生に。

そして
「この家では暮らせない!」

とパートナーが出て行ってしまった。。。

このようなご相談を受けることは少なくありません。
 
 

それだけでなく、ざわつく空間はお金の負のスパイラルも回り始めます。

明らかに目の前に広がる「モノ」の優先順位を決め、
厳選、整理ができるようになれば時間やお金の管理も格段に変わってきます。
負のスパイラルをクルッと180度切り替えたい方は、
ゴールデンウイークを使って一緒にお片づけましょう。


片づけは「愛」です。

モノではなく、優しさが溢れた空間にするために
いやりの気持ちを持って進めていきましょう。

ついつい旦那様のモノが気になったりしますが、
片づけは、自分の管理しているモノから処分をはじめましょうね。

相手を責めてはダメですよ。

まずは自分から行動で示しましょう。

「片けをして暮らしが整えば良いことずくめになるらしいよ」

とお話しもたくさんして下さいね。


例えば、こちらでご紹介する方は、
パートを辞められて今は自宅サロンで
大好きなお仕事で収入を得られていらっしゃる方です。
物置き状態のお部屋から大量の使わないモノを手放されました。

<ビフォー>
自宅サロンの部屋_170411_0010

<アフター>

以前は和室にカーペットでしたが、フローリングを敷いて、照明と家具を変えてグーンと雰囲気を変えました。

自宅サロンの部屋_170411_0031


この生徒さんは、週末片づけを1年間黙々とひたすら行われ、
ようやくご家族の理解も得られるようになりました。
そして念願の自室のリフォームが間もなくスタートします。
久しぶりにお会いしたらとってもお洒落で、
キラキラ輝いておられて幸せ感が溢れ出ておられました。


<ビフォー>

様々な家族の衣類。
部屋として機能しておらず、気持ちの重くなるお部屋でした。
でもここを片づけたいという思いは、
家族には伝わらず悶々としていらっしゃいました。

IMG_6921


<アフター>
できるところから、淡々と進めて行きましょう!と約1年。

お祖母様にも片づけることは捨てる事が伝わり、
この部屋をリフォームできるまでになりました。
IMG_6920


今朝、こんなLINEを送って下さいました。



たくさんのモノを手放す片づけ。
沢山のモノと向き合い、踏ん切りをつけたり、思考を行動にしていく。

時に家族の気持ちも変えていきます。
さまざまな人生の場面での選択の練習に
何かをやりとげるための下準備にもなります。

こういう話をしても、片づけをする前は実感がわかないから 、

「ふーーーーーん」
というぐらいにしか思われないかもしれませんが、本当なんですよ。


先日の出版記念パーティーでも沢山の卒業生のみなさんから
「お金が貯まった!」
「仕事が順調!」
「素敵な出会いに恵まれてる!」
というお話をたくさん聞かせていただきました。
やらないなんて絶対! 損!」

私もブログ、トークイベント、レッスン
と頑張っていきますね♪

 

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「トークイベントのスケジュール」  

東京
「夢をかなえる7割収納」基礎編 


■日時  
4/21(金)  
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    2時間目 14:55~15:40  
※1回のお申し込みで、2コマ分となります。  


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受付開始 13時15分
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1時間目 13:30~14:50  
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東京・四ツ谷周辺

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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]  
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先週の金曜日は、「夢をかなえる7割収納」出版記念パーティーがありました。  温かい、大好きな皆さんと楽しいひと時を過ごせた事、心から感謝です。 「今日は仕事を早く切り上げて来ました!」 「子供はパパにお任せしてきました!」 とみなさんお忙しい中、そ ... 続きを読む

先週の金曜日は、「夢をかなえる7割収納」出版記念パーティーがありました。

B016
 


温かい、大好きな皆さんと楽しいひと時を過ごせた事、心から感謝です。

「今日は仕事を早く切り上げて来ました!」

「子供はパパにお任せしてきました!」

とみなさんお忙しい中、それぞれ時間をやりくりして
来てくださって本当に嬉しかったです。



「出版記念の会をしよう!」との提案は夫でした。

「大変お世話になっている講談社さんの編集者さんをはじめ、
応援してくださる大切な皆さんと、綺麗な場所で美味しい食事と美味しいお酒で
楽しいひと時を過ごすことができて皆さん同士もつながりあえたらええんちゃう!?」
と言ってくれたのです。


「片づけの仕事ばかりしないで、不動産の仕事の方をもっと手伝って!」

「モノは捨てるな!どうせ散らかるねんから、家は散らかるもんやろ!片づけんでええやん!」
と言ってた夫が(涙)。
 


このパーティー全体を通して、美しい日本語と美声で
ピシッと仕切ってくださった司会者さんは、八尾ちなみさんです!

私の大恩人の「話し方」の先生です。

 B006


「奇跡の3日片づけ」出版後、たくさんの人の前で話すことになって、

「どうしよう〜、無理〜」と悩んでいた私に「話し方レッスンを無料でしますよ!」と天からの声???と
驚くメッセージを送ってくださり、正に救いの手を差し伸べてくれた神様です。
それまでに2度ほどしかお会いしたことなかったのにです!!
運命の神様としか思えませんでした。

ちなみさん、自己紹介レッスンなどもされているので、
新年度自己紹介も苦手!という方に是非是非オススメです。ほんとすごいんですよ。



乾杯の発声は、この人しかいないとお願いした、1冊目の出版のきっかけをくださった

灰谷幸さん。

B004
 


いつものように、会場を大笑いにしてくださるのかと思いきや・・・、

車椅子では遠慮すると言っていた母からのメッセージを伝えてくださり、乾杯から号泣でした。


B005


お仕事の都合でご参加いただけませんでしたが、講談社の大川さんと奥山君からは、

7万部のベストセラーとなった「奇跡の3日片づけ」から2年4ヶ月。

じっくり愛情と時間をかけて作り上げた2冊目を生み出すまで経緯や、
この本への
熱い思い、温かいメッセージを送ってくださいました。



Facebookチームを立ち上げて下さった、山本とし瑛さんのスピーチはまたまた涙腺が崩壊でした。

 B007


「大切なモノは捨てなくていい」と本に綴ったこのメッセージが
とし瑛さんの心に響いたと話してくださり、心から感激しました。

とし瑛さんはお話し上手で、温かくてホロッとして、そして締めくくりは相撲甚句で大盛り上がり!

私は初めて聞いたのですが、夫は52歳で亡くなったお父さんが大好きで
相撲甚句のレコードも持っていたと言って懐かしがっていました。



下関から来て下さったLINEレッスン卒業生雅子さん。
B008
 

「お家を片づけ後、お嬢様の偏差値がグングン上がり、今年は医学部の合格通知が何枚も届いた」
というお話しは、会場の皆さんからも拍手が上がり、
子育てママ達の片づけスイッチを押されたことは間違いないでしょう!

「お母さんはお家の太陽に!」
奇跡も起こるし夢もかなう家の片づけ。

暮らしを整えることの大切さをみなさん実感されたと思います。



最後はプチセミナー。

「実録!早苗さんとの熱〜いLINEレッスン!」というタイトルで
家を一軒片づけきるまでの過程をスライドで
LINEレッスン卒業生の早苗さんのお話も交えながら行いました。

B012
 


「みなさんのお片づけモチベーションが上がるなら!」と快くプチセミナーにご協力下さり、
家を披露して下さった早苗さん。とっても優しい方なんです。
片づけが苦手な人は心が温かい人ばかり。

片づけ切った生徒さんの生のお話を聞いていただける機会を作りたかったので、
本当にご協力いただけて嬉しかったです!

早苗さんありがとうございました!!



また、予定外の娘の飛び入りスピーチはびっくりしました。
嬉しかったです。

B009
 

会場では、ちびっ子達と楽しく遊んで楽しかったそうです。



息子はLINEレッスン勝ち抜きじゃんけんに協力してくれました。

B013 


息子の登場にキャーと黄色い歓声を上げていただきありがとうございました(笑)。



最後は夫のスピーチでしめくくり。
 

B015

つい先日、こっそりタンスの奥に隠し持っていた春物の新しい洋服を見つけたこところだったので

「男の地雷は踏まないでください」と夫のささやかな抵抗について話していました(笑)。


「1枚服を買ったら嫁にどれ捨てる?と毎回聞かれるのですが、
捨てた時の嫁の満面の笑顔が私を7割収納に導きました」

とか言ってましたね(笑)。


皆さんも是非やってみてくださいね。

今まで見せたことのない笑顔で(笑)。
 

夫は帰り際、1冊目同様に、ある生徒さんからサインをしてほしいと言っていただき、
嬉しそうにサインをしていました(笑)。 

旦那は褒めてちょっと感謝して愛情こめて育てましょう(ウフッ)。



たくさんのお花もありがとうございました!!

B011
B010
 


そしてそして!!


2冊目の「夢をかなえる7割収納」は、おかげさまで重版いたしました!


けれど、まだまだ、私の元には
「片づけても片づけて、一向に片づけが終わらない。辛い、しんどい、家族の不和が生じている!!」
と毎日のように多くの悩みが寄せられています。
 

メルマガも再開しますので、お片づけに悩んでいらっしゃる方に本やブログ、
無料で片づけモチベーションを上げられるFacebookチーム「奇跡の3日片づけはじめました」を
教えていただけたらと思います。


直接お会いできるトークイベントも是非いらしてくださいね!

毎回少しずつ内容が違いますから何度でもスイッチを押しにいらしてください!!


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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]



一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ] 
一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ] 
  

 

みなさんのモチベーションアップにFacebook非公開グループ

「奇跡の3日片づけはじめました」をご利用ください!
同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。

ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。   
検索してみてくださいね。

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部屋を片づけようというきっかけや、タイミングは沢山あったのだけれど 多忙すぎる日常に流されて、いつの間にかモノが地層になってしまったという お家をたくさん見てきました。 今日のブログの事例のAさまは、私より少し年上のとても可愛らしい方です。 お孫さんがいらっ ... 続きを読む
部屋を片づけようというきっかけや、タイミングは沢山あったのだけれど
多忙すぎる日常に流されて、いつの間にかモノが地層になってしまったという
お家をたくさん見てきました。

今日のブログの事例のAさまは、私より少し年上のとても可愛らしい方です。
お孫さんがいらっしゃると伺ってビックリ。

そんなAさまは、30年近く家を片づけたいと思ってこられました。
 
けれど、重労働なお仕事と忙しい日常で、お買い物でストレス発散をしていった結果、
モノが増える速度に片づけをする速度が追いつかず、
気づけば家はモノで溢れ、荒れていってしまいました…。


女性が多忙な今の世の中、日々の家事だけで精一杯ですね。
モノが多い家では、掃除も、洗濯も、料理も重労働になっていきます。
片づけられないまま何年も経ち、今更一人ではどうしようもないほど
モノが溜まってしまったという方は少なくありません。

「今が片づけるタイミング!負のスパイラルを止めよう!」と
思い込んで片づけをすると心が軽くなりますよ。

 
この世に生まれて、失うことが「もったいない」のは、
モノではなく、時間や、心癒される空間です。

「もったいないお化けになんか負けないで!!」

心というのは頭と別のところにあるようで、
頭で考えたようにすんなり納得してくれず、
行動に移すための指令を止めてしまうことがあります。

そんなときは
「わたしにとって一番大切な事は何かしら?」
「のんびり幸せな気持ちでいられるお家かな?」
「目の前にある大量のモノと人生どちらが大切?」
「このままで後悔しない?」
 
と自分に問いかけてみてくださいね。 

人生の時間は確実に、刻々と終わりに向かっていますから、
体力が思考と伴ううちに行動しましょう。


「家を片づける」ことは、ダイエットのようにお腹もすきません。
「お勉強」のように、暗記したり計算したりと難しい能力はいりません。
順番を間違わず、淡々と手を動かしていたら終わります。

とにかく、拙著2冊を片手にすすめてみてください。 
ふと見渡せば
「あーさっぱりした!」という時がやってきます。

いろいろな葛藤がありながらも、Aさまは後悔しない人生を選ぶことにされました。
「かわいい孫が、いつ家に来てもいいように綺麗にしたい!」
「片づけはさっさと終わらせて、着物を着て颯爽とお出かけできる私になりたい!」         
と心が行動に指令を送られたのです。

ご近所にお住いのお嬢さんにもお手伝いしてもらいました。
それはお引っ越し並みの作業でしたが、
大量の不用品が家の中から出ていきましたよ。


では、ビフォーアフターを🎶

「ビフォー その1」
西側の部屋(片付け前)_170402_0002


「アフター その1」
05




「ビフォー その2」
西側の部屋(片付け前)_170402_0005

「アフター その2」
43


行動すれば確実に終わります。
しかし、行動しなければ何も変わらないのです。

「心に引っかかっているものを壊したい!」
「快適な暮らしに向かって前に進みたい!」
と思われたら、何か一つ行動に移してみてくださいね。


「なかなか片づけをはじめる踏ん切りがつかない…」
という方は、ぜひトークイベントに起こしください。
詳しい日程は下記になります。


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「トークイベントのスケジュール」

東京
「夢をかなえる7割収納」基礎編 

■日時  
4/21(金)  
受付開始 13時30分  
講座 1時間目 14:00~14:45  
    2時間目 14:55~15:40  
※1回のお申し込みで、2コマ分となります。  

■場所  
東京・青山周辺

■講座料金  
5,000円

東京開催 お申込みはこちら 

■キャンセルポリシー  
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、  
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。  
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、  
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。 
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては
キャンセル料100%を頂戴いた します。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。
よろしくお願いいたします。


東京 書類講座
「夢をかなえる7割収納」書類完全講座

■日時  
4/22(土)  
受付開始 13時15分
講座
1時間目 13:30~14:50  
2時間目 15:00~16:30  

■場所  
東京・四ツ谷周辺

■講座料金  
8,000円 
※帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付
 

東京書類講座 お申込みはこちら 

■キャンセルポリシー  
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、  
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。  
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、  
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。 
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては
キャンセル料100%を頂戴いた します。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。
よろしくお願いいたします。


福岡
「夢をかなえる7割収納」基本編

■日時  
5/27(土)  
受付開始 13時15分  
講 座   13:30〜15:00
 
■場所  
   福岡県立ももち文化センター ももちパレス   第2研修室

■講座料金  

■キャンセルポリシー  
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、  
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。  
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、  
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。 
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては
キャンセル料100%を頂戴いた します。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。
よろしくお願いいたします。


広島
「夢をかなえる7割収納」基本編

■日時  
5/28(日)  
受付開始 13時45分  
講座  14:00〜15:30
 
■場所  
   
広島市まちづくり市民交流プラザ  研修室B
講座料金  

■キャンセルポリシー  
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、  
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。  
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、  
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。 
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては
キャンセル料100%を頂戴いた します。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。
よろしくお願いいたします。


名古屋
「夢をかなえる7割収納」基本編

■日時  
6/4(日)  
受付開始 13時15分  
講座  13:30〜15:00
 
■場所  
ウインクあいち 1108号室

講座料金  
5,000円

名古屋お申込みはこちら

■キャンセルポリシー  
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、  
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。  
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、  
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。 
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては
キャンセル料100%を頂戴いた します。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。
よろしくお願いいたします。

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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]
二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]



一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]
一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]
 

 

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卒業生さまもたくさん参加されていますよ。

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