片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

2018年05月

「先日の記事で掲載していた、ゴム手袋はどこのですか?」とコメントをいただきましたのでご紹介しますね。こちらのゴム手袋は、セリアのモノです。私は手が小さくて、フリーサイズのゴム手袋だとブカブカで作業がとてもやりにくいんです。でも、セリアのSサイズのゴム手袋は ... 続きを読む
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先日の記事で掲載していた、ゴム手袋はどこのですか?」
とコメントをいただきましたのでご紹介しますね。

こちらのゴム手袋は、セリアのモノです。
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私は手が小さくて、フリーサイズのゴム手袋だとブカブカで作業がとてもやりにくいんです。
でも、セリアのSサイズのゴム手袋は小さい私の手にジャストフィット。

実は、家事をする時にゴム手袋をするようになってから、家事のストレスが大幅に軽減しました。
なぜならジャストフィットのゴム手袋をして家事をすると、水が当たるストレスや、モノを触った時に付着する汚れの感覚や、ざらつき、べたつき、意識してなかった手が感じるストレスが全部消えたんです。
ストレスが減ったので疲れない!
手が濡れないし圧がかかりにくいからネイルも傷つかないしね🎶

このセリアのSサイズのゴム手袋に出会うまで、ゴム手袋というモノは、ブカブカで手先が不器用になるぐらい使いにくいモノだと思っていたのですが、本当にこれは大ヒットでした。

『リンネル』7月号の撮影の時も、着けて作業をしました。
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あはは〜家事!
お掃除楽しい〜!!
となるアイテムです。
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グレンチェックが大人可愛くて、たった100円なのに、家事ストレスが減るなんて安上がり。
女子は可愛いモノが楽しいことにつながりますね!

あっ!
だけど。。。
くれぐれもストックでたくさん買い込まないでくださいね^_^

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書類の収納から家事まで、皆様にお伝えしていくトークイベント。
東京、名古屋、大阪でのトークイベントのお申し込み詳細は下記になります。
会場や時間によって内容は異なりますので、よくご確認のうえお申込みください。
(お問い合わせを多数いただいておりますLINEレッスンは、トークイベントにお越しの方にのみお申し込みフォームが届くシステムになっております)

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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★東京 午前
「夢をかなえる7割収納」基礎編  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆様 、是非いらしてくださいね! 

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★東京 午後
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 

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大阪  午前

をかなえる7」基礎編    大阪基礎 お申し込みこちら★

 

 

7/22(日) 

受付 945 

時間 10001130(90

 

 

大阪府立共同参画・青少年センター ドーンセンター
大阪市中央区大手前1丁目3番49号 
http://www.dawncenter.jp/shisetsu/map.html

座料金 

5,000 

片づけても片づけても散らかる、そんなみが一に解消する法をおえします。 

その通りにしまうだけで家事が的にになる方法をります!もう一度合を入れたいリピの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生をえる片づけをしたい方! 

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「一生リバウンドしない!奇書類整理  大阪書類 お申し込みこちら★

 

 

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時間 13301630(180

 

 

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大阪市中央区大手前1丁目3番49号 
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ったらすぐに践できるテキストとグッズ付き) 

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洗濯料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇のしくみ」

名古屋 お申し込みこちら 
 

7/29(日)

受付 1315

時間 13301630(180)


ウインクあいち1307号室

愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

http://www.winc-aichi.jp/access/ 

座料金

8,000(家事がになるグッズリストと、みるみるお金がまるノト)

日エンドレスでいて、やってもやってもわらない家事。してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり引きする石阪式のしくみで、になること間違いなしです。家事がになる最グッズのリストと、みるみるお金がまるノト付き。家事がうまく回ることで、お金までまります。なんとなく将来お金の不安がある、月お金が足りない!という人は、ぜひこのノトをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

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同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

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現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 
ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 
足を運んでいただけらば幸いです。    

紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F     

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

*  隆祥館書店市中央区安堂寺町 1-3-4 安堂寺Rタワー1F   

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散らかっている家は様々なことが混乱しています。仕事から帰宅して、家事に取り組むまでに後片づけをやらなければ料理がはじめられなくて時間がかかったり。乾燥機付き洗濯機を持っているにもかかわらず、洗濯物は干すほうが気持ち良いと忙しいのに時間をかけていたり。掃除 ... 続きを読む
散らかっている家は様々なことが混乱しています。

仕事から帰宅して、家事に取り組むまでに後片づけをやらなければ料理がはじめられなくて時間がかかったり。
乾燥機付き洗濯機を持っているにもかかわらず、洗濯物は干すほうが気持ち良いと忙しいのに時間をかけていたり。
掃除が行き届かないのに、写真や小物を飾っていたり。。。
時間の使い方、お金の使い方、人間関係など、混乱が何重にも重なって負のスパイラルが回ってしまうんですね。

なんとかしたいと、もがく方向性を間違う方もいます。
過去には、自己啓発セミナーや占いなど、スピリチュアル系のことにすごくお金をかけていた生徒さんもいらっしゃいました。
行動せず待っていても、解決なんてするわけないのに。。。

「いつの日か雷に打たれたように、ビビビと来て自分が変われるんじゃないか?」
と待っていても何も変わりません。

全ては自分の思考と行動力にかかっています。
きっかけを見つけてすぐに行動に移していかないと、人生の時間はあっという間ですからね。

A様はレッスンに入る前、こんな風におっしゃっていました。
「家の中のモノも思考も混乱していて、いくら片づけても翌朝には全てというくらい出しっぱなしになっていて、ヤケになった私は繰り返される使いっぱなしを見ないふりして、汚れていっても自虐的になっています。
挙句、自分のものさえ、片づける気力が無くなっています。
正しい?状態を家人が共有できるようになりたいです」

片づけ前にこんな風におっしゃっていたA様は、トークイベントにお越しになってから、コツコツとモノを家から出しました。

旦那様は片づけることを拒み、それなのに、家が散らかっているのはお前のせいだと言いました。
捨てたモノを元に戻されることもありました。
体調を崩されることもありました。

けれど、A様は淡々とお片づけを続けて、気持ちのいいキッチンを手にいれました。

<キッチン ビフォー>
キッチン(大城)_180530_0007

<キッチン アフター>
キッチン(大城)_180530_0035

清々しいキッチンを取り戻し、2週間のキッチンリセットを目標と決めて取り組まれました。
ささいに思えることでも毎日同じことを続けるのは、慣れるまでは相当大変です。
まずは3日、そして1週間、とゴールを伸ばしながら、Facebookに上げてモチベーションを持ち続けました。
2週間キッチンのリセットを続けられると、心の中に
「自分ならなんでもできる!」
という強い自己効力感が生まれます。

自己効力感が強くなると、
「自分の力で乗り越えられる!」
「達成できる!」
という自分を信頼できる気持ちが強くなり、仕事などで失敗したり、注意されたりしても、
「もう一度取り組めば自分は乗り越えられる!」
という気持ちまでわいてきます。

「自分はどんな困難も乗り越えていけるんだ! 」
という気持ちがあると、人生のあらゆる場面が大きく変わります。
高額な占いも自己啓発セミナーもいらないんです。

負のスパイラルを自分の力でプラスにひっくり返す瞬間がやってくるのが、2週間のキッチンガラガラ閉店。
たかが、キッチンのリセット。
ですが、この力ってすごいんですよ。

A様は、2週間の変化をFacebookグループにアップしてくださっていました。
スクリーンショット 2018-05-29 20.33.42

スクリーンショット 2018-05-29 20.33.52

悩むことにもエネルギーは使います。
その内にこもっていたエネルギーが、家族のため、自分のために使えるようになりました。
愛情たっぷり、栄養たっぷりのお家ごはんを作れる事って幸せな時間ですね。

「とても感動したので、A様にブログで皆さんにお伝えしてもいい?」
とお聞きししましたら、快く
「是非、誰かのお役に立てるなら!」
と言ってくださいました。 

明日の私のために、そして深い縁で結ばれた家族のために、暮らしを整えるって素晴らしいです。
そして、ご自身の力でグイッと軌道修正されたA様に改めて感激しました。
A様の頑張りが、悩んでいる方の暮らしを整えるきっかけになれば嬉しいです!

+++
「事務局より2つお知らせです」

1.5月29日(火)午前11時にLINEレッスンお申込みのご案内をお送りしています。
LINEレッスンは、トークイベントにお越しくださった方のみ受講していただくことができます。
もし、トークイベントにお越しになったことがある方で、メールが届いていないという方がいらっしゃいましたら、トークイベントお申込み時の事務局メールまでご連絡ください。
また、迷惑メールに入っている可能性もありますので一度ご確認くださいますようお願いいたします。

2.7月22日(日)大阪トークイベントは会場の定員より大変多くの方よりお申込みをいただいたため、場所を変更いたしました。
お申し込みくださいました皆様へは、事務局より改めてメールでお知らせさせていただきます。 
大変ご面倒おかけいたします。

事務局より
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最近の子育て世代の就寝スタイルは、家族全員で寝るというお家が多くて、そのことが家が片づかない理由になっていると拙著『夢をかなえる7割収納』やブログにも書かせていただいていますが、特に梅雨時期は気になることがいっぱいです。昔の日本の家庭で、川の字で布団を敷い ... 続きを読む
寝室_180528_0023

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最近の子育て世代の就寝スタイルは、家族全員で寝るというお家が多くて、そのことが家が片づかない理由になっていると拙著『夢をかなえる7割収納』やブログにも書かせていただいていますが、特に梅雨時期は気になることがいっぱいです。

昔の日本の家庭で、川の字で布団を敷いて寝ても衛生的だったのは、布団をこまめに干し、押し入れにしまっていたから。
最近のお家は、押し入れがなくてクローゼットのみの家が多いので、布団をしまう場所がなく、万年床というお家がとっても多いんです。
家族全員の布団を敷き詰めると、クローゼットや収納の扉が開けにくくなるから洋服が出しっぱなし、ということにも繋がっていきます。

長年その状態が普通になっていると慣れてしまうようで、レッスンでお伺いしたときに、
「どうぞ、布団踏んでくださってかまわないので〜」
と言われ、いえいえ踏むわけには。。。
布団をめくり上げてみると、床がカビていたということが多々あります。。。

このお写真のお家は、冬は加湿し、また年中雨戸を開けたこともなかったそうで、窓の周りはかなりの量のカビがびっしりと発生していました。

寝室が万年床の感覚は、子供部屋に連鎖します。
大人が与えている環境が子供の基準になるのは当たり前で、子供たちに片づけなさい、と言ってもお手本がないからわかりませんからね。
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床にモノが落ちてても平気なのは、布団を踏んで歩くのと同じ感覚です。
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このような部屋にいるだけでも気が滅入るのに、ましてや雨の日が続く季節はさらに気持ちが落ちていきます。
視覚から入る情報が人の脳に与える影響は大きいのです。

常に満員電車や人ごみのデパートにいるような気持ちで、鼻が痛くなるほどのカビ臭が追い打ちをかけるとなると、イライラして怒ったり、ストレスも多く、体調も崩してしまいますね。

こちらのお家は2DKです。
6畳の部屋は夫婦だけの寝室にして、もう一部屋は二人の子供達の部屋にしました。
就寝スペースを見直したところ、クローゼットも収納しやすくなりました。
ベッドの頭上にあった本は減らし、本棚は少し頭上を外しておくことにしました。

<寝室 アフター>はこちらです。
寝室_180528_0033

<寝室クローゼット アフター>
洋服が一目瞭然です。
奥様の衣類はタンスにも収まりました。
寝室_180528_0040

<子供部屋 アフター>はこちら。
ランドセルの置き方も教えてあげると、子供たちはとっても素直にやってくれましたよ。
子供部屋_180529_0055

おもちゃは学用品と反対側の壁に。
真ん中の机で二人は宿題やお勉強をします。
子供部屋_180529_0049

子供部屋_180529_0051

<子供部屋クローゼット アフター>
ブランコハンガーを作り、子供たちも届くようにしました。
洗濯後の洋服も自分でしまいやすくなりました。
子供部屋_180529_0038

子供達だけで寝るように、そして自分たちでお布団をクローゼットにしまう練習をしたら、1日で楽しくできるようになりました。
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衣食住の環境は心身ともに健康で居られることの基本だと思います。
身体がゆっくり休めないと気力も無くなっていきますしね。

もし今万年床の寝室でお休みになっているなら、寝室を見直すことで様々なことが好転すると断言しますよ。
疲れやすい、眠れない、イライラする、是非清潔な寝室を作って健康な毎日を取り戻してくださいね!

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1.5月29日(火)午前11時にLINEレッスンお申込みのご案内をお送りしています。
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2.7月22日(日)大阪トークイベントは会場の定員より大変多くの方よりお申込みをいただいたため、場所を変更いたしました。
お申し込みくださいました皆様へは、事務局より改めてメールでお知らせさせていただきます。 
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https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
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大阪  午前

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7/22(日) 

受付 945 

時間 10001130(90

 

 

大阪府立共同参画・青少年センター ドーンセンター
大阪市中央区大手前1丁目3番49号 
http://www.dawncenter.jp/shisetsu/map.html

座料金 

5,000 

片づけても片づけても散らかる、そんなみが一に解消する法をおえします。 

その通りにしまうだけで家事が的にになる方法をります!もう一度合を入れたいリピの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生をえる片づけをしたい方! 

 、是非いらしてくださいね! 

 

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大阪 午後

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名古屋

洗濯料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇のしくみ」

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ウインクあいち1307号室

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座料金

8,000(家事がになるグッズリストと、みるみるお金がまるノト)

日エンドレスでいて、やってもやってもわらない家事。してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり引きする石阪式のしくみで、になること間違いなしです。家事がになる最グッズのリストと、みるみるお金がまるノト付き。家事がうまく回ることで、お金までまります。なんとなく将来お金の不安がある、月お金が足りない!という人は、ぜひこのノトをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

48

同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

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現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 
ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 
足を運んでいただけらば幸いです。    

紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F     

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

*  隆祥館書店市中央区安堂寺町 1-3-4 安堂寺Rタワー1F   

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多趣味の人はモノがたくさんあって、グッズが溜まっていく傾向にありますが、私も色々やりましたよー。ビーズ、アクセサリー作り、トールペイント、洋裁、ガーデニング。。。我が家の玄関には、植木鉢にお花をいっぱい植えていたこともありました。以前のブログを見るとビオ ... 続きを読む

スクリーンショット 2018-05-28 1.50.14
多趣味の人はモノがたくさんあって、グッズが溜まっていく傾向にありますが、私も色々やりましたよー。
ビーズ、アクセサリー作り、トールペイント、洋裁、ガーデニング。。。
我が家の玄関には、植木鉢にお花をいっぱい植えていたこともありました。
以前のブログを見るとビオラのリースなんかも作って楽しんでいたことも書いていましたね。→★

子供服やカバン作りに没頭して、息子の甚平やお稽古バッグもしょっちゅう作っていました。

専業主婦時代、早く作りたいから、子供たちをとにかく早く寝かせるために4時にはお風呂に入れてご飯を食べさせて、8時に寝かせるというルーティンでやっておりました。
サラリーマンだった夫が10時に帰ってきて作業終了みたいな感じでしたね。

今思い出してもドレスを作るのはとっても楽しかったな〜。
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けれど自営業になり、生活するために忙しくなって、趣味は全部やめて道具も手放し、今はミシンもありませ〜ん。

「いつかやりたいと思った時のためにとっておけば?」
と夫にも言われたけれど、私はいつもやりたいことは我慢できないので、いつかやろうという事がないんです。
夫が会社を始めた頃はやりたい事はホームページを作ったり、宅建の勉強をすることに変わっていったのね。
優先順位が変わったら、優先順位下のモノはもう時間がないから要らない、ってなっちゃうんです。

今は、玄関先に植えているのは、手のかからない食べられる植物が中心です。
IMG_0695

これがとーっても便利なんですよ。
フェンネルはサラダに散らしたり、生ハムに散らしてオリーブオイルをかけるととっても美味しい。
IMG_0626

「蒸し大豆とフェンネルのマリネ」
IMG_0756

山椒の葉は、煮物やお吸い物が一気に料亭の味になります。
麻婆豆腐にも細かく刻んでいれるととっても美味しいです。
スクリーンショット 2018-05-28 1.45.37

夫はチョコミントアイスのことを、歯磨き粉を食べてるようにしか思えない、と言うけれど、私はめっちゃミントが大好き。

暑い季節になるとミントティーが爽やかで美味しい。
普通のティーパックにミントの葉を入れるだけ。
サラダにミントを散らすこともあります。
IMG_0774

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植物を植えると虫なんかもやってきますが、これもなんだか楽しみ。
今年も山椒にはアゲハ蝶の幼虫がつきました。
IMG_0685

でもね、うちの山椒は食べ尽くしちゃって、これじゃあ食料危機寸前ということで、実家には大きな山椒の木があるので植木鉢を自転車のカゴに入れて疎開させました。
IMG_0688 (1)

父は平気で触れる(笑)。

この家で可愛がってもらいなさい。
立派な蝶になるんだよ。
IMG_0689

明日は息子が連休のお休みで帰省します🎶
友達と会うからご飯はいらないらしいんだけれど。

アゲハの幼虫が去って、社会人の幼虫が来る。。。
みたいな(笑)。
嬉しいなぁ〜🎶


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東京、名古屋、大阪でのトークイベントのお申し込み詳細は下記になります。
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(お問い合わせを多数いただいておりますLINEレッスンは、トークイベントにお越しの方にのみお申し込みフォームが届くシステムになっております)

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
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東京都江東区大島4-5-1 
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「詰め替えをするモノとしないモノってどうやってわけるの?」とよく聞かれます。娘の部屋で詰め替えをしたモノでご説明していきますね。私の詰め替え基準は、詰め替えたほうが家事作業効率が上がるかどうか。例えば、お米。娘の場合は2キロのお米を買いますから、ニトリでこ ... 続きを読む
詰め替えをするモノとしないモノってどうやってわけるの?」

とよく聞かれます。
娘の部屋で詰め替えをしたモノでご説明していきますね。
私の詰め替え基準は、詰め替えたほうが家事作業効率が上がるかどうか。

例えば、お米。
IMG_0341

娘の場合は2キロのお米を買いますから、ニトリでこちらを買いました。
お米を袋のまま取り出すのは溢れるし、面倒です。
お米は冷蔵庫に保管することで美味しさが保てるから、冷蔵庫にしまうことがポイント。
そのためには、かさばる容器やガラスの重い容器ではダメなんです。

メラミンスポンジは、適当な大きさにカットして、キャニスターにギューっと押し込みました。
IMG_0384

ギューっと押し込むことで、圧縮してコンパクトに収納することができます。
ギューと押し込むのでフワーッと開いてしまう蓋だとダメで、しっかりとしまるキャニスターがバッチリです。
IMG_0386

洗濯洗剤のジェルボールもキャニスターに。
こちらも詰めかえの袋のままだと湿気やすいのと、残量が一目でわかりにくいという点で移し替えます。
IMG_0348

キャニスターの隙間から残量もチェックして、残り2個になったら仕事帰りに買って帰りましょ。
IMG_0346

洗濯機の上にコンパクトに置けました。
詰め替え用は小さいサイズを買いましょうね。
IMG_0335

つぎに、排水溝ネットと、レジ袋。
こちらもコンパクトに収納できることとスペースを確保するために容器に移し替えます。

片手で取り出しやすく、手をツッコミやすい、100円ショップの立つ蓋の容器を採用。
レジ袋なんて綺麗にたたまなくてもいいんです。
丸めてギューーーッと突っ込んでオッケー!
IMG_0380

ゴム手袋と一緒にセットしてシンク下に収納しています。IMG_0387

IMG_0378

詰め替える理由は、コンパクトに、取り出しやすく、使いやすくするため。

お醤油やみりんなどを移し替える必要は全くなし。
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メーカーさんのボトルはとてもよく考えられていて、ずっと美味しいです。

無理なく、手間なく、効率良く、が容器に移し替えるかどうかの判断。
効率良く家事をして早く寝ましょ!

娘も
「自炊をして、ガラガラ閉店しているよ」
と写真を送ってくれました。

5月最後の一週間が始まります!
シンクもピカピカ気持ちよく頑張れるね!
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今日も一日お疲れ様。ガラガラ閉店。Facebookグループの皆さんも2週間のリセットを目指して頑張っておられます。気分のいい朝を迎えると一日の始まりにワクワクしますね。今日も頑張ろうという気力がみなぎります。テーブルに飾られた花にうっとりして、心が安らぐ時間が生ま ... 続きを読む
IMG_0707

今日も一日お疲れ様。
ガラガラ閉店。
Facebookグループの皆さんも2週間のリセットを目指して頑張っておられます。

気分のいい朝を迎えると一日の始まりにワクワクしますね。
今日も頑張ろうという気力がみなぎります。
IMG_0713

テーブルに飾られた花にうっとりして、心が安らぐ時間が生まれるのも整った暮らしだからこそ。
荒れた部屋では花の美しさもザワザワに紛れてしまいます。

ある生徒さんが
「散らかっている頃は花がすぐ枯れるのに、部屋が綺麗になった今は以前よりずっと長持ちするようになった」
とおっしゃっていました。

取材やロケなどで散らかった家に行くと慣れていないスタッフさんは、
「そこにいるだけでとても疲れる」
とおっしゃいます。
住んでいるご本人は疲れる家にいることや不便にさえも慣れてしまっているから、何をやってもうまくいかない原因が今の住まいの環境とは気づかないで何年も過ぎてしまう。
経済面で取り返しがつかない事もあります。
破産物件の家は、大抵が荒れています。

けれど、どんなに散らかっていても行動すれば必ず疲れる家、負のスパイラルからは解放されるのです。

昨日のブログに書いたA様のビフォーアフター記事は反響が大きく、この土日は片づけを頑張るとメールやメッセージがたくさん届きました。
改めてビフォーアフターです。

<ビフォー>
①台所_180525_0002

<アフター>
①台所_180525_0048

<ビフォー>
①台所_180525_0003

<アフター>
①台所_180525_0049

ブログでのビフォーアフター記事は、是非ご自身のやる気につなげていただきたいと願って書いています。

「どうせ私には無理。。。」
とは思わずに、誰かの成功体験をご自身のやる気や勇気に変えて、自分も行動するだけで変われることに気づいてくださいね。

片づけに限らず、いつかやりたいな〜と漠然と思っているだけでは、楽しいことでさえも先延ばしにしてしまう癖がつき、ズルズルとつまらない日常に終わっていってしまいます。

「モノを減らさなきゃと気づいたら手を動かす!」
「部屋の使い方を変えたほうがいいと気づいたらとりあえずやってみる!」
「自分では捨てられる量ではないなら業者を探して連絡する!」

昔と違い、検索すれば知りたいことはどんなことも答えがでます。

思ったことを行動に移すことが即座にできるようになれば、仕事の仕方を見直すことやお金の使い方も具体的に取り組めるようになります。

人生を好転させたいと思っておられたら、暮らしを整えることから始めると、スルスルといろんなところに繋がっていきますよ。

トークイベントも行動の第一歩。
何かを変えるきっかけに是非いらしてくださいね!

書類の収納から家事まで、皆様にお伝えしていくトークイベント。
東京、名古屋、大阪でのトークイベントのお申し込み詳細は下記になります。
会場や時間によって内容は異なりますので、よくご確認のうえお申込みください。
(お問い合わせを多数いただいておりますLINEレッスンは、トークイベントにお越しの方にのみお申し込みフォームが届くシステムになっております)

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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■日時 
7/1(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆様 、是非いらしてくださいね! 

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★東京 午後
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
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■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
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キャンセル料100%を頂戴いた します。     
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7/22(日) 

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時間 10001130(90

 

 

大阪産業創造会館
大阪市中央区本町1丁目4番5号
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その通りにしまうだけで家事が的にになる方法をります!もう一度合を入れたいリピの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生をえる片づけをしたい方! 

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名古屋

洗濯料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇のしくみ」

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時間 13301630(180)


ウインクあいち1307号室

愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

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座料金

8,000(家事がになるグッズリストと、みるみるお金がまるノト)

日エンドレスでいて、やってもやってもわらない家事。してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり引きする石阪式のしくみで、になること間違いなしです。家事がになる最グッズのリストと、みるみるお金がまるノト付き。家事がうまく回ることで、お金までまります。なんとなく将来お金の不安がある、月お金が足りない!という人は、ぜひこのノトをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

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同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

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ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 
足を運んでいただけらば幸いです。    

紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F     

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

*  隆祥館書店市中央区安堂寺町 1-3-4 安堂寺Rタワー1F   

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「暮らしを整える大きな意味は、ごはんの時間を大切にすること」だと私は思っています。息子が中1の時に交通事故に遭い、入院生活中は病院に泊まり込む毎日が続きました。息子から目が離せない時期は、家に帰ってもお風呂に入ってとんぼ返りで病院へ向かう生活。お惣菜や外食 ... 続きを読む
「暮らしを整える大きな意味は、ごはんの時間を大切にすること」
だと私は思っています。

息子が中1の時に交通事故に遭い、入院生活中は病院に泊まり込む毎日が続きました。
息子から目が離せない時期は、家に帰ってもお風呂に入ってとんぼ返りで病院へ向かう生活。
お惣菜や外食ばかりでお腹が空いてなにか食べる。
このような食事が続き、なんだか心も身体も疲れて体調不良になりました。
その後、夫はヘルニアがひどくなり手術入院にもなりました。

毎回丁寧に料理を作ることが大切なのではありません。
あったかいごはんとお味噌汁、おじゃこ、納豆、漬物でも、家で食べるごはんは何か違うような気がします。

当時中3だった娘が
「お店で食べるごはんって美味しいとは思うけど、続くと疲れるよね」
と言ったことがありました。

キッチンは家族の健康を守る場所なんですよね。
家族の顔を見ながら食事をする時間は、愛を伝える唯一の時。
大事にしないともったいないと思うんです。
レッスンでも、やっぱりそれを一番伝えたいと思っています。

LINEレッスン真っ最中のA様宅は、ご主人のご実家にお住まいで、築50年近いお家で、懐かしい感じの台所がありました。
でも、残念ながら愛を伝えられる場所。。。とは程遠い物置のような台所。

A様宅の台所は、なんだか子供の頃住んでいた家と形が似ていて、
「綺麗になれば温かい素敵な場所になるのになぁ」
と写真を見た時に感じました。
よーく見ると、古い食器棚は実家に昔あったものと同じでした。

A様に、
「ここでお食事できるようにしませんか?家事動線も良くなりますよ」
とご提案させていただいたんです。

こちら↓が<ビフォー>
①台所_180525_0010
①台所_180525_0003

冷蔵庫が2台、そして食器棚が2つ。
ダイニングテーブルらしき場所はモノが山積みに。。。
①台所_180525_0007

来春には、A様は育休が終わりフルタイムの仕事復帰されることになります。
この状態で子供達をお留守番させるのはとても危険!
①台所_180525_0002

今は台所で調理して、隣の居間に料理を運んでお食事されているとのことですが。。。
勉強、食事風景_180525_0003

台所で作ったモノを隣の部屋に運ぶのは、効率が悪くてめんどくさいですし、子供達もお手伝いしにくいですね。

そこで、台所でお食事をすることをご提案したところ、
「昔はそうやって食べてたんです!モノが増えてしまってできなくなったんです」
とのこと。

そうと決まれば、ゴールに向けて動くだけ!!
なのですが・・・、とーーーーーっても大変でした!!

A様、ベビーちゃんがいらして授乳もあります。
3児のママは大忙しです。
また、旦那様は忙しくほぼ家にいらっしゃらない。。。
しかし、A様は素晴らしいエネルギーで、コツコツ頑張られました!!

ところがです!
なんと、モノの厳選をしていると、旦那様は不機嫌になってしまったんです。

モノが家から出て行く変化についていけなかったんですね。
何年も使ってない古い包丁研ぎを使うと言い出されたり、あれも使う、これは捨てるなと言われ。。。
捨てても捨てても溢れてくるモノに焦りを感じていたA様の気持ちはとうとう爆発。
子供達が泣いてしまうほどのバトルになる事件もありました。

それでも!
「暮らしを整えることが正解!」
と信念を曲げず、片づけをしたい理由をあきらめずに何度も伝えたA様。
未来への基礎作りをしたい、という思いは旦那様の心にも届きました。
最後は旦那様とハグして仲直りしたそうですよ。

その結果、キッチンはこうなりました!
<アフター>
①台所_180525_0048

①台所_180525_0049

①台所_180525_0047

①台所_180525_0045

食器棚、冷蔵庫、大量の食器は、旦那様とご実家の父様のご協力で、そして大量の不用品は業者さんにお金を払って運び出してもらいました。

細々したモノが入っていた引き出しも。。。
S__14958599

まずは、全出し。
S__14958596

そして、厳選。
S__14958595

各所ひたすら、全出し、厳選を繰り返していただきました。
ゴミ処理センターの常連さんになってしまうほど運び出しておられます(笑)。

私から見てもA様のお片づけは、モノが地層になり、大量でかなり大変です。
でもA様は、決してあきらめない、言い訳をしない。
腹をくくって取り組んでおられます。

仕事復帰には、ご自身の人生も、お子さんたちの人生もかかっているからね。
来年の今頃はきっとこの片づけを懐かしく感じ、綺麗になったお家で家族と食卓を囲んでおられると思いますよ。
ゴールまで、引き続き応援していたいと思います!



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収納家具は「見た目」と「配置する場所にフィットするかどうか」という視点で選びがちですが、実はもう一つ、選ぶ際にとーーーーっても重要なことがあります。上の写真のカウンター下収納の家具なのですが、レッスン前はこのような状態でした。扉の中身はわりとスカスカ。無 ... 続きを読む
IMG_8685

収納家具は「見た目」と「配置する場所にフィットするかどうか」という視点で選びがちですが、実はもう一つ、選ぶ際にとーーーーっても重要なことがあります。

上の写真のカウンター下収納の家具なのですが、レッスン前はこのような状態でした。
ダイニング_180524_0006

扉の中身はわりとスカスカ。
無造作に書類や雑貨、おしりふきなど、様々なモノが収納されていました。
IMG_0886
IMG_0884

IMG_0890

書類は積み重ねられた途端、探し出すことが困難になります。
ですから、書類は絶対寝かしちゃダメ。
検索速度がめっちゃ落ちます。
もはや探せない。
書類は“5秒”で出せるようにしなければですね。

それなら、ファイルボックスに入れて立てればいいのでは?
となるのですが、こちらの収納家具の有効奥行きは25.5cmなんです。

A4横置きのファイルボックスのサイズは32cmぐらいありますから、この収納家具には、A4書類を横向きにして入れることができません。。。
スクリーンショット 2018-05-24 0.10.48


A4横のファイルボックスが便利な理由は、個別フォルダが見出しとして使えるため、検索スピードが上がるということ。
“5秒”で探し出せる仕組みが作れます。
IMG_0514

そもそもこちらのお宅の方は、
「カウンター下に書類を入れたかったからこの家具を買ったのに。。。使いにくいんです」
と後悔しておられたのです。。。
悲しい。。。
9万円したそうです。。。

さて、一方、こちらのお宅。
IMG_8795

奥行き35cmの作り付けカウンター収納です。
このようにファイルボックスがスッキリ収納できました。
IMG_0637

うう。。。
サイズ違いで大違い。。。

でも。。。
既に買ってしまわれていたカウンター下収納棚もなんとか活用したい!
ということで書類が整理できるファイルボックスは無いかと探しまくりました。
それがねーーーーー、案外無いの。。。
A4縦型ボックスファイルは、25.7cm、26,5cmというサイズがほとんど。。。

そんなとき。。。。

IKEAでこちらを見つけました
「あったー!!!」と感動しました。
IMG_8656


IMG_8658

IKEAのTJENAマガジンファイル
なんと25cm!
ギリギリ入るんです!

個別フォルダは使いにくいですが、そこは百歩譲って、立てて入れることにしました。
IMG_8656

そして、フライングタイガーで可愛い入れ物を見つけたので、こちらに両替用の小銭を入れて、無事にホームファイリングを完成させました。
collage
超気持ちいい!!!
イメージ通りにできました!

IMG_8658

皆様〜!
収納家具を選ぶときは、まず、中にしまうモノのサイズを考える。
そして、それを仕切るための収納ケースが入ることも確認してから購入しましょうね!

基本としては35cmから40cmの奥行きが必要、と思っておけば汎用性のあるケースが入ります!
家具選び、後悔しないようにしっかり採寸も忘れ無いでくださいね!


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座料金 

8,000 

ったらすぐに践できるテキストとグッズ付き) 

「量が多いのでどうしていいかわからない」、「どの種類を残せばいいのかしすぎる」。 

書類の整理でみを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、わらせることができます! 

書類以外は片づけきっているという方は必座の次の日、いいえ、その日のうちに書類みとおさらばできます! 

ご自宅で践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、おみの方は是非お越しくださいね♪ 

 キャンセルポリシ

クイベント当日7日前までのキャンセルは、     

参加より振手数料を除いた金を返金いたします。     

クイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     

キャンセル料80%、および振手数料を除いた金を返金いたします。    

クイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   

キャンセル料100%戴いた します。     

お申しみ後1週間以内にお振いただけない合は事局メルにご一くださいませ。   

よろしくおいいたします。 


+++ 


名古屋

洗濯料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇のしくみ」

名古屋 お申し込みこちら 
 

7/29(日)

受付 1315

時間 13301630(180)


ウインクあいち1307号室

愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

http://www.winc-aichi.jp/access/ 

座料金

8,000(家事がになるグッズリストと、みるみるお金がまるノト)

日エンドレスでいて、やってもやってもわらない家事。してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり引きする石阪式のしくみで、になること間違いなしです。家事がになる最グッズのリストと、みるみるお金がまるノト付き。家事がうまく回ることで、お金までまります。なんとなく将来お金の不安がある、月お金が足りない!という人は、ぜひこのノトをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

48

同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 



現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 
ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 
足を運んでいただけらば幸いです。    

紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F     

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

*  隆祥館書店市中央区安堂寺町 1-3-4 安堂寺Rタワー1F   

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ブログのコメントからもお問い合わせを頂いておりました、名古屋トークイベント。7月に行います!!そして、大阪は基礎と書類講座をやらせていただきます!東京、名古屋、大阪でのトークイベントのお申し込み詳細はこちらです。+++★東京 午前「夢をかなえる7割収納」基礎編 ... 続きを読む
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ブログのコメントからもお問い合わせを頂いておりました、名古屋トークイベント。
7月に行います!!

そして、大阪は基礎と書類講座をやらせていただきます!

東京、名古屋、大阪でのトークイベントのお申し込み詳細はこちらです。

+++

★東京 午前
「夢をかなえる7割収納」基礎編  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆様 、是非いらしてくださいね! 

+++ 

★東京 午後
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
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トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
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よろしくお願いいたします。 

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大阪  午前

をかなえる7」基礎編    大阪基礎 お申し込みこちら★

 

 

7/22(日) 

受付 945 

時間 10001130(90

 

 

大阪産業創造会館
大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

座料金 

5,000 

片づけても片づけても散らかる、そんなみが一に解消する法をおえします。 

その通りにしまうだけで家事が的にになる方法をります!もう一度合を入れたいリピの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生をえる片づけをしたい方! 

 、是非いらしてくださいね! 

 

+++ 

大阪 午後

「一生リバウンドしない!奇書類整理  大阪書類 お申し込みこちら★

 

 

7/22(日) 

受付 1315 

時間 13301630(180

 

 

大阪産業創造会館
大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

座料金 

8,000 

ったらすぐに践できるテキストとグッズ付き) 

「量が多いのでどうしていいかわからない」、「どの種類を残せばいいのかしすぎる」。 

書類の整理でみを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、わらせることができます! 

書類以外は片づけきっているという方は必座の次の日、いいえ、その日のうちに書類みとおさらばできます! 

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名古屋

洗濯料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇のしくみ」

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7/29(日)

受付 1315

時間 13301630(180)


ウインクあいち1307号室

愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

http://www.winc-aichi.jp/access/ 

座料金

8,000(家事がになるグッズリストと、みるみるお金がまるノト)

日エンドレスでいて、やってもやってもわらない家事。してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり引きする石阪式のしくみで、になること間違いなしです。家事がになる最グッズのリストと、みるみるお金がまるノト付き。家事がうまく回ることで、お金までまります。なんとなく将来お金の不安がある、月お金が足りない!という人は、ぜひこのノトをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

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クイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   

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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

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同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
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現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 
ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 
足を運んでいただけらば幸いです。    

紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F     

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

*  隆祥館書店市中央区安堂寺町 1-3-4 安堂寺Rタワー1F   

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『リンネル』7月号「梅雨前の家事便利帖」というページに参加させていただきました。お片づけレッスンで押し入れなど、詰まりに詰まったモノを出してみると、黒いカビがビッシリ付いていた。。。という光景はよく目にします。特に、押し入れ下段の奥の方とかねー。なんとなく ... 続きを読む
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『リンネル』7月号
「梅雨前の家事便利帖」というページに参加させていただきました。

お片づけレッスンで押し入れなど、詰まりに詰まったモノを出してみると、黒いカビがビッシリ付いていた。。。
という光景はよく目にします。
特に、押し入れ下段の奥の方とかねー。
なんとなくカビっぽい臭いがすると思ったら、たいていカビています。

毎日洗濯物を部屋干ししているお家や、一つの部屋でご家族全員で寝ておられるお部屋などは、湿気対策をしっかりしないとカビ要注意です。
万年床は絶対ダメ!
梅雨に入る前に部屋を片づけて、カビを取り除きしっかり梅雨対策を行いましょう!

『リンネル』さんのこの記事には、料理研究家ラク家事アドバイザーの島本美由紀さん、ナチュラルクリーニング講師の本橋ひろえさんもたくさんのテクニックを教えてくださっていますよ!

私は我が家から持参したある「モノ」で靴の臭い取りをご紹介したり、掃除をする時に必須でテンションが上がる「アレ」もご紹介しています(笑)。
そして、みんなの大嫌いなGの予防方法などもお伝えしています。

私は、梅雨対策はいつもゴールデンウィークにやってしまうので実はもう終わっています。
IMG_9207

靴の衣替えと合わせて、下駄箱の全部出しと棚洗い。
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窓のサッシは、こまめにお掃除手袋で。
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指だから程よい力加減で細かいところもしっかり拭き取れます。
IMG_9380

普段の掃除プラスαは、家が片づいているとエクササイズのように楽しくできてしまいますよ。
IMG_9745

雨の音を聞きながら、のんびり快適な梅雨を過ごすためにも、まずは7割収納にしましょうね!

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
たくさんの方の目に止まりますようにランキングご協力いただけたら嬉しいです。
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7/1の東京の受付スタートしました!


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「夢をかなえる7割収納」基礎編  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆様 、是非いらしてくださいね! 

+++ 

★東京 午後
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
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トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 


お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
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現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 
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紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
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ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

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娘の部屋は、1K25㎡のお部屋です。白い壁とフローリング、明るくて気持ちの良いお部屋でした。7畳ほどのスペースは、寝る、食べる、くつろぐの全てをこなす場所になります。娘のこだわりは、「座卓でご飯を食べるのが嫌だ〜!」ということで、小さめのテーブルを買いました。 ... 続きを読む
娘の部屋は、1K25㎡のお部屋です。
白い壁とフローリング、明るくて気持ちの良いお部屋でした。
1F9E8A81-B926-4BF0-A5E4-B42814FFACAA

7畳ほどのスペースは、寝る、食べる、くつろぐの全てをこなす場所になります。

娘のこだわりは、
「座卓でご飯を食べるのが嫌だ〜!」
ということで、小さめのテーブルを買いました。
うん。確かに私も地べたでご飯は疲れるから嫌。。。
多分お酒でも飲んだら立ち上がれなくなる(笑)。
親子だね。。。(笑)

こちら⇩セット販売の椅子もあったのですが、座り心地も重要なので、椅子はじっくり決めることになりました。

でも、座る場所は必要。
ということで、脚立にもなるスツールを購入してしばらくはここに座って食事をしたりパソコンをしたりします。


弾丸お引越しの期間では、ベッドフレームも気に入ったものに出会えず。
今は厚さ16cmのニトリのベッド用マットレスを置いて、以前娘の部屋で使っていたZARAホームのベッドカバーをかけています。
分厚いマットレスは布団と違い、床にカビが生えることはありません。
けれど、早くベッドフレームは決めたいそうです。

テレビを置く棚も気に入ったモノに出会えなかったので保留。
こちらは急がず探そうということになりました。

インテリアは、部屋のテーマカラーを決めることから。
娘は、白とグレーとナチュラルウッドの3色にすることにしました。
1F9E8A81-B926-4BF0-A5E4-B42814FFACAA

クローゼットにはオールシーズンの洋服、バッグ、ヨガウェアなど、すべて収納できました。
けれど、学生時代はジーンズばかりでカジュアルな服装だったので、会社に着ていける洋服が激少ない(笑)。
洋服は買い替えなきゃね・・・。
IMG_0420

こちらがキッチンスペースです。
当然、水切りかご、洗い桶、三角コーナーはありません。
娘がいう実家クオリティです(笑)。
もし、ここに水切りかごを置いたら、どうやって料理したらいいかわかりませんしね。
IMG_0434

ゴミ箱は廊下に置ける奥行きの浅いこちらを買いました。


シンク下は、ざる、ボール、ブレンダー、キッチンペーパー、ラップ、ゴミ袋とお掃除関係。
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そして我が家と同じ十得鍋も収納しました。

コンロ下には、フライパン、乾物ストッカー、炊飯器、キッチンツール。
IMG_0388

うちから持って行った炊飯器は、コンロ下に収納しましたが、お鍋で上手にご飯を炊けるようになったら炊飯器はいらなくなる予定。
炊飯器がなくなったら、ここにお鍋が移動してきます。

パスタや乾物をまとめて入れる、乾物ストッカー6リットルは、横に寝かせて入れました。

隠れていますが、IKEAのティルスルータにスパイスなどを入れる予定です。
IMG_0403

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そして、吊り戸棚には食器を収納。
上の方は奥行きが10cmほどしかないので、小さめの調味料がシンデレラフィット。
ワイングラスを買ったらここに入れます。
娘は身長が高いので楽々手が届くので便利。
私も届くはずなんだけど、左手は五十肩で上がらない(笑)。
右手オンリー。プププ。

左端の空っぽのフレッシュロックには砂糖と塩が入ります。
IMG_0369

廊下収納は、本やアイロン、書類、文房具、ソーイング、工具、スーツケースなどを収納しています。
自然に戻せるようにラベリングもしました。
奥行きが深い収納なのでガラガラです。
 IMG_0332

こちらのお部屋、洗濯機も収納できるタイプでスッキリでした。
雑巾やお掃除シートは、ニトリのファイルボックスに収納、掃除機はマキタです。
IMG_0335

綺麗にモノの定位置も決まり、私も住みたいぐらい使いやすいお部屋になりました〜。
いいな〜、東京一人暮らし〜(笑)。

娘は、会社から帰宅し、すっかり片づいた部屋を見て、とっても気に入ったようです。

一人暮らしのお部屋でも、ゾーンをしっかり決めて、枠に対して7割収納を徹底すれば、 忙しくても綺麗はキープできます。
汚れたらサクッと掃除ティッシュでもいいので。
サッとふくのよ!

特に、水回りは汚れが溜まったらお掃除するのも嫌になりますから、お風呂の髪の毛や洗面所など、水回りは使ったらこまめに汚れを取り、水滴を拭き取って、いつも快適に気持ち良くすごせるようにね!
ガラガラ閉店デビューしよう!

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■日時 
7/1(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
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★東京 午後
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■日時 
7/1(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


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トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
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ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 
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紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F 
    

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
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