片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

2018年08月

家中の要らないモノを探し回って捨てていく片づけを、私はおすすめしていません。具体的にしっかり収納のキャパを把握して、自分や家族が管理できる量にするためには、優先順位として「何を残すと幸せか」を意識することが思考的にも健康的な片づけ方だと考えています。掃除 ... 続きを読む
家中の要らないモノを探し回って捨てていく片づけを、私はおすすめしていません。

具体的にしっかり収納のキャパを把握して、自分や家族が管理できる量にするためには、優先順位として
「何を残すと幸せか」
を意識することが思考的にも健康的な片づけ方だと考えています。

掃除しやすく、ご飯が作りやすい。
そのおかげで、仕事が忙しくても団欒や心穏やかな時間がもてる家。
その家で、家族とどんな歴史を刻みたいのかな〜、とイメージしながらモノを選び取っていきます。

キャパも意識せず、ただスッキリしたいと考えているとゴールはありません。
ずーっと頭の中は、じゃまモノを探している状態になってしまいます。
ガラガラの家でもまだ捨てたりないと思う人が、最近とても多くて危険な考え方だと思います。

捨てるのが正義!という思考だと、家族に感謝したり、今ある幸せに気づかなくなってしまいますからね。挙げ句の果てには、夫いらないなんていう人もいます。

「綺麗に片づいたらボーッとする〜」
ではダメ!


片づけ後も生活を潤わすために、多少の努力は必要ですよ。

忙しいので毎日は無理でも、たまには普段できないちょっとスペシャルな料理で家族と楽しんだり、
たまの休みには、旦那様とコーヒーを丁寧に入れて、音楽を聴いてカフェタイムを楽しむとかね。

片づいた家は、ゴールじゃなくてスタートなんですよね。
家族に優しい気持ちで素直に、感謝の気持ちや大好きという言葉が伝えられる家にするために、モノを手放して整えるんです。

感謝をきちんと言葉で伝える人には、家族はちゃんと答えてくれますよ。
昨年頑張ってお片づけをされたA様がくださったメッセージから
「そうよね!!こういう人は夫婦仲良くて幸せになれる!!」
と改めて確信しました。
IMG_3357

A様は、自営業で休みもなく、とっても忙しい方なのですが、常にご家族の健康を考えた食材を調達され、無添加で調理し、様々な勉強をされていて
「いつ休むの??」
というぐらいパワフルな方です。

A様の日頃の頑張りを旦那様も認めていらしゃる。
だからこそのビッグドラム!

「壊れていないのに買っていいと言ってくれた主人に感謝!

すごくないですか!?
この言葉!

「そりゃ、買って当たり前やん!!私は忙しいねんから!」
と思う私とは大違い!

「買っていい?」
なんて…謙虚な!
いや〜、できる妻は違います!


そして、こちらは、もうかれこれ5、6年前になるでしょうか。
お片づけレッスンをさせて頂いた生徒様の旦那様がくださったメッセージ!

おおおおお!!と電車の中でのけぞってしまいました。
IMG_3300

旦那様、ご出世されました!
なんと取締役!!

いや〜もうね、小さなお子さんがいらっしゃる中で、めっちゃ頑張ってお家を片づけた奥様の内助の功が半端ないのです!!

暮らしを整え、子育てを頑張り、夫を引き立て出世させる!

結局、得するのは妻ですからね。

お二人から今日は学ぶことだらけでした!!

旦那様のことを無下にしてる人!
損なだけですよ!

旦那様のやる気スイッチを押したり引いたりしてご機嫌を取るのは、結局自分のためですから。
伸ばして引っ張り上げて、最終的には私たちが得する人生をつかんじゃいましょ!

+++


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はじめまして。いつも読ませていただいております。 片づけができず、ダメダメな私は読むたびにさらに自己嫌悪になってしまいます。 自分が変わらなきゃと頭では感じていても3日…いえ、1日坊主。で、また凹むの悪循環です。 勇気が欲しいです。+++いつも楽しみに拝見させ ... 続きを読む
はじめまして。いつも読ませていただいております。 

片づけができず、ダメダメな私は読むたびにさらに自己嫌悪になってしまいます。 

自分が変わらなきゃと頭では感じていても3日…いえ、1日坊主。
で、また凹むの悪循環です。 


勇気が欲しいです。

+++

いつも楽しみに拝見させていただいております。 
何度も同じ事を書いていただいてるのに、 今日のタイトルは一段と心に突き刺さりました。 

長年すぐやる習慣(得意でないことは特に)というのは身につかず、振り返りまくりの立ち止まりまくりで。 

ほんとに、思考改革は並大抵では行かないなと自分の中で改めて感じてしまいました。 

目を背け見過ごす日々でしたが、例え、氷山の一角だとしても、少しずつ毎日何かしら手を動かす
「すぐやる習慣を身につける」を実践する!と何だか今日のタイトルで覚悟ができました。 


仕事から汚い家に帰宅し、やる気が本当に起きません。
子供が散らかすからと子供のせいにしたり。
でも、私が行動を起こさないと片づくものも片づきませんよね。
当たり前の事なんですが(^0^;)いつも中途半端な覚悟だったから上手くいかなかったのだと気づきました。 


長々と思いを述べました。 
頑張ります(^^)v

+++

コメントくださった陽子さん、Seaさん、ありがとうございます。


「すぐやれない、習慣化できない、やる気が起きない、頭で考えるだけで動けない」

これっておそらく大半の人は何かしらそういうことがありますよ。
家の片づけに限らず、ダイエットや筋トレ、資格取得の勉強、語学学習とかね。
習慣化できていたらみんなシュッとした体型で 、何ヶ国語もしゃべれて、資格もいっぱい持ってるんじゃないかな(笑)。

そういう私も、「毎日
筋トレ」と思いながら、1分間プランク、最近毎日やってないです〜!
身体もカチコチのまま。
今年の計画では、今頃腹筋割れて開脚ペーターのはずなのになぁ〜。

英語は起きてすぐCD聴いてますが、頭に全く頭に入ってないです(笑)。

私の母は中国語を
毎日暇さえあれば勉強して、独学でマスターしていました。
筋トレも毎日やって、家はそっけないぐらいシンプルでした。
母は、好きなボランティアをやってパワフルでしたが、
「家事が嫌い!女に生まれて損した〜!」
なんてよく言ってました。

私が、家庭を持って
「家を整えなきゃ!えらいことになる!」
と思ったのは、『
奇跡の3日片づけ』にも書かせていただきましたが、超仕事が忙しくなって息子を交通事故に合わせてしまった時です。

家が散らり、暮らしが乱れ、精神的にも仕組み的にも、
いろいろなことがうまくいかなくなるのは、突然のことではなくて、
ジワジワジワジワと真綿で首を絞められるようにやっ
てくるから厄介なんです。

気がついた時には、かなり重症になっているご家庭が多いんです。

旦那様が家に帰ってこなくなったり、お子さんの生活が荒れて親の言うことを聞かなくなったり。
経済的に苦しくなって、二進も三進もいかなくなったりと…。

そんな限界が来るまで、暮らしを整えることの大切さに多くの人は気がつかないんです。

ある日突然、
「どうしよう!限界!ヤバイ!」
ならないように、暮らしを整えられる自分になる事が大事なんです。
訓練の積み重ねなんですよ。

なので、LINEレッスン、チェック厳しいですよ〜〜笑笑
「ガラガラ閉店しました!」
と頑張って送ってきてくれたAちゃん。
35291

けれど私はいっぱい赤丸でお返し。
愛のムチです!
IMG_3354

徹底的に、15分リセットができるまでやり直してもらいます。
人は、いつでもできると思っていることはやらないし、切羽詰まったぐらい困った環境じゃないとやれないしね。

悲惨な未来がありありと見えたら、きっと皆さん即動けるのですが、そんな未来は見えないんです。

特に、幼気な子供達は散らかったお家でもニコニコ素直で可愛いです。
たくさんおもちゃを買い与えられれば、感謝しない飽きっぽい大人になってしまうのに、小さいうちは天使のような笑顔を見せてくれます。
自分は、まだまだ若いし、お金も稼げると思っているうちは、貯金が無くても、自己破産や老後貧困などは他人事のように思うんです。

私はブログに掲載できない方々のお家の状況やご家庭のご事情もお聞きするので、暮らしが整わない状況が続くと、どんな辛い未来が待ち受けているかも予測がついてしまいます。

なので、ブログではど
ん底から這い上がった人、軌道修正して思い通りの人生を掴んだ人、人生をプラスに変えた人を可能な方に限りご紹介したいと思っています。

ご自身の住環境ですから、人に説得されて整えられるものではないですし、今切羽詰まっていないとピンと来ないかれませんが、ご自身の人生を重ね合わせてみて、読んでいただけたら嬉しいです。

すぐやれない人なのは、みーんな同じです。

片づけは、暮らしの土台づくり。

小さなスタートをとりあえず切って、続けてみましょう。
モノの量と器の関係だけです。
片づかない家はありませんよ!

歩みを止めなければ、ゴールはやってきますからね!

+++


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家を片づける行為は、慣れていない人ややり方がわからない人にとっては苦痛ですよねー。
大量のモノを運んだり、細々しているモノを厳選するのは、目に触れるだけでも疲れてしまいます。

それでも皆さん、来客があるとか、家庭訪問があるとか、娘さんが婚約者を連れてくるとか、
切羽詰まった事情があると、目の色を変えて寝る間を惜しんで片づけられたりしますね。

まあ、そういう片づけは大抵モノを捨てないで、どこか別の部屋に隠すだけなので片づけではないんですがね(笑)。
それでも勢い良く頑張れてしまえたりするんです。

そんな火事場の馬鹿力エネルギーは、きっとどなたにもあると思うのですが、小さなお子さんがいらっしゃるご家庭は速攻で改善してほしい事があります。

まずは、立てかけるタイプの鏡。
台所_180828_0003

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地震がグラッときたら。。。
小さいお子さんが何かのはずみでぶつかったり、倒れてきたら。。。

と想像してしまいます。
とっても恐ろしくなりませんか?

賃貸などで壁固定が難しい場合は、軽くて割れない鏡がおすすめですよ。  


他に気をつけて欲しいのは、小さなお子さんの頭上の位置にある電気ポット。

以前生徒さんのお子さんが、ダイニングテーブルの上に置いたお味噌汁をかぶって大火傷をされたということがありました。

幸い跡も残らず完治しましたが、本当に怖かったとおっしゃり、その方は電気ケトルは使うときだけ出してしまうことにされました。

台所_180828_0023


こちらの生徒さんは、換気扇の上にシャンパンの空き瓶がありました。
他にも冷蔵庫の上のホットプレートや土鍋を置いているご家庭もよく見かけます。
キッチン_180828_0015

もちろん大人だけの家でも危険回避は必要ですが、全て自己責任です。

けれど小さなお子さんは、自分ではどうしようもなく、場合によっては一生の傷になるかもしれません。

お家の片づけは、便利やインテリアより先に安全第一で整え、大怪我につながるモノは撤去したり、他のモノに変えてみたり是非考えてあげて欲しい!!と思います。

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以前にご紹介した古い都営住宅でカビと戦い、片づけが進まない旦那様と格闘しながらも、グイグイ軌道修正真っ最中のA様。以前の記事はこちら →★です。<キッチン ビフォー><キッチン アフター><子供部屋 ビフォー><子供部屋 アフター><和室 ビフォー><和室 ... 続きを読む
以前にご紹介した古い都営住宅でカビと戦い、片づけが進まない旦那様と格闘しながらも、グイグイ軌道修正真っ最中のA様。

以前の記事はこちら →★です。


<キッチン ビフォー>
808a5fbe

<キッチン アフター>
キッチン_180827_0025


<子供部屋 ビフォー>
67873de1
2ab90fac-1

<子供部屋 アフター>
IMG_2841



<和室 ビフォー>
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<和室 アフター>
夫婦寝室_180827_0022

A様邸の片づけを一度整理しますね。

A様邸は、5人家族です。
6畳の和室が2室と、ダイニング、そして旦那様の仕事部屋があります。(洋室となってますが和室です)
IMG_3313
家族が使える部屋は、6畳の2部屋とダイニングのみ。

旦那様には、4.5畳の仕事部屋があるのですが、長年使わない仕事の道具など、あらゆるモノを捨てず他の場所に散乱させてしまわれます。

旦那様のモノは勝手に捨てられないので、とにかく一箇所に集め、5人家族で暮らしやすくする部屋の役割を決めました。


以前は、家族5人でこの部屋で一緒に寝ておられました。

そのおかげで布団はしまう場所がなく出しっぱなしで、モノは床置き。
万年床を踏んで歩くのが当たり前だったので、就寝スペースを見直しました。
e5862f75

子供部屋は2段ベッドがあるにもかかわらず、物置状態です。
こちらも床にモノが落ちていてもみんなへっちゃらという状態でした。
67873de1

A様には、根本的な生活スタイル、暮らし方から変える必要性をお話しし、まずは、唯一の収納スペースバックヤードの押し入れを全出し。
衣類を厳選し、大量の子供達の衣類や、細々したモノと向き合いました。

そして、5人分の寝るスペースと収納スペースを確保するために、子供達は3段ベッド、ご夫婦は使わなくなった2段ベッドを、再利用すると決めて購入しました。

子供が一緒に寝たがるからと、ダラダラと一緒に寝るという悪習を断ち、部屋をわけ自立させる方向に切り替え、個人の収納スペースのゾーンも決めました。

長い間の習慣と思いこみを手放すのは、モノを手放すより大変です。

けれど、A様の決断は早かったんです。
彼女は今まで自分でできなかった事を素直に認めて、
「メソッドを信じて実行しよう!」「早く変わりたい!」
と決断して取り組まれました。

毎日の家事のめんどくさい事をやめ、道具を変え、暮らしやすさを追求し、仕事から帰宅すれば深夜まで毎日手を動かし続けられました。

人生を変えるには、頭の中でイメージしたことをグルグル妄想するだけではダメです。
即行動に移すことがとっても重要だということを、A様はしっかり証明してくださっています。

A様が、昨夜くださったLINEメッセージもとても前向きで、お母さんが元気で前向きだと家族は幸せなんだなぁと感じました。

元気が欲しい方、行動に移せず悶々としている方、
是非A様のスピリットを浴びてくださいね!

+++

こんばんは!
今日は夕飯後に流し、磨いて拭いてみました。

この後、食洗機からお湯がザバーっと出るため、一瞬だけのシャッターチャンス。

でも、熱湯のおかげでヌメリゼロなのです!
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朝から洗濯2回まわして、ダニよけに布団干して、ルンバ回してから出勤できました。
次女がいろいろ掃除機をかけてくれたそうです!
 
夕飯後、ダラダラしないですぐ洗う!
片づけ始めたら家族も食器を運んでくれたりしてあっという間に終わりました。

旦那は言われずとも洗濯物を畳んでくれました!

歩きやすい部屋って、意欲を高めるのに、大事ですね!

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昨日の記事では、A様へのたくさんの温かいコメントをいただき、ありがとうございました。

皆さん、本当に優しくて、こんな優しい人ばかりの社会ならA様もお子さんも絶対救われると思います。

そして、昨日の記事の私の間違いを訂正しますね。
A様ごめんなさいね。。。

A様は、お子さん3人ではなく4人のママでした!
そりゃ3人と4人じゃ大違い。
超ハードワークママでいらっしゃいます!!

私は二人しか育ててませんから、4人子育て、フルタイムのワーキングママは、そりゃもう忙しいなんてもんじゃないですね。
こういう方には国からの支援で、家政婦さんを派遣してあげてほしいぐらいです!


お片づけレッスンの生徒さんの中には、じつは不登校のお子さんがとても多いんですよ。
家が荒れ、食と睡眠が乱れてくると、大人も子供も健康を害し疲れてしまいますからね。
特に感受性の強いお子さんは、モノからの刺激でストレスを感じることもあります。

満員電車や、人ごみに常にいるように、家の中が落ち着かないと感じてしまいます。
レッスンで押し入れやクローゼットが綺麗になると、小さなお子さんは必ずと言っていいほど中に入って遊びだします。
綺麗な押し入れの中でお昼寝しちゃうお子さんもいました。

過去に執着せず、モノに思いを乗せず、管理できるモノに絞り込み、家全体を片づけて、家にいるだけでホッとする、パワースポットにしたいですね。

不登校の理由はなんであれ、学校に行く、義務教育を受ける目的はスッパリ「基礎学習をつけること」と割り切ってはどうでしょう。

学校に行かなくても、学習する方法の選択肢は、今いっぱいあります。
体調が悪くなるほど子供に苦痛を与えてしまう教師に、大切な我が子を毎日会わせたくないし、そんなアホ教師、全く必要なし。

酷いアホ教師のせいで、人生の選択肢が狭まらないように学習できる環境だけは、お家に作ってあげよう!
学ぶ機会がなくなること。
それだけはなんとかしてあげた方がいい!
先取りして外国語とかどんどんお勉強して、大人になったら
「学校行かなかったおかげで、5ヶ国語喋れます!」
とか言えたらいいね。

家が整っていると、様々なことをお家でチャレンジして取り組めますよ。


お子さんの不登校に悩むお母様、環境を整えるために今すぐできるのは、家の片づけです。

ただただ要らないモノを捨てまくるのではなく、空間と食生活を改善できる愛情を伝えやすい家にする、とゴールを決めてくださいね。

外注家事も取り入れてご自身も楽になるように家が片づいたら、簡単でも愛情の手作りご飯です。

何かが変わると思いますよ!

+++


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片づけの向こう側_180826_0010

ご無沙汰してます。突然すみません。

長らく相談しようか迷っていましたが、ついに連絡させていただきました。
今家が雑然としています。私の心そのもののようです。

昨年6月に慣れない忙しい部署に異動になってから、帰りも遅くなり、平日はグッタリになりました。

異動後、次女は潰瘍性大腸炎の再燃を繰り返し、4月で苦手な先生が担任になってからはすっかり不登校になってしまいました。

新学期が始まって2週間すると必ずと言っていいほど再燃。
強く学校に行けとも言えず、学校からも校長交えて何度か話し合いをもたれたりして嫌です。

リビングは雑然、子供部屋は足の踏み場もない状態です。

片づけなければ、と強く思ってもどうにも体が動かず、グダグタしたり、子供と遊んだりしてしまいます。
でもせっかくの夏休み、夏休み中に家を再度ピカピカにして、不登校の次女の気持ちに変化をもたらしたいのです。

勝手に長文すみません。
でも、お時間のある時にでも、こんな私に先生の喝をお願いします。

+++

2015年には冒頭の写真のようにLINEレッスンで片づけ切ったA様。

フルタイムで大変お忙しい方なのですが、とても快活で3人の子育てを楽しみながら、元気一杯頑張っておられました。

その後、ちょくちょくお子さんとのやりとりや、楽しい近況報告も下さっていたのですが、先日くださったメールには悲痛な思いが詰まっていました。

悩みが子供のこととなると、自分のことの何倍も辛くなりますね。
部屋は心を映す鏡。
とってもよくわかります。

私も夫と不動産業をはじめたころは、毎日忙しくて家はどんどん乱れていきました。

日々の買い物がストレス解消になり、無駄に食料品を買ったり、ドラッグストアで日用品を買ったり。
自分の趣味の時間もなくなったから、モノを買うことで、楽しむことを発散していたんだと思います。
まったく逆効果なんですけれどね。

疲れた心は暮らしを荒れさせますし、散らかった家は、さらに心も身体も蝕んでいきます。

綺麗な家に住んでた人が汚部屋化したり、気持ちが荒れて突然家事ができなくなったり、昔は片づけが得意だった人が片づけられなくなったり傷ついた心が原因という事は良くあるんですよ。

絶対できるから!
グイイイイイ!!っと軌道修正しましょう!!
変えられるのは、お母さんしかいませんからね!


「さて、どこから??!!」
と思ったら、2学期を迎えるために子供部屋の片づけを行いましょう!

サイズアウトした洋服を処分し、1学期に終わったプリントや、使わなくなった教科書、遊ばなくなったおもちゃを捨て、2学期を迎える空間を作りましょう!

床に落ちているモノがしまえる状態にもっていきましょう!
床置きのモノがなくなったら、みんなで雑巾を絞って床をふいてみよう!

モヤモヤした気持ちが少しずつ解けてきますよ。

私は今でもモヤモヤってする気分の時は、シンクや洗面台を磨きます。
「今日は磨くぞ!」
なんて気分になれなくてもいいんです。
とりあえずキッチンの前に立ち、ひとこすり、ふたこすりしてみます。

そしたら、あれよあれよと手が動き出し、気がつけば磨き終わっているという感じ。
終わったころにはモヤモヤが消えていきます。

もうそんな気持ちにもなれないぐらい疲れていたら、クーラーを入れて、カーテンを閉めてお布団をちゃんと敷いて寝ましょう!

まずは、しっかり疲れを取ってくださいね。
疲れていたら動けませんから。

お子さんには学校だけの小さな世界が全部ではないと伝えてはどうでしょう? 

仕事を思い切ってお休みして海外に行くとか田舎暮らし体験に行っちゃうとか、
色んな考え方の人や、生き方をしている大人を見て、色んな場所で生きる方法があると感じて欲しいなあ。。。

喝なんて入れないよ!

ずっと応援しています!

また近況お待ちしていますね!

ブログの読者様も、A様に応援コメントいただけたら嬉しいです!

+++


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<ビフォー><アフター>先週、8時間かけてキッチンをピカピカにしたA様。その後、毎日頑張ってガラガラ閉店のお写真を送ってくださっています。キッチンは、調理、片づけ、掃除を毎日毎日繰り返す場所。旦那様と役割分担ができる方は休める日もありますが、誰も代わりにや ... 続きを読む
<ビフォー>
キッチン_180818_0015

<アフター>
ガラガラ閉店_180818_0001

先週、8時間かけてキッチンをピカピカにしたA様。

その後、毎日頑張ってガラガラ閉店のお写真を送ってくださっています。
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キッチンは、調理、片づけ、掃除を毎日毎日繰り返す場所。

旦那様と役割分担ができる方は休める日もありますが
、誰も代わりにやってくれないワンオペワーキング
ママの皆さんは、永遠に続くこの作業にうんざりですよね。

我が家の夫も、昔は生ゴミ一つ出してくれませんでしたし、自営業の私には休みもなく、風邪で寝込んだ時も洗い物しなきゃ、洗濯しなきゃと休めず、イライラしていました。
今は夫が一人でできるシステム化ができているので楽になりましたが、そういうことに気づかなかったんですよねー。

「奥様は魔女」のサマンサみたいに、鼻をピクピクっとさせて、お料理や、掃除、洗濯、片づけができたらどれだけいいかと思ってました。
今の若い方は、サマンサ知らないかもね(笑)。

サマンサにはなれないから、これからの時代は、忙しい女性のために、家事家電も益々進化して、家事代行やベビーシッターさん、家政婦さんも利用しやすいようになって欲しいと思います。

今の女性は、職場では男性と同じように仕事をしています。
けれど、保育所は病気だとなかなか預かってもらえなくて、お迎えの時間も早い。
子供のお稽古ごとの送り迎えもこなし、実家は遠く、夫が家事をしてくれないとかね・・・。

皆さんとレッスンをしていると、本当になんとかしなきゃ、ママは病気になりそうだし、子供達は愛情不足になってしまいそうだし、夫婦仲は悪くなって離婚率も上がりそうだし、この国どうかしちゃうよ!と感じずにはいられません。

とにかく皆さん、キャリアも家庭生活も安定させたいなら、家の中は子供達が自分でなんでもできるシンプルな仕組みを作って、ご自身を楽にする小さな習慣を身につけて身軽になってくださいね。

A様もキッチンを片づけて、ガラガラ閉店を頑張って、今習慣化しようとしています。

習慣は2週間〜3週間、毎日することでしっかり身につきます。

やらなきゃ気持ち悪い!!に変わってきますからね。

朝、洗い物から始まる暮らしから、爽やかな朝を迎えられる自分にできるのは自分だけです!

A様も1日の始まりの気分が変わったそうですよ。
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レッスンスタート時は、自分に自信がないとおっしゃっていたA様も、最近は次にやることは何かをご自身で整理して、確認のご質問を下さるようになりました。

自分でやると決めたことを守る。

その小さな積み重ねが、自分を信頼できる思考に変え、人生を思い通りに動かしていける力になると私は思っています。

+++


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「A様の押し入れの全部出しの勇気に背中を押されました」
「モノを手放す踏ん切りがつきました」

と昨日の記事を読んでくださった方から多くのメールをいただきました。

Aさまのお家は築48年。ご自身が気に入って買った家ではなく、嫁として仕方なく受け入れなければいけなかった家ということもあり、美しく整えて住もうという気持ちに長年なれず、荒れていきました。

好きじゃない家に、愛情は注げないという方はとても多いんですよ。
そんな家のローンを払わなきゃいけないのは、余計に辛いですよね。

けれど、変えられない現状ならば受け入れるしかありません。気持ちが落ち込むだけですね。

変えられないことを受け入れて、現状の中で幸福や運を自分で引き寄せる!
そう決めた強いお母様と過ごせば、娘さんはどんな困難にも負けなければ、磁石のように幸せを自分で引き寄せられる人生になる!と学べます。

負のスパイラルは、整った環境があればクルリと変えられますからね。

「自分次第で楽しく生きれるのよ!」

と子供達に背中を見せることが私たち母親の役目かもしれませんね。


A様は2016年、大阪のトークイベントに初めてお越しになりました。
Facebookグループも活用されながら頑張って片づけ始めておられ、その効果でしょう!
キッチンはとても綺麗に片づけいていましたよ。
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キッチン_180824_0007
キッチン_180824_0004

自分のことを棚にあげて、あれこれ言っても家族には何も伝えられません。
しかし、A様のように自分の判断で片づけられる場所を誰が見ても納得するほど綺麗にしていくと、片づけに興味のない家族にもジワジワと伝えることができますね。

人を変えることは難しいですが、自分がお手本になる事は簡単です。

お嬢さんのお部屋がまるで別の部屋のように変わり、今回のお片づけで母の愛情がたっぷり優しいお嬢様にも伝わったと思います。

A様には、改めて同じ角度でビフォーアフターを撮影していただきました。
ビフォーアフターの変わりように、私でさえどこのお部屋かわかんないぐらいです。(笑)

最後にA様の娘さんのお部屋を片づけてのご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます!

A様は、
「私の小さな頑張りが皆さんのお片づけのお役に立てたら嬉しいです」
とおっしゃっています!
皆さんのお片づけモチベーションに繋げてくださいね!

<娘さんのお部屋 ビフォー>
②2階和室奥_180822_0004

<娘さんのお部屋 アフター>

​ふすまはロールスクリーンに変える予定です。
今回の片づけで大切なものをを絞り込んだことによって優先順位、決断力の練習にもなりましたね。

②2階和室奥_180824_0027

<娘さんのお部屋 ビフォー>
②2階和室奥_180824_0001

<娘さんのお部屋 アフター>

​万年床は、解消されましたね。女子力アップです!

②2階和室奥_180824_0026


「長女の部屋を片づけて・・・」

長女の部屋のテーマは好きな事が出来る女子力がUPする部屋♡
とにかく足の踏み場もない程、物が溢れた部屋をキレイにしてあげたい、
心身共に安らぐ環境を作ってあげたいという思いで片づけ始めました。

まずは基本通り押入れ全出し。

服、本、寝具色々なものが雑多に押し込まれた6畳和室の押入れを全出しするのはとても勇気がいりました。


先生のおっしゃる通りに娘の物だけにして、その他の物は移動。

隣の部屋は押入れから出した物で溢れてほんとにこれで片づくの⁈って思いました (泣) 

畳の上の物もいる物といらない物とに娘に週末毎に厳選してもらい、
使っていないチェストなども粗大ゴミに出したり、とにかく捨てました。

そして、必要な物だけしかない畳の上に物がない状態になった時は、
「こんなん何年振りやろ」って娘と涙し感動しました。
こんな日が来るなんて夢みたいです。

先生のアドバイスがなかったら、きっと途中で挫折していました。
ほんとにありがとうございます。感謝感謝です。

和室から洋室へ模様替えのためベッドフレームやパソコンデスクも購入したのですが、
組立ては娘がひとりでやりました。
片づけ前は超面倒くさがりだったんですけどね。

娘が変わってくれたようで嬉しいです。
片づけが終わったら料理もしたいそうなので
娘と料理が出来るように次はキッチンの片づけも
更に頑張ります!

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お待たせしました!!

このブログの読者様の大半は女性ですから、娘の気持ちになったり、母親の気持ちになったり、
昨日のA様のお片づけに思いを重ねて下さった方はたくさんいらっしゃったと思います。

強くて優しいA様の母心が、
「お母さんの期待に応えたい」
というお嬢さんの頑張りに変わっていくのを、私も目の当たりにし、とても感動しました。

今、ブログを読みながら部屋を見渡し、ため息をついている皆さん。
気持ちだけでは部屋は片づきませんからね。

でも、どんな家も片づけられますよ。
行動してくださいね。

A様のお片づけを参考にしていただけたら嬉しいです。


さて、この部屋を片づけるには、押し入れをやっつけることが肝になります!
早く片づけ終えるには、どうしたらいいと思いますか?
少しずつ必要か必要じゃないかモノを見ていくのが良いでしょうか?

いえいえ・・・
チマチマ抜くだけでは、作業はちっともはかどりません。
時間がかかるだけです。
そのうちモチベーションも失ってしまう可能性があります。

なので、思い切って腹をくくって、全出しが一番手っ取り早いのです!
②2階和室奥_180822_0014

この押し入れにしまうのは、娘さんのモノだけです。

他の部屋にいくべきモノは移動させ、娘さんのモノはこの部屋に持ってきます。
他の場所に置いていた娘さんのかける洋服は、ここに持ってきました。

A様からは、
「全出ししたら足の踏み場がありませ〜ん!!
あー、もう自分のモノは捨てるしかないですね!」
と前向きなメッセージが届きました。
IMG_3245
全出ししたら、もう一度確認します。

この押し入れにしまうものは何でしょう?

そう!娘さんの持ち物全てです!

・洋服
・身につけるモノ全般
・本
・趣味グッズ
・文房具
・娘さんの日用品
などなどです。

洋服はハンガーにかける、本はカラーボックスに置く、引き出しケースにたたむ衣類や小物をしまう。

手放す作業を娘さんも頑張りました!

そして今、10割収納です。

さらに使いながら厳選していき、衣替えのタイミングでもう一度衣類の厳選をし、7割収納を目指します。
②2階和室奥_180822_0022

本当にたくさんのモノが家から出て行きましたよ。
IMG_3243
IMG_3239
ba5800f4

写真はさよならしたモノの一部です。
この何倍も家から出て行きました。

そして、頑張り後のお部屋は。。。

<ビフォー>
②2階和室奥_180822_0003
②2階和室奥_180822_0004

<アフター>
押し入れに娘さんのモノは全部収納しました。

そして、お気付きですか?
障子を処分し、カーテンに変えました。
畳ビフォーアフター_180822_0002

「なんだかやっぱり、傷んだ古い畳が気になるね」
と、お部屋が明るくなるフローリングカーペットを敷きました。
畳ビフォーアフター_180822_0001
 
さらに、娘さんが漫画を心置きなく描けるスペースのためにデスクを購入。

万年床は、不衛生、肌荒れの原因、ズボラの素、ブスになるシステム…、などろくなことがありませんから、幸せ美人になるベッドに変えました。

最初の部屋とは別の部屋のようでしょう!
母の愛で娘に全力で伝えれば、できないことは何もありません!
畳ビフォーアフター_180822_0007

次回は、深い愛情で娘さんを片づけに巻き込んでいった、A様のお片づけ奮闘のご感想をお伝えしますね!

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社会人になったら手元からすっかり離れてしまう男の子と違って、女の子は大人になってもメイクや、ファッションの話をしたり、美味しいお店情報を交換したり、お買い物に行ったりと、母親にとってはずっと親友のような存在ですね。女の子のお母さんは、子供の頃は可愛い洋服 ... 続きを読む
社会人になったら手元からすっかり離れてしまう男の子と違って、
女の子は大人になってもメイクや、ファッションの話をしたり、美味しいお店情報を交換したり、お買い物に行ったりと、母親にとってはずっと親友のような存在ですね。

女の子のお母さんは、子供の頃は可愛い洋服を着せたり、自分がやりたかったお稽古事をさせたり、自分の夢だったことを娘に託した方は少なくないと思います。

できれば娘には、嫁姑の苦労もなく、白馬に乗った王子様と出会い、そして幸せに人生を送って欲しいなぁ〜と思ったり。
まあ、そんな人生つまんないかもしれないんですけどね(笑)。
自分がした苦労だけはして欲しくないと思ってしまいます。


A様は、ご結婚後すぐに旦那様のご実家で同居されて、たくさんの我慢を重ねてこられた方です。

お一人で涙することもたくさんあった事でしよう。
そんな時、お家の中で唯一の心の支えはお嬢さんだったのかもしれませんね。

そんなA様が成人した娘さんに望むことは、ただただ自分の時間を大切にして夢をかなえて幸せになって欲しいということ。
できれば素敵な方に出会って、幸せな家庭を築いて欲しい…ともね。

娘さんは、お仕事をしながら、漫画家さんを目指し、同人誌を描くなどされいて、A様はその夢もあたたかく見守っておられます。

娘さんが幸せになるために、暮らしを整える知恵と知識を持って欲しいとA様は思っておられました。
そんな娘さんのお部屋はこちらてす。
②2階和室奥_180822_0003

クローゼットもない古い和室。
使いにくさは否めませんが、お嬢さんはお年頃。
お金をかけてリフォームするほどこのお家に長く住まないかも、という事で現状のまま片づけていきました。

万年床は、絶対解消しなくてはいけません!
②2階和室奥_180822_0004

唯一の収納はこの押し入れ。
なかなか詰まってそうですね。
ここが片づけの肝です!
②2階和室奥_180822_0014

A様は母の愛で、娘さんに心地良い暮らしを伝えたいと、それはそれは頑張られました。
このモノで溢れたお部屋がどうなったか。。。
続きは次回のブログでお伝えしますね!

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昨日の記事の続きです。

A様が、広く新しいお家にお住まいなのにいつも充実した気持ちになれず、幸せを実感できなかった理由は、一点だけ。

リビングに、子供のモノが集中していることで、自分だけの空間が持てなかったこと。

ずっと子供の存在を感じて暮らしたほうが満たされる方もいれば、そうでない方もいます。
A様と色々お話をしているうちに、A様にはご自身が癒される大人の空間が必要なことが見えてきました。

専業主婦で一日中子供と居られるのは幸せそうに見えるけれど、社会と隔離され、自分を失っていくような気持ちにもなる方も多くいらっしゃいます。

お子さんから目が離せない時期だからこそ、リビングはくつろぐ場所にして、ご自身の気持ちをゆったりと持つことが、A様には必要でした。
リビング_180820_0001

今回、A様へのアドバイスは、子供達の個人のお部屋作ろう!
それだけでした。

リビングに様々な子供グッズが集まると、便利になるようでゆったりできません。


Aさまが、「捨てたい病!」になっていたのは、くつろげないのはなぜか模索していたから。

子供のスペースを移動し、ざわつくものを整え、今後のインテリアをおしゃれにするコツをお教えし、ご自身のやりたい事のためにたとえ15分でも時間を作りましょうとお伝えしました。

そんな風にマインドと向きあううちに、レッスンスタート初日に、イライラの原因と捨てたいと言っていたソファーは、テレビを見て寛ぎたい旦那様のために、残すことになりました。

お子さんが、ソファーから飛び降りて危ないから捨てたいと悩んでいたA様に、私からのアドバイスは、
「ソファーから落ちたぐらいで怪我してもたかがしれてる!」
でした(笑)。

男の子のお母さんは、ちょっとした傷ぐらいでビビっててはいけません。
昔の子は膝頭からいつも血が出てませんでした?
私なんてかさぶただらけでした笑笑。
手は豆だらけになるまで鉄棒したり、ジャングルジムでおにごっこして滑ったり危ないこともたくさんしました。

おおらかになりましょう!です!!


では、片づけ後のお部屋です。
リビングは、のんびり大人がくつろぐ空間に。
片付け完了_180820_0006_0

片付け完了_180820_0001_0

ブルーの壁紙が綺麗な寝室。
もともとモノは少ないから散らかってはいません。

ただ、A様は理想のインテリアの白とブルーのお部屋にしたいとのこと。

家具の買い替えのためにお金の使い方、優先順位をつけましょうね!と伝えしました。
片付け完了_180820_0003

本来の部屋の役割通りである、子供部屋を活用することにしました。
この部屋は成長とともに変化する部屋です。
いずれは、ベッド、デスク、本棚が必要になります。
片付け完了_180820_0005_0

リビング続きの和室は、広々と開け放して開放的〜!
片付け完了_180820_0002

A様は片づけをされて、どんどん気持ちが軽やかになっていかれました。

子育ては一人で抱え込まなくていいんです。
専業主婦でも自分の時間も作ってお稽古ごとに行ったらいいんですよ。

託児も利用すればいいと思います。

ええ加減に、ユルユルと、ママが笑顔だと子供も穏やかです!


A様のご感想をご覧くださいね。

+++

石阪先生、この度は、LINEレッスンありがとうございました!

私は悩みは、「片づけしても、スッキリしない。人生変わらない。幸せ感じられない。

私、どうしたいんだろう?好きなものって何だっけ?」でした。

家族や友人に相談しても、「これ以上、何を望むの?」と言われ、

「そーだよなぁ、これで、いいんだよなぁ」
と自分が感じ続けているモヤモヤを見ないようにしてきました。

この悩みを解決するために、先生から私に出た宿題は1つだけです。

「子供部屋をつくる。子供のモノは、全部子供部屋に持って行く」

これだけなのに、暮らしはとても快適になりました。

「子供が小さいから、子供の服やおもちゃは1階のリビングに置く」
「子供と沢山、遊んであげたい!リビングで家族皆で遊ぼう」
「頑張ってくれてる夫のために、仕事の道具は1階に」

というふうに、家族のため、皆が楽しくなるため、自分がしてきた様々な工夫やアイディアが、
実はうまく機能しておらず、なんだか上手くいかない毎日が続いていました。
そして、ジワジワとストレスになっていました。

それから、私の場合は、部屋の片づけだけでなく、思考の片づけも行いました…。

ただ、先生にひたすら愚痴を聞いてもらっただけ?かな?笑 
 
色々な想いと向き合い、先生に教えてもらった通り、完璧主義を卒業することや、幸せを自分から感じ取りにいく練習をしました。

夫も、子供達も、何も変わってません。

片づけをして、自分がユルユルになっただけです。


それなのに、家族も私も笑顔が増えたと思います。

レッスン前は、子供と楽しく毎日過ごしたいから、ストレス要因を全て排除しようと必死でした。

今は、子供と毎日笑顔でいたいからこそ、子供から離れ、部屋を分けることにしました。笑

これからは、自分の好きなことをどんどんして、どーんと構えられる強くて優しいおかーちゃんになれるように、またゆる〜く頑張りたいと思います。

+++


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