面倒くさいかどうかの境界線

日々の暮らしの中には、面倒くさい〜と感じることが、たくさんありますね。
 
私は面倒くさいことは嫌いなのですが、すっぴんでは歩けないので毎日朝食後にメイクをしています。

使い終わったドライヤーは、コードがもじゃもじゃしているのが嫌なので、袋に入れてしまいます。
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使った食器をためて、ずっと汚れている状態を見るのが嫌なので、食後は、ほぼ無意識に洗って拭いてしまいます。

面倒くさいことは嫌いで、洗濯乾燥機とお掃除ロボットで家事をすること以外考えられない私が、面倒くさいと言われることをやっているのはなんでだろう?

と分解して考えてみると、面倒くさいことをやった先には、

「快適で、心地よい時間が待ってる。」

と経験して納得したからなんですよね。

逆をいうと、行動の先に快適や心地よいが見えない、無駄に時間を使う不合理なことは、やらないで良いと思っています。

洗濯物を暑い中干して、掃除に時間がかかっていた時は、時間の無駄と疲労感だけが残る。

と強く思ったので、洗濯から乾燥まで一気に終えられるドラム式洗濯乾燥機とお掃除ロボットを導入しました。

そのおかげで時間がたっぷりできました。
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実は私、ゴールデンウイークの5月5日子供の日から、早朝ランニングを始めたんです。

最初は、どうせ続かないだろうけど、運動不足だし1日だけ走ってみようと軽ーい気持ちで。

ゆっくりペース2.5キロを20分で走るのですが、それがなんと、2週間も連続で続いちゃいました。

もちろんしんどいです。

52歳初めてのランニング。

おばさんが、ゆでだこのようになります、

けれど、家に帰ってシャワーを浴びて、朝ごはんとコーヒー。

これが超気持ちよくて爽快で、幸せ〜と感じるんです。

早朝ランニングも、不快だったらソッコーやめていたと思いますから、真冬だったらダメだったかも。

タイミングも良かったと思います。

面倒くさいの境界線は人それぞれ

布団を畳むのが面倒だったり、扉を閉めることが面倒だったり、人付き合いが面倒と感じる人もいらっしゃるでしょうし、みんなそれぞれ面倒くさいの境界線がありますね。

私は、面倒くさいのハードルの高さが低くなるように、扉を閉めるとか布団を畳むとか日常のことなどは、訓練としてやっておいた方が、人生を楽しめるチャンスに恵まれるんじゃないかなと思っています。

私は、早朝ランニングは健康に良いと聞いていたので憧れはありました。

けれど、朝から面倒くさいし、絶対出来ない〜走るの嫌いだし〜と思ってたんですよね。

けれど、なんとなく勢いで、ほぼ何も考えないで眠いまま走ったら爽快だったんです。

面倒くさいと切り捨てず、やってみないと損だなあ〜と52歳で気付けたわけです。(笑)

なんでもやってみなはれ!と20代の私に言いたいです。

さて、せっかく続いている朝ランニング、梅雨入りしたらどうしたら良いのかとちょっと心配になってきました。

雨の中走るの?

雨の中気持ち良い??

室内トレーニングに変える?

ランニングされていらっしゃる方からのアドバイス、コメント欄にいただけたら超嬉しいです。


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■場所 大阪産業創造会館 
大阪市中央区本町1丁目4番5号  
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