朝ランもガラガラ閉店も、継続する理由は同じ

昨日の大阪は大雨で朝のランニングができませんでした。

梅雨時は仕方がないですが、ヘタレの私がせっかく続いていた朝のランニング。

走りたかったな〜と空を眺めて、ストレッチとプランクだけをして、そして朝からお風呂に入りました。

早朝からお風呂に入れるなんて、子育て中には考えられなかった、大人の贅沢な時間です。

それにしても、早起きして走れないことが残念と感じている自分にかなりびっくりしています。

「走ると決めたのだから達成せねば!」

というようなストイックさは、私には全くないんですよね。

ただ単に、走った後は気分爽快で、シャワーを浴びた後に飲むコーヒーが美味しいから、続いているだけ。

走ってる時は、茹で蛸になってゼーゼー言ってますから。笑笑

さらにもう一つびっくりしているのは、50代お年頃の体調の変化、ホットフラッシュがランニングをはじめてからなくなったんですよ。

これは予想外の喜び!朝ラン効果はすごいです!!

楽しく知らないうちに、身体にも良い効果が現れていました。

お家のリセットも、朝ランとよく似ています。

最初の一週間は面倒で、二週間目はちょっと頑張る日もあったりするので、リセット後のコーヒーやチョコなどご褒美を用意しておきます。
FullSizeRender
FullSizeRender
けれどこの期間を終えたら、気持ちよくてやらずにはいられなくなりますよ。

皆さんの画像のように!!

さて、この週末からまた、はじめましてのLINEレッスンがスタートします。

最初はみんなつらくて自信がなくて、なぜか後ろめたい気持ちがあるのですが、スタートすれば気持ちよく、良いこと尽くしです。

このお片づけの効果も全力でお伝えしたいと思っています!!

楽しもうね!

LINEレッスンについて 

LINEレッスンは、トークイベントで思考改革、片づけの方法を学んでいただいた方のみが、
ご受講いただけるシステムになっております。
トークイベントにご参加くださり、LINEレッスンをご希望という方がいらっしゃいましたら、
トークイベントお申し込み時の事務局メールまで、「LINEレッスン希望」との旨ご連絡くださいませ。
事務局より、LINEレッスンの詳細をお送りさせていただきます。

++
 
ご登録いただきますと、このブログの更新通知をLINEで受け取れます。
   ↓



ブログがお片づけに悩むたくさんの方の目に止まりますように!ランキングご協力いただけたら嬉しいです。
2つポチッとクリックお願いいたします。
  ↓        ↓ 
 


関連記事





2020年トークイベントのお知らせ

 ★東京、福岡トークイベントは中止とさせていただきました。



★大阪 午前  

「奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納」基礎編  

お申し込みこちらから→★

■日時   

7/7(火)   

受付開始 9時45分   
時間 10時00分~11時30分(90分)   

■場所 大阪産業創造会館 
大阪市中央区本町1丁目4番5号  
https://www.sansokan.jp

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。   


※大変申し訳ございません。会場の都合上、授乳室やキッズスペースがないため、お子様連れはお断りしております。  

■講座料金   
5,000円   

片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消するマインドと収納法をお伝えします!
狭い家でも収納の少ない家でも、必ず片づく方法です!!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方!   
皆様、是非いらしてくださいね!  

■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料100%を頂戴いたします。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 

  ★大阪 午後  


「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」
お申し込みはこちら→★ 

■日時   
7/7(火)    
受付開始 12時45分   
時間 13時00分~16時00分(180分)   

■場所 大阪産業創造会館 
大阪市中央区本町1丁目4番5号  
https://www.sansokan.jp

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。   
※大変申し訳ございません。会場の都合上、授乳室やキッズスペースがないため、お子様連れはお断りしております。  

■講座料金  
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き)

「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます!

書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます!

ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪

■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料100%を頂戴いたします。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。