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整った暮らしは、習慣を変え人生を輝かせていく!!

こんばんは!

ご無沙汰しています。

最近トライアスロンにチャレンジ中です!

散らかった家でじっとしていたあの頃が信じられないくらい、外でトレーニングしています。

先生のランニングに刺激受けてます!

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4時起床
5時12km先のスイミングスクールにロードバイクで出発
6:15〜7:30スイム練習
9:00〜18:00仕事
19:00〜20:00バイクかラン
また12kmロードバイクで帰宅

めちゃくちゃ楽しいのです!

すごく前向きに、積極的になりました!

合間で家に友達呼んでごはん会したりしてます!

めちゃくちゃ忙しいけど充実してます!

M


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「トライアスロン!!!!!!!!」っと携帯を落としそうになる程びっくりしたMちゃんからのLINE。

彼女とのお片づけ、振り返るといろんなことがありました。

ブログにもたくさんご登場いただきました。



暮らしを整え、時間の使い方や習慣を変えると人生は、自分の軸で、コントロールできるように変わっていくんですよね。

Mちゃんの純粋さ、愛情深さ、持ち前の明るさと素直さで、どんどん人生を輝かせておられます。

トライアスロンって、走って、泳いで、自転車こぐんでしょう!!!

あのおっとりしたMちゃんはどこへ?

カッコいい!!

わたしのランニングに刺激を受けたなんて!!

いやいや私のランニングなんて、Mちゃんに比べたら、へのカッパです。(笑)

でも嬉しいなあ。生き生きとした若いエネルギー!

久しぶりにいただいたメッセージにめっちゃくちゃパワーをいただきました!!

Mちゃんありがとう!!

京子も頑張るよ!!!

「ファイト〜いっぱーつ!!」

↑昭和かっ笑

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