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家事に不慣れだった頃は、1週間分の献立を決めて料理をしていました。

1週間もまとめて買い置きしていたので冷蔵庫は常にパンパン。
使い切れない食材を捨てることも多々ありました。
特に、子供達が小さいころはあまりご飯を食べないし、夫は好き嫌いが多かったので、全く手をつけてくれない食材もあってたくさん捨てていて、本当に勿体無かったな〜と思います。

やはり、家事のやり方がわからない時代は、食材の買い方もわからないので大きな無駄が生まれていました。
家が片づいて家事をコントロールできるようになると、胃袋も、財布も満たされるんですよね。

今はだいたい3日分のメインを考えて買い物をしてご飯を作ります。
3日分のメインを考えていても、使いきっていることは滅多になく、4日目は冷蔵庫にある食材をだーっと並べて何作ろうかな〜と胃袋に聞きながら献立を考えています。

これがめっちゃ脳トレ。
昨日はなんだか辛いモノが食べたくなったのでキノコのアヒージョ、コチュジャンで甘辛く炊いた韓国風牛煮込み、あとは切っただけの湯豆腐と長芋短冊。
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毎日のご飯、食べたいモノを作って食べられるって幸せなことだと思います。

キノコのアヒージョは、大量に作ったので保存容器に入れて冷蔵庫に保存しました。
カリッと焼いたパンに乗っけて食べると美味しいので、明日は使い切りメニューは、パスタにしようかな〜。

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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★東京
 
【午前】
「夢をかなえる7割収納」基礎編
■日時
4/21(土)
受付開始 9時40分
時間 10時00分〜11時30分(90分)
■場所
亀戸文化センター
東京都江東区亀戸2-19-1
JR総武線・東武亀戸線「亀戸」駅 北口より徒歩2分
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。
■講座料金
5,000円
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方!
皆様 、是非いらしてくださいね!

★東京4/21(土)【午前】
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★東京

【午後】
「掃除・洗濯・料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇跡のしくみ」
■日時
4/21(土)
受付開始 13時20分
時間 13時40分〜16時40分(180分)
■場所
亀戸文化センター
東京都江東区亀戸2-19-1
JR総武線・東武亀戸線「亀戸」駅 北口より徒歩2分
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。
■講座料金
8,000円(家事が楽になるグッズリストと、みるみるお金が貯まるノート)
毎日エンドレスで続いて、やってもやっても終わらない家事。決してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。
やることとやらないことをしっかり線引きする石阪式のしくみで、楽になること間違いなしです。家事が楽になる最強グッズのリストと、みるみるお金が貯まるノート付き。家事がうまく回ることで、お金まで貯まります。なんとなく将来お金の不安がある、毎月お金が足りない!という人は、ぜひこのノートをつけることで、お金の心配から解放されます!

★東京4/21(土)【午後】
「掃除・洗濯・料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇跡のしくみ」
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■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
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お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
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★大阪

【午前】

「夢をかなえる7割収納」基礎編

■日時

4/30(月)

受付開始 9時45分

時間 10時00分~11時30分(90分)

■場所

大阪産業創造会館

大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。

■講座料金

5,000円

片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。

その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方!

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「掃除・洗濯・料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇跡のしくみ」

■日時

4/30(月)

受付開始 13時15分

時間 13時30分~16時30分(180分)

■場所

大阪産業創造会館

大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

■講座料金

8,000円(家事が楽になるグッズリストと、みるみるお金が貯まるノート)

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