いらないモノ探しは離婚につながる!? 幸せな片づけの秘訣は、大好きなモノ探し！
部屋の片づけで絶対してはいけないのは、いらないモノ探しです。家の片づけは、結局いらないモノを外に出していかなければ終わらないのですが、いらないモノにばかり注目していると、マインドがどんどん不快な方向に陥り、イライラしていきます。部屋を見渡していらないモノ ...
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カテゴリ： 想い
台風の爪痕。。今私たちができることとは。。
今回の台風19号。。。本当に恐ろしかったですね…。皆さまの地域の被害状況はいかがでしょう…。被害状況の深刻さは時間とともにまだまだわかってくるのだと思います。我が家のある大阪府南部では今回は大きな被害はありませんでした。けれど、日本全体として、農産物やイン ...
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家事改革は「手抜き家事」ではありません！変化を柔軟に受け入れて、有意義な時間を過ごしましょう
先日、あるシニア向け雑誌の取材をお受けしました。いろいろとお伝えしたのですが、シニア世代にとっては、最新家電やインターネット、使い捨てできるキッチンペーパーなどを取り入れるのはハードルが高いので、記事にするのは難しいと言われました。なるほど。。。体力的に ...
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オトナ女子の洋服の捨て時ポイントとは。
高校1年生の頃、古着屋さん巡りにはまったことがありました。当時流行っていたDCブランドの服は高くて買えないので、古着で可愛いのを見つけよう！と友人とキャアキャア言いながらお買い物するのがとっても楽しかったです。祖母には、「なんでいつもそんなボロボロのへんな服 ...
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もらったモノ、差し上げたモノ…お下がりやプレゼントと上手に付き合うコツは、モノに思いをのせないこと！
押入れやクローゼット、納戸など。。。人からもらって活用できないモノが場所を取り困っている皆さま。。スッパリ手放して良いと私は思いますよ。片づけをしていて、「そうだこの洋服、あの人にあげよう！」など思い浮かんだ皆さま。「ありがとう」と言ってもらってくれる人 ...
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ここを越えれば長年のコンプレックスも消える！ モノの厳選でつまずいて疲れ果ててしまう人がやっていること
モノの厳選でつまずく多くの人が、ついつい無意識にやってしまっていることがあります。それは、これまで使っていなかったモノと向き合った時に、処分するのではなく活用しようと考えることです。今まで忘れていたり使いこなせていなかったりしていたのに、 あえてこれから使 ...
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片づけの迷走はもう終わり！キャパ（枠）を決めると暮らしが変わる3つの理由
＜ビフォー＞＜アフター＞「片づけても片づけても一向に片づかない！」という方は、キャパ（枠）意識をもつことが苦手です。何年もがんばっているのに！！片づかない！！という方は、これから引越しならどのように住まうだろうと間取り図を見ながら考えて、個人個人が使える ...
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片づけのリバウンドにさようなら。暮らしの中の滞りを見つけよう！
家の片づけはダイエットに似ています。「同窓会がある！！ヤバイ、初恋の人が来るかも！何着てもデブに見えるやん私！」など、必要に迫られると、これまで我慢できなかった甘いものを我慢できたり運動をがんばったり、女子の底力で案外できちゃったりするんですよね。家の片 ...
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運が悪いと思ったら淡々と暮らしを整えて。人生の密度が変わります！
人生には、頑張っても頑張っても報われないことってありますよね。私って、ついてないなぁと思うことも。そんな時こそ片づけをして、衣食住、暮らしの見直しをされることがオススメですよ。家の片づけは、モノを手放し、手を動かせば必ず終わり、頑張れば報われます。こちら ...
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ピンチはチャンス！強いメンタルを手にいれるには片づけをするのが一番！
先日、都内で派遣社員さんとして働く30代女性とのレッスンが終わりました。お部屋の掲載は不可なのでご紹介できませんが、自分と同じように悩んでいる人のために、お片づけのストーリーはブログで紹介してくださいと彼女から言っていただいたので、少し書かせていただきます ...
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今週末から始めよう！メンタル改善&疲れない身体を手に入れる快適空間づくり
仕事のトラブルが続いたり、イライラオーラを振りまく人が職場に一人でもいたりするだけで、メンタルが一気にやられてしまいますね。学生時代ならば避けていればよかったタイプの人とも、仕事ともなれば付き合わないわけにはいきませんから大変です。あるお片づけレッスンの ...
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不用品の処分こそ、本当に大切なものを生かし、未来への扉を開く近道！
家を綺麗に整えるには、不用品を仕分けて部屋の中から潔く出すこと。これができなければ、いつまでたっても片づけは終わりません。使う、使わないは即断することを私はオススメしています。いったん保留する迷いボックスを作っている方は、１ヶ月以内に決めると期限を必ずつ ...
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片づけのコツは簡単な繰り返し。モノの整理で悩んだら…ピュアな心が特効薬に！
家の片づけで一番やっかいなのは、細々したモノの整理です。皆さん、すごく大事なモノが手放せず悩むというよりは、案外どうでもいいようなものに家が占領されていて深く悩まれているんですよ。例えば、文房具や薬、メイク用品、カイロやマスク、衛生用品、キッチン用品など ...
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片づけの向こう側はスタート地点！これからはおいしい食事で暮らしを豊かにする日々がはじまります！
モノを手放し家を片づけることは、暮らしを整えるためには必須です。散らかった家では、悪いことのオンパレード。ゆっくり眠れなかったり、料理をするのがおっくうで食生活がなおざりになったり、お金の管理がずさんで貯蓄ができなかったり。それがわかっていてもなかなかと ...
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毎日ウキウキするために！ 祝日のない6月をハッピーに過ごすちょこっと片づけ
はや〜いですね！なんともう6月！！平成、令和と目まぐるしくやってきて、ビッグなゴールデンウィークも終わり、もうカレンダーはあと半分！！6月のカレンダーを見て、祭日がないなぁ…とブルーになっている方もチラホラいらっしゃるかな？人生の限りある時間、ただただ休み ...
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モノが捨てられない人こそ気をつけて！人生が変わる買い物習慣とは。
豪邸はお金を出せば買うことができるけれど、綺麗に片づいた心地よい住まいはお金で買うことができません。住まいにお金を大幅にかけているのに、あふれたモノに圧迫されながらストレスいっぱいで暮らしているなんて、何のために仕事をしてるんだろうという気持ちにもなって ...
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優しい人ほど試してほしい、疲れない暮らし作りのヒケツとは
「やりたくないな〜。今日はサボっちゃおかな〜。」と思いながらも、筋トレや、ちょっとした有酸素運動を頑張ってみると「今日も頑張ってやってよかったーーー！！」と爽快感があります。不思議なことに運動して疲労するはずなのに、心地がいいんですよね。ぐっすり眠れて翌 ...
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不機嫌を撒き散らす人に要注意！あなたのメンタルを守る5つの方法
どこの職場にも一人はいる不機嫌をまき散らす人。。。そんな人に悩まされていませんか？家庭でのいざこざを職場に持ち込み、自分の頭の中の整理もできないからイライラして、立場の弱い人や反撃しない優しい人を攻撃してくるモンスター。ゴールデンウィークの長期休暇の反動 ...
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