片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

タグ:感情のコントロール

職場でも、家でも、人生何が一番ストレスかというと、イライラオーラを出しまくってる人と同じ空気の中に身を置かなきゃいけない事なんじゃないかなー、と思います。イライラしてる人からは、離れたいと思うし、近づきたくないですよね。イライラの原因は忙しかったり、疲れ ... 続きを読む

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職場でも、家でも、人生何が一番ストレスかというと、イライラオーラを出しまくってる人と同じ空気の中に身を置かなきゃいけない事なんじゃないかなー、と思います。

イライラしてる人からは、離れたいと思うし、近づきたくないですよね。

イライラの原因は忙しかったり、疲れていたり、自分の気持ちを誰も理解してくれなくて孤独だったり、誰かに助けてもらいたくて起こるんですが、うまく助けてと言えないから一人でトゲトゲしていっちゃう。
 
ますます人は遠のいていくから、孤独になって、
「もういいや!」
って開き直ってしまったりね。


悪循環。
 
私も子育て真っ最中の頃は、
「私ばっかり忙しい!!!」
って夫に小規模爆発を繰り返し、わかってもらえるどころか逆ギレされたりしてました。
 
イライラ攻撃は、ブーメランのように自分にイライラ攻撃で返ってくるんですよね。
 

あの頃を振り返ると、ただモヤモヤ、イライラしていて、具体的に何をどうして欲しいか伝えてなかったし、何をやって欲しいのかをわかりやすく説明をしていなかったんです。
「説明するより自分でやった方が早いから!」なんて思ってたんだなー。
これが大間違いでした。

掃除して欲しいなら取り出しやすいところに置くのが一番だし、どうやって掃除したら早いよ、とか伝えておけば良かったんですよね。
料理もやって欲しいなら水切りカゴや洗い桶、調理の邪魔になるモノをとっとと撤去しておけばよかったわけです。

今、ちょこちょこ料理をして、毎日洗濯物をたたんで、コロコロを持って掃除しまくっている夫を眺めながら思うのでした(笑)。

人は変えようとしても変わらない。
先に変わるのは自分と仕組みです。

思い込み、思いグセのために、毎日の暮らしや、お金、家事、人間関係すべてがうまくいかないという方にたくさん出会ってきました。

皆さんとお片づけをしながら気づかせていただいたことをより多くの方にお伝えするために、今日のトークイベント午後の講座は、新講座です!

片づけ思考は、「時間、お金、感情をコントロールできるようになる」ということを、皆さんに是非是非知っていただき、取り入れていただきたいと思って3時間お話させていただきます!


+++


「大阪、名古屋トークイベントお申込みはこちらです→★」

「LINEレッスンについて」

LINEレッスンのお問い合わせをたくさんいただき、ありがとうございます。

トークイベントにご参加くださいました皆様へは事務局より、LINEレッスンご応募のメールをお送りさせていただいております。

9月に大阪、11月に名古屋のトークイベントがございます。

まずは是非、石阪スピリットを直接感じにいらしてくださいね!


暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
たくさんの方の目に止まりますようにランキングご協力いただけたら嬉しいです。
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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

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同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 

インスタグラムは、こちら   



  


 
 

現在発売中のリンネル9月号!
石阪京子の夏の台所仕事お伝えさせていただいています!



 


 

仕事がうまくいかなかったり、家族と喧嘩しちゃったり、謝りたいのに我を張って謝れなかったり。気持ちが沈んでると気力がなくなりますよね。夫婦喧嘩なんてまさにそう。家の中がフリーズして、子供たちも顔色を伺ったりしてくる。自分の意見を無理やり通したところで夫婦仲 ... 続きを読む
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仕事がうまくいかなかったり、家族と喧嘩しちゃったり、謝りたいのに我を張って謝れなかったり。
気持ちが沈んでると気力がなくなりますよね。
夫婦喧嘩なんてまさにそう。
家の中がフリーズして、子供たちも顔色を伺ったりしてくる。
自分の意見を無理やり通したところで夫婦仲がギクシャクして、いろんなことがうまくいかなくなるだけ。
いいこと全くなしです。

だから気分はあげる!
無理矢理上げる!
猫ちゃんは、甘えん坊の天才です。
見習わなければ。

ネコちゃんのように口角を無理やり上げて、
「にゃおん〜」
というイメージで
すりすり・・・。

「優しい旦那様がいて、私は世界一幸せやわー!」
「いつもありがとう!!もしかして明日駅まで送ってくれるのぉ!!大好きやわぁ!!」
とか言っちゃう。

すると
「調子ええやつやなぁ」
と言いながらも本当に早起きして駅まで送ってくれる。
夫は毎度のこと調子のええやつと言いますが、それでも明日はエアコンの全室掃除をしてくれます(笑)。
し・あ・わ・せ!とのちほどLINEを入れます。プププ

気持ちを柔らかくする言葉は、自分自身にも大きく刷り込まれるので、不動産をはじめて大変だった時期も
「会社をはじめて良かったね。楽しいよね」
とわけもなく言い、気がつけば12年。
今思えば大変なことたくさんありましたが、乗り越えられました。

なりたい自分になるために言葉をかける。
これ効きますよ。
トークイベントは、今はもう緊張しませんが、始めたころはド緊張していました。
自分の緊張を楽しいことに奮い立たせるために、
「トークイベント楽しみで仕方がないわー!」
と何度も言葉にして夫に言いまくりました。
そうしたら、トークイベントは、皆さんのお顔を見ながらお悩みにもたくさん触れられる貴重な場、私のライフワークになりました。

自然とトークイベントの準備が楽しい時間になったので、どんどんブラッシュアップ出来ました。
言葉で先に言うことで、感情はそれを信じ、体は動き出し、未来をコントロールできるのかも。

これすごいです。
お片づけにも活用できますよ。
今、ある生徒さんが、小さなゴールを毎日つくり、明日やること宣言をして口角を上げて
「楽しみだね!片づけは楽しいね!」
と話しながら進めています。
今日いただいたメッセージには、最初のころの悩んだ暗い印象はありません。
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どんなこともワクワクできたらうまくいきます。
ワクワクできるように、言葉で笑顔で感情をコントロールする実験お試しくださいね!

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
たくさんの方の目に止まりますようにランキングご協力いただけたら嬉しいです。
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東京、名古屋、大阪書類トークイベント満席になっております。

大阪基礎は残席わずかです。

キャンセルが出ましたらこちらのフォームが開きます。
ブログをチェックしてみてくださいね。


★東京 午前
「夢をかなえる7割収納」基礎編  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆様 、是非いらしてくださいね! 

+++ 

★東京 午後
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 

+++


大阪  午前

をかなえる7」基礎編    大阪基礎 お申し込みこちら★

 

 

7/22(日) 

受付 945 

時間 10001130(90

 

 

大阪府立共同参画・青少年センター ドーンセンター
大阪市中央区大手前1丁目3番49号 
http://www.dawncenter.jp/shisetsu/map.html

座料金 

5,000 

片づけても片づけても散らかる、そんなみが一に解消する法をおえします。 

その通りにしまうだけで家事が的にになる方法をります!もう一度合を入れたいリピの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生をえる片づけをしたい方! 

 、是非いらしてくださいね! 

 

+++ 

大阪 午後

「一生リバウンドしない!奇書類整理  大阪書類 お申し込みこちら★

 

 

7/22(日) 

受付 1315 

時間 13301630(180

 

 

大阪府立共同参画・青少年センター ドーンセンター
大阪市中央区大手前1丁目3番49号 
 http://www.dawncenter.jp/shisetsu/map.html

座料金 

8,000 

ったらすぐに践できるテキストとグッズ付き) 

「量が多いのでどうしていいかわからない」、「どの種類を残せばいいのかしすぎる」。 

書類の整理でみを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、わらせることができます! 

書類以外は片づけきっているという方は必座の次の日、いいえ、その日のうちに書類みとおさらばできます! 

ご自宅で践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、おみの方は是非お越しくださいね♪ 

 キャンセルポリシ

クイベント当日7日前までのキャンセルは、     

参加より振手数料を除いた金を返金いたします。     

クイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     

キャンセル料80%、および振手数料を除いた金を返金いたします。    

クイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   

キャンセル料100%戴いた します。     

お申しみ後1週間以内にお振いただけない合は事局メルにご一くださいませ。   

よろしくおいいたします。 


+++ 


名古屋

洗濯料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇のしくみ」

名古屋 お申し込みこちら 
 

7/29(日)

受付 1315

時間 13301630(180)


ウインクあいち1307号室

愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

http://www.winc-aichi.jp/access/ 

座料金

8,000(家事がになるグッズリストと、みるみるお金がまるノト)

日エンドレスでいて、やってもやってもわらない家事。してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり引きする石阪式のしくみで、になること間違いなしです。家事がになる最グッズのリストと、みるみるお金がまるノト付き。家事がうまく回ることで、お金までまります。なんとなく将来お金の不安がある、月お金が足りない!という人は、ぜひこのノトをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

キャンセルポリシ

クイベント当日7日前までのキャンセルは、     

参加より振手数料を除いた金を返金いたします。     

クイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     

キャンセル料80%、および振手数料を除いた金を返金いたします。    

クイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   

キャンセル料100%戴いた します。     

お申しみ後1週間以内にお振いただけない合は事局メルにご一くださいませ。   

よろしくおいいたします。 

 

お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

48

同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

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現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 
ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 

足を運んでいただけらば幸いです。    

紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F     

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

*  隆祥館書店市中央区安堂寺町 1-3-4 安堂寺Rタワー1F   

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