片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

タグ:片づかない

「理想の暮らし」いつでも来客が迎えられる❗️探し物がない❗️疲れて帰ってきても家事がしやすい❗️リビングでゆっくりくつろげる❗️例えばお気に入りのカップでコーヒーを飲むとか、好きな本をのんびり読むとか、子供たちといろいろな話をするとか。夫の起業をバックア ... 続きを読む
「理想の暮らし」
いつでも来客が迎えられる❗️
探し物がない❗️
疲れて帰ってきても家事がしやすい❗️

リビングでゆっくりくつろげる❗️
例えばお気に入りのカップでコーヒーを飲むとか、好きな本をのんびり読むとか、子供たちといろいろな話をするとか。

夫の起業をバックアップできるよう勉強する❗️

二女に「家が片付いたら何がしたい?」と尋ねたら「クイックルワイパー」と即答でした。
笑 
片づけは苦手だけど掃除は好きかもしれないとのこと。
後は、「ピアノを弾く」だそうです。

長男は「彼女を家に連れてきたい」と「2階で犬を遊ばせたい」でした。

長女は「自分のスペース確保」だそうです。
千葉にいることもあるから、今は我慢してもらっていることも多いのは認識していたけど、やはり自分のスペース欲しかったんだなぁと改めて反省しました。

夫にも訊ねたのですが、「考え中」で半日経ちました。
回答がきたらまたお知らせしますね。

「困っていること等々」

子供の頃から片づけが苦手です。
育った家も片づかない家で、整った家での暮らしのイメージが持てません。
たぶんウチの子供たちもそうなんだろうと思います。

書類の捨て時がよくわからないので、どんどんたまってしまいます。

来客がある度に前日から片づけ(単に一部屋に物を移動させるだけ)をしなければならないのが苦痛です。
いつでも来客OKの家にしたいです。

昔ほどではなくなりましたが、物に対する思い入れや執着心が強くて、なかなか捨てる決断がつかないところがあります。

洗濯物の干場に悩んでいます。
乾燥機付きのドラム式を使っていますが、乾燥後シャツとかがくしゃくしゃになるので、タオルや下着類しか乾燥までできません。

脱水までのコースの干場がリビング横の階段か洗面所前なので落ち着きません。
ロフトへ干すことも試したのですが、億劫になって、止めてしまいました。


一番の悩みは、お金の問題です。
夫婦二人の収入でそこそこあるはずなのに、毎月とんとんどころか赤字続きでボーナスで補てんしている状態です。
家のローンも終わっていないし、2度の外装リフォームのローンも車のローンも長女の大学時の教育ローンもあり、固定費が多すぎて毎日に使えるお金が少なすぎるのです。

家が片づかないとお金の問題も整理できない気がして、先伸ばしにしてきましたが、いよいよ夫の退職も間近に迫り、そうも言ってられなくなりました。

 +++

LINEレッスンに入る前にAさまにお聞きした、
「理想の暮らしと現在困っていること」は、たくさんありました。

「理想の暮らしのために頑張るぞー!!!」
とやる気の炎メラメラで、せっかく押したやる気スイッチでも、忙しかったり、壁にぶつかったりすると、

「もうこのままでまっいっか〜」
となっていきます。

「やる気の炎は消える」ということを念頭において、やる気の勢いだけに任せず、仕組みを作って習慣化しなければ大仕事は、やり通せません。

「やる気」なんて当てにならない気持ちだと知っていれば対策が打てますからね。

次の3つの極意を知っていただき片づける習慣を見つけて、理想の暮らしを手に入れていきます!

極意1.今までの習慣をやめる

これから始まる、膨大なモノとの向き合い。

これまでと同じように時間を使っていたのでは、時間は取れません。
テレビを見るのをやめる、読書を片づけ切るまでやめる、趣味の手芸の時間をやめる。

これまで使っていた時間を、暮らしを整える事のために使う、ですね。
最初に何をやめて時間を作るか決めましょう。

Aさまは、くつろぎタイムをほぼ片づけに当てられました。

忙しいから片づけられないと思っておられる方は時間の使い方をまず見直してみましょうね。


極意2.自分一人で抱え込まず、人を巻き込み、後戻りできない状況にしておく

家族がいらっしゃる方はご家族にこれからの片づけの流れを説明しどんな理想の家を叶えていくのかを話し合いましょう!

一人暮らし、家族を巻き込めない状況の方は、片づけ仲間を作ったり、お友達に片づけをする宣言をしてくじけそうになったとき助けてもらうのが一番!

フェイスブックグループもおすすめですよ。
スクリーンショット 2018-12-09 2.26.48

Aさまはご家族と話し合いながら進めていかれました。
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一人でわからないことは誰かに聞くのが早いです。

色々お伝えした中からニトリのケース案を採用されました。
FullSizeRender

特に意志が弱い方は、たくさんの方に片づけ宣言してしまいましょう!

お友達に写真で報告して頑張りをみてもらうと「やる気」もまた再燃しますよ。


極意3.時々ではなく、10秒でもいいので毎日片づけをする

私自身ブログを毎日書くようになってわかったのですが、時々何かあったときにブログを書こうと思っていると、面倒なのでついつい後回し、先送りにして結局書かない日が続いた事がよくありました。

けれど、ブログを毎日書くと決めてからは、
「あっ!これ書きたい!」と思えばその日のうちに書きますからね。
絶対書くことを忘れないんです。

短い時間5分でもいいので毎日家の片づけに向き合うことが習慣化になり、Aさまのように大量のモノと向き合って進んでいけるんですよ。


<ビフォー>
Aさま邸の苦手とおっしゃる書類や細々したものは、、、
IMG_7382

<アフター>
ここまで片づきました。
IMG_7383

こんなにたくさん手放しておられます。
IMG_7384

継続は力なり!
やる気よりも習慣化こそが人生を変える近道です。

ご家族の夢、旦那様の起業サポート、お金の管理をちゃんとしたい!とおっしゃるAさまの夢はもうすぐそこまでかないそうですよ!

今日は、ドラム式洗濯乾燥機を見に行かれるそうですから。
ますます快適に向かいますね!

+++
 
★東京 
「奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納」基礎編 
お申込み→こちら★
■日時
2/11(月・祝) 
受付開始 9時40分 
時 間 10時00分〜11時30分(90分) 
■場所 
江東区文化センター
東京都江東区東陽4-11-3
東京メトロ東西線「東陽町」駅 1番出口より徒歩5分
https://www.kcf.or.jp/sp/koto/outline/access/

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆様 、是非いらしてくださいね! 

+++

★東京 
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」
お申込み→こちら★
■日時 
2/11(月・祝) 
受付開始 13時20分 
時 間 13時40分〜16時40分(180分) 
■場所 
江東区文化センター
東京都江東区東陽4-11-3
東京メトロ東西線「東陽町」駅 1番出口より徒歩5分
https://www.kcf.or.jp/sp/koto/outline/access/

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
■講座料金 
8,000円
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き)
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます!
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます!
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪

■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料100%を頂戴いたします。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 

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大阪  
【午前】

「夢をかなえる7割収納」基礎編    大阪基礎  
お申し込み→こちら★

 

■日時

12/16(日) 

受付開始 9時45分 

時間 10時00分〜11時30分(90分) 

 

■場所
大阪産業創造会館
大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
※大変申し訳ございません。会場の都合上、授乳室やキッズスペースがないため、お子様連れはお断りしております。

■講座料金 
5,000円 

片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 

その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 

皆様 、是非いらしてくださいね! 


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★大阪 
【午後】 
「時間、お金、感情整理をして人生が豊かになる石阪式片づけ思考」  
お申込み→こちら★

■日時 
12/16(日) 
受付開始 12時45分 
時間 13時00分〜16時00分(180分) 

■場所 

大阪産業創造会館
大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
※大変申し訳ございません。会場の都合上、授乳室やキッズスペースがないため、お子様連れはお断りしております。

■講座料金 
8,000円
(思考が整理できるノート付き)
東京で大好評だった新講座です!!!
「いつもバタバタしていて時間がない」「贅沢していないのに、なぜかお金がたまらない」「面倒な付き合いが多くなんとなく気が滅入る」。
多くの方の共通のお悩みですが、私が頑張ればなんとかなる!と思っていませんか?それこそ、疲れが倍増する思考です!
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人生変えたい!幸せになりたい!そんな方は、ぜひぜひご参加ください♪みんなでラク〜に幸せになりましょう!

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暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。

このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
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同じ悩みを持つ仲間がいれば、片づけも乗り越えられます。
卒業生様もたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。

 

現在、大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 

ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 足を運んでいただければ幸いです。    


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京子先生、2週間のLINEレッスンありがとうございました。レッスンが決まったとき、「これで今度こそ片づけの向こう側へ行ける‼︎」という嬉しさと同時に、「本当に自分ができるんだろうか?」という不安でいっぱいになったのを思い出します。そしてレッスンにあたる2週間が ... 続きを読む
京子先生、2週間のLINEレッスンありがとうございました。

レッスンが決まったとき、

「これで今度こそ片づけの向こう側へ行ける‼︎」
という嬉しさと同時に、

「本当に自分ができるんだろうか?」
という不安でいっぱいになったのを思い出します。

そしてレッスンにあたる2週間が割と仕事のシフトがタイトだったのでさらに不安になりましたが、せっかくのチャンス‼︎
ここで変わらなければと自分に言い聞かせました。

これまでも自分なりに先生の本やトークイベントで勉強した片づけをやってきましたが、あともう少しからどうしても進めず迷子になっていました。

今回は「私でも出来る‼︎」と暗示をかけ、とにかく片づけ切るには前に進むしかないので、とにかく前向きに考え動けたのが良かったのかなと思います。

それから、始めに各部屋の使い方と就寝スタイルについて先生からアドバイスをいただき、そこは家族とよく話し合い皆が納得する形を決めたことは大事だったと思います‼︎
 
そして実際にやったことは、全出し→種類分け→厳選→戻す、個人のものは個人のスペースへ持っていくでした。

部屋の使い方を最初に決めたので、個人のスペースに物を移動することが容易で、全ての物を移動するとキャパシティと物の量が一目瞭然でした。
 
これまで、一部全出しみたいなことしかしてなかったのですが、今回は全出しして困っても先生が付いてくれているしという妙な安心感を持って各場所の全出しができました。
 
厳選してものを減らせば、あんまり難しくどこに戻そうと考えなくてもよく、使いながら場所を変えることも簡単なんだと気付きました。

ものを動かすことができない日もありましたが、そんな時は考える時間にあてると次に手を動かすのがスムーズでした。

今回はLINE越しの先生のひと押しとサポートが本当に偉大で、2週間モチベーションを保つことができました。
いっぱい褒めていただき、片づけが加速しましたし、片づけが楽しかったです。
 
私にとって片づけたい1番の理由は家族、特に子どもと向き合う時間を大切にしたかったので、レッスンを通して私も子どもたちにとって京子先生のような存在になりたいと思いました。

『褒めて認めてあげること』、『出来るよーと暗示をかけること』大事ですね。
 
片づけ中から、確実に家族の良い反応も感じています。
片づけは奥深く、暮らしを整えることはいろんなことに繋がっていて、最初に先生とお話した時に、自分の子どもたちに対する向き合い方や姿勢みたいなところでハッとするご指摘もいただきました。
 
レッスンを終え、急に片づけの向こう側に来てしまい、その変化に自分がついていけてないこともありましたが、これから生活を整えていくことと家族に向き合う時間が楽しみです‼︎

+++

<ビフォー>
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<アフター>
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ちょこちょこ片づけをしているのに、一向にスッキリしない。
気がつけば、すぐに床にモノが落ちている状態。
家事が劇的に楽になったという実感もイマイチ無い。

こういう方が最も多いじゃないかな〜。

LINEレッスンのご感想をくださったA様は、二児の母。
夜勤もあり勤務時間が不規則な助産師さんをされていて、家事の合間にちょこちょこ頑張って片づけに挑まれた努力家さんです。

けれどあと一歩片づけの向こう側に辿りつけなかったのは、思い切ってスッパリと個人の部屋を決めれなかったこと。

優しいA様は、子供には寂しい思いをさせているんじゃないかとお子さんの意見を聞いて、大人がくつろげるパブリックな部屋を作るのを断念していました、

A様の
優しいお気持ちは痛いほどわかるのですが、スッキリとルール化をして、個人のモノは置かない約束でパブリックなスペースを作ること。
そうすれば、仕事から疲れて帰って来ても、ずーーーっとリラックスモードに切り替えられてのんびりごはんをつくったりお子さんとの会話を楽しめたりするんですよ。

パブリックな部屋とブライベートな部屋を曖昧にしたままそこそこ片づいた10割収納の家は、仕事が忙しくなったり、疲れて体調が悪くなるとズルズル散らかりが始まります
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「あーーー、せっかくここまでやったのだからフェイドアウトしちゃだめよ〜!!」
とお伝えするのですが、散らかった暮らしから10割収納までたどり着いただけで、

「これでまあいっか〜」
となってしまうから要注意なんですよ。



「キッチンは、プロの方に片づけてもらったので綺麗なんです」
とおっしゃる方がよくいらっしゃいますが

きっと完成した時はもっと整っていたのでしょう。
でも、数か月後に拝見する状態は、、、

「調理も掃除もしやすいですか?」
とお聞きすると、

「う〜ん、ちょっと乱れてきて使いにくいです」
と言われることが多々あります。


数週間は綺麗を持続できたとしても、個人の部屋やバックヤードが散らかっていることでズルズル審美眼が落ち、あれよあれよという間に散らかり出していきます。

スッキリサッパリ!
もう二度と散らからない暮らし!

そのためには片づけ切る!ことが重要です。
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「あと一歩!!」と思っておられる方は、A様のご感想を是非ご参考にしてみてください。
部屋の使い方をご家族で話し合い、部屋やスペースのキャパにあうまでモノを厳選すれば、ご自身にもご家族にも心地よい時間が手に入りますからね。

絶対できます!

わからないことはブログにご質問くださればアドバイスさせていただきますので、2018年中に片づけの向こう側へ行きましょう!

+++
 
★東京 
「奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納」基礎編 
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■日時
2/11(月・祝) 
受付開始 9時40分 
時 間 10時00分〜11時30分(90分) 
■場所 
江東区文化センター
東京都江東区東陽4-11-3
東京メトロ東西線「東陽町」駅 1番出口より徒歩5分
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トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料100%を頂戴いたします。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
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東京トークイベントにお越しくださった皆さまー!ありがとうございました!今日明日の二日間の連休でお片づけを進めてくださいね!マインドの魔法が解けないうちに!厳選作業を進めていきましょう。トークイベントのアンケート午前基礎編、少しですがご紹介させていただきま ... 続きを読む
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東京トークイベントにお越しくださった皆さまー!
ありがとうございました!
今日明日の二日間の連休でお片づけを進めてくださいね!

マインドの魔法が解けないうちに!
厳選作業を進めていきましょう。

トークイベントのアンケート午前基礎編、少しですがご紹介させていただきますね!

+++

<Aさまコメント>
小さい頃から片づけが苦手で、でもそれなりになんとか切り抜けて楽しんできた人生。
社会に出た頃から片づけられないことへの害が色々ではじめ、
人生で初めての大きな挫折。

その後結婚し子供が生まれ、新しい家族との生活に入りました。

この13年ずっとずっと片づけなければ、片づけたい、家族に申し訳ない、自分が嫌い、と思いながらの日々でした。

昨年京子先生のブログからご本と巡り会い、泣きながら片づけました。
何度も行きつ戻りつし、現在片づけの向こう側まであと少しというところまできています。

片づいてきた家に比例せず自分の中が空っぽと言うことに気づき、あと一歩前に踏み出したい。
残りの人生、家族も自分も幸せいっぱいに暮らす事、お金の不安をなくしたい事など、淡い希望はありつつも、動けない、迷い続ける自分がいました。

今日は宮城から先生のパワーをもらうためにきました。
弱い自分と決別して、新しい自分になるため生み出す気持ちが、先生のお話を聞いてるうちに自然と湧き上がってきています。

先生のように周りを照らす底抜けに明るい素敵な笑顔とパワーを持った女性、母、仕事人、妻になります!!


<京子よりAさまへ>
今日は遠方からお越しくださりありがとうございました。

泣きながら片づけて、片づけの向こう側が見えた!!
大きく前進しているご自身を褒めてあげてくださいね。

あと一歩。
整った暮らしの中で何がしたいのか、この人生で何を成したいと思っているのか、ご自身の心に聞いてみてあげてくださいね。

大好きなモノ、本当に必要なモノを選び抜く習慣の中で心の声も聞こえてくるようになりますよ。

迷いながら進めば、たくさんの景色が見えます。
そんな景色も面白さに変えると、泣いたり笑ったり多くの出会いに感動してとっても幸せなことだと思います。

今日はお会いできてとても嬉しかったです。
またブログのコメントに近況報告など頂けたら嬉しいです!
ありがとうございました。

+++

<Bさまコメント>
今日は本当にありがとうございました!
しっかりと背中を押してくださったので、必ず実行します!!

転勤をきっかけに4年前から少しずつ片づけて、リビングと台所が少々スッキリ。
でも見たくないスペースもかなりあるのでしっかり目を開けて頑張ります。

片づけのおかげでパーキンソン病の主人の母を最後病院から我が家で看取ろうと決断ができました。
10日間でしたが孫やひ孫も集まり、幸せな時を過ごせました。


状況の変化に応じて、家の中も変化させていく必要がありますね。

まだまだものが多すぎるので7割目指します。

この夏、大阪の実家を整理しました。
大変でした。
89歳の母が安全で生き生き生活できるように、をテーマに。

私は61歳、まだ体が元気なうちに我が家も整えたいです!
途中で投げ出さないあきらめないで!
ハンカチタオルいっぱい捨てます!

<京子よりBさまへ>
義母さま嬉しかったでしょうね。
優しいお嫁さんのおかげで幸せな10日間が過ごせたんですね。

人生の変化にすぐに対応できる暮らしにしておくことは大切ですね。

Bさまの今の気持ちで行動をおこせば、片づけの向こう側までのスピードはとても速いと思いますよ。
スピリットが熱いうちに是非、ハンカチタオル、ザバーーーーーンしてくださいね!

+++

<Cさまコメント>
90分あっという間でした。
勇気を出して申し込んで本当に良かったです。

何より夫と一緒に将来をイメージできたことが一番です。

子供達が巣立ってどのように暮らしていきたいか。
じっくりと話し合って片づけをしていきたいと思います。

またブログの方へメッセージを入れさせていただきます。
今日は本当にありがとうございました。


<京子よりCさまへ>
旦那さまと一緒にお二人のこれからのビジョンが見えてきたのではないでしょうか。

お子さんが巣立たれてこれからまた二人っきりですから、新婚時代のように仲良く片づけも進めてくださいね!

素敵な旦那さまにもよろしくお伝えくださいませ。
近況報告など楽しみにしております。

+++

<Dさまコメント>
今日は本当にありがとうございました。
初めての参加と言うことで緊張していましたが、先生の人柄にすぐにほぐれました!!

今、3歳児、1歳児の子育て中で、4月からは仕事復帰!
というタイミングで片づけ切りたい!

自分のキャパ的に、仕事、家事、育児を今の暮らしのままこなすことができないと思い、今回思い切って参加させていただきました。

育児から離れての1人時間、先生のお話でモチベーションももちろんアップしました。
少しほろっとするお話まで心のデトックスもできた時間でした。

先日髪もバッサリ切ってすっきりしたので、今度は家もすっきりさせたいと思います!

<京子よりDさまへ>
初めてご参加の方が多い基礎編ですが、同じ悩みを持つ者同士和気あいあい、気持ちが分かち合える雰囲気でしたでしょう!

トークイベントで心優しい友を見つける方は、たくさんいらっしゃるんですよ。

4月からのお仕事復帰にむけて、頑張って片づけ切らねばですね!

応援しています!
絶対7割収納、そして家電をフル活動させてくださいね!

+++ 

「個別LINEレッスンお申込みメール配信のお知らせです」

11/23 18時頃に個別LINEレッスンお申込みのご案内をお送りしています。

LINEレッスンは、トークイベントにお越しくださった方のみ、受講していただくことができます。
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事務局より
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 大阪  
【午前】

「夢をかなえる7割収納」基礎編    大阪基礎  
お申し込み→こちら★

 

■日時

12/16(日) 

受付開始 9時45分 

時間 10時00分〜11時30分(90分) 

 

■場所
大阪産業創造会館
大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
※大変申し訳ございません。会場の都合上、授乳室やキッズスペースがないため、お子様連れはお断りしております。

■講座料金 
5,000円 

片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 

その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 

皆様 、是非いらしてくださいね! 


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★大阪 
【午後】 
「時間、お金、感情整理をして人生が豊かになる石阪式片づけ思考」  
お申込み→こちら★

■日時 
12/16(日) 
受付開始 12時45分 
時間 13時00分〜16時00分(180分) 

■場所 

大阪産業創造会館
大阪市中央区本町1丁目4番5号
https://www.sansokan.jp/map/

※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
※大変申し訳ございません。会場の都合上、授乳室やキッズスペースがないため、お子様連れはお断りしております。

■講座料金 
8,000円
(思考が整理できるノート付き)
東京で大好評だった新講座です!!!
「いつもバタバタしていて時間がない」「贅沢していないのに、なぜかお金がたまらない」「面倒な付き合いが多くなんとなく気が滅入る」。
多くの方の共通のお悩みですが、私が頑張ればなんとかなる!と思っていませんか?それこそ、疲れが倍増する思考です!
日常の暮らしづらさは、実は片づけと深く関わっています。
片づけ思考を身につけるだけで、時間、お金、人間関係もスッキリします。ちょっとした考え方のコツで、お金の心配がなくゆとりある豊かな暮らしを実現できます。
お金が貯まるおうち作りを詳しくお伝えします。
人生変えたい!幸せになりたい!そんな方は、ぜひぜひご参加ください♪みんなでラク〜に幸せになりましょ

■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料100%を頂戴いたします。  
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 


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暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

48

同じ悩みを持つ仲間がいれば、片づけも乗り越えられます。
卒業生様もたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。

 

現在、大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 

ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 足を運んでいただければ幸いです。    


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<ご質問1>いつもブログを楽しみにしています。 息子さんのお部屋、ステキですね。疲れて帰宅しても、きちんと部屋が整っていればちゃんと休むことができ、翌日元気にスタートできますね。 ところで、私は押し入れの使い方が、イメージできません。 リビングの隣に和室があ ... 続きを読む

<ご質問1>
いつもブログを楽しみにしています。


息子さんのお部屋、ステキですね。疲れて帰宅しても、きちんと部屋が整っていればちゃんと休むことができ、翌日元気にスタートできますね。


ところで、私は押し入れの使い方が、イメージできません。


リビングの隣に和室があり、ひと続きにして使っています。
大きめな押し入れがあり(縦90、横200、奥行85)、適当に物を入れていますが、余裕はあります。


ただ、「押し入れ」は、普段使わないもの、季節物、取っておくものなどを「押しこんで入れる」保管場所のようなイメージが強く、中の物を片づけて余裕ができても、そこをどのように利用したら良いのか思いつきません。


子どものおもちゃをしまった場合の利用例などがありましたら教えていただけませんか?


+++


<ご質問2>
先日は、3段ベッドについて教えて頂き、ありがとうございました。

今日の記事は、タイムスリップして、一人暮らしをする直前の私に教えてあげたい!と思う内容でした。


今回は、ミシンの収納について、お尋ねしたいです。


家庭用ミシンで、横幅40×高さ35×奥行き20ほどのサイズです。

これを、寝室の押し入れの下段(横幅50×高さ96×奥行き75ほど)に収納したいと考えています。※中段は布団を収納


現在は、同じスペースにタイヤのついた低めのスチールラックに載せていますが、使いにくいです。

ミシンを収納する場合に適する商品や場所など、アドバイスを頂けたら嬉しいです。


どうぞ宜しくお願い致します。


+++


日本独特の押し入れ収納。

布団をしまうことを前提で作られていますから奥行きが深く詰め込めばブラックホール化してしまいます。

大容量なのにうまく使い切れないのには、理由があるんですよ。


下の写真は詰め込み上手だった生徒さんの事例です。


押し入れは部屋と同じです。

何をしまうか役割を決めず、分散させてしまうと無法地帯に。


「あれ、どこに行ったかなぁ?」
「あの辺にあったはず。。。」

家族はもちろんどこに何があるかわかりませんし、しまった本人でさえ何を入れたかわからなくなってしまいます。


さあ!一番の片づけの肝!

バックヤード化した押し入れを片づけましょう!


<押し入れ ビフォー>

IMG_6899



へこたれそうになりそうですが、全部出しが近道です!

こんなに持ってたら管理できないのは当たり前!
暮らしを整えたいなら潔く手放すと腹をくくりましょう!
IMG_6901

<押し入れ アフター>
厳選作業さえ終わればあとは楽しい作業です。
夏物衣類、秋物衣類、ストック、思い出というように分類をして収納していきますよ。

IMG_6900
 
こちらのお宅↓も、収納を頑張ってみたものの使いにくい状態ですね。
 
<押し入れ2 ビフォー>
奥のモノを取り出すには、手前のモノを出さなくてはいけなくてとても不便そうです。
IMG_6903

<押し入れ2 アフター>
アイテムごとに分け収納用品も揃えました。 
スクリーンショット 2018-11-22 1.05.22

使う収納用品は、収納するモノで決めていきます。

1.そのまま置く
考え方:収納ケースに入らないモノ。滅多に使わないモノ(すぐに取り出したいものは手前に置く、滅多に使わないモノは奥に置く)
★暖房器具の様に重いモノ
★大きな雛人形の箱
★スーツケース
★掃除機

2.ワゴンに乗せて置く[ワゴンに乗せる]
考え方:ミシンの様に積み重ねて置けないモノ。引き出しケースに入らない大きさのモノ
★ミシン
★アイロン
★(大きめの)工具
★ストック
★箱入りのおもちゃ

↓このようなワゴンでサイズが合うモノを選べばミシンを裁縫道具とセットにして置くのも便利ですよ。 

3.引き出しケースにしまう
考え方:細々として仕切らないと迷子になるモノ
★おもちゃ
★衣類
★カバン
★ストック

お子さんも楽々おもちゃの出し入れできます。
おもちゃをしまわなくなったら、今度は衣類などフレキシブルに対応できますね。
IMG_0705
 
衣類は仕切ってしまうと、大きな引き出しケースの中でもスッキリ収納できます。
IMG_6947

4.カラーボックスを使う
考え方:すぐに取り出したいモノ。重ねてしまうと使いにくいモノ
★書類
★本
★文房具
★ホームファイリング
★引き出しに入らないカバン

コピー用紙なども、このように収納することができます。
A4、B5などサイズを分けてしまうと使いやすいです。
IMG_0707
 
5.蓋つきの箱にしまう
考え方:箱ごと移動して使うと便利なモノ(そのまま車に積みこめるモノ)
★おもちゃ
★アウトドア用品
★レジャー用品
★防災用品

蓋つきの箱はスタッキングができるモノを選びましょう。
IMG_0692
 
使う場所に移動でき、小さなお子さんでもお片づけの習慣が身につきやすい仕組みが作れます。
IMG_0716

6.かけてしまう
考え方:シワになる衣類、ハンガー収納できるモノ。頻繁に出し入れしたい衣類
★スーツ
★ワイシャツ
★ネクタイ
★アクセサリーハンガー
スクリーンショット 2018-11-22 1.05.22
IMG_6948


押し入れは、このように厳選したモノ別に収納方法を決めていきます。

かける衣類が多ければ上段を全て衣類にする。
衣類は少なくして書類をたくさん入れたい場合は、カラーボックスを増加する。

カラーボックスの背板を外して連結させ、奥には滅多に使わない書類をしまい、手前にはよく使う書類をボックスファイルを入れて収納すると奥のモノも取り出しやすく管理がしやすいですよ。
 

押し入れ収納も部屋と同じく、鳥の目から虫の目へスライドさせて大分類から小分類にわけていくのがコツ。

けれど最も大事なのは、本当に使ってるモノ、心から譲れないほど好きなモノに厳選する事です。

10割収納では、新しくやってくるたびにパズルを組み立て直してめんどくさいので7割収納に!

是非是非ポイントを参考にお片づけしてみてくださいね!

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★東京 
【午前】
「夢をかなえる7割収納」基礎編 
11/23(金・祝) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 


■場所 
亀戸文化センター 
東京都江東区亀戸2-19-1 
JR総武線・東武亀戸線「亀戸」駅 北口より徒歩2分 
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昨日は名古屋トークイベントでした。午前の基礎、午後の書類共に満席で、キャンセル待ちでお席が取れなかった皆様ごめんなさい!また来年名古屋でのトークイベントを絶対やりますね!!「一人で講座やセミナーに行くのは初めてです。勇気を振り絞ってやってきました!」「片 ... 続きを読む
S__16916542

昨日は名古屋トークイベントでした。

午前の基礎、午後の書類共に満席で、キャンセル待ちでお席が取れなかった皆様ごめんなさい!
また来年名古屋でのトークイベントを絶対やりますね!!

「一人で講座やセミナーに行くのは初めてです。勇気を振り絞ってやってきました!」

「片づけができない自分が自己嫌悪でした。けれど、片づけが苦手なことに悩んでいるのは自分だけではないとわかって気持ちが楽になりました」


というお声をたくさん聞けてよかったです!!


断言します!

暮らしを整えることを学びにいらっしゃる方に不真面目な方や、いい加減な人はいません!


モノと情報があふれた現代は暮らしを整えることがものすごく困難です。

シーズンごとに流行の商品がショーウィンドウを飾り、便利な家電、様々な収納用品が登場し、スマホやパソコンの検索ツールから欲しいモノがひょっこり現れます。

その誘惑についつい負けて、家に取り入れたら最後。。。
心優しい皆さんは、もったいなくて手放せない。

自分で購入したモノだけではなく、引き出物や好意でいただいた品物などもいつのまにか家に入ってきますね。

思いを込めてしまったモノはますます手放せなくなって動けない…。

けれど溜め込んだモノが蓄積し、身動きができず思い通りの人生が送れないなんて!!
そんなのもったいないですよ!!

モノよりご自身の貴重な時間の方が大切ですからね。

所詮モノはモノ!と割り切りましょう!


なんとかせねば!」という心の声が行動となって、時間を作ってトークイベントにいらっしゃった皆さん。
この行動力を忘れないでくださいね。

頭の中で考えているだけでは、当たり前ですが物事は動きません。
昨日のトークイベントでお伝えしたように、とにかく動きましよう!

やるのはとにかく「厳選作業」です!

家の中のモノをパズルに例えるとわかりやすいですよ。

仕事が忙しく、家にいる時間が短い人が、どこに置いたらいいかわからない、1万ピースのパズルをしている暇はないでしょう?

お家に来客用のティーカップはいくつありますか?
そんなにたくさん必要ですか?

ニンニク潰し必要?
まな板でバーンと叩けば一気に6、7個の皮は剥けますよ。

サラダスピナーかさばっていませんか?
キッチンペーパーでササっと拭けばよくない?

アイスクリームメーカー本当に必要?
そのスペースが空けば出しっ放しのモノがサクッとしまえない?

洗い物が増える調理はやめてみませんか?

片づけの向こう側に行けるかどうかの分かれ道は、厳選の判断基準にあります。
判断が甘いと一向にたどり着けません。

こちらのビフォーアフターを参考にしてみてくださいね。

<ビフォー>
0001
 
<アフター>
フルタイムで勤務、ワンオペ新米ママさんも隙間時間で片づけ切りました。
必要だと思い込んでいたラックも取り外し、まるで違う家のよう!
1

忙しくても淡々と作業をこなすことで、片づけは絶対に終わるんですよ。
どんなに長時間練習したところで私は最強のボクサーにはなれませんが、それとは違ってモノを管理できる量にさえすれば誰の家も片づきます。

そして動けば、必ず悩みにもぶち当たります。

しかし、それはチャンス!
具体的に悩みがみえるということは、乗り越え方を追求できるというプラスな行為なのです。

「何が不便?」
「どこが使いにくい?」
「どんな風に使いたいの?」
と悩みを細分化すれば、悩みはスルスル解けていきます。

やる気を出すために、小さな全部出しから始めてみましょうね!

+++

★東京 
【午前】
「夢をかなえる7割収納」基礎編 
11/23(金・祝) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
亀戸文化センター 
東京都江東区亀戸2-19-1 
JR総武線・東武亀戸線「亀戸」駅 北口より徒歩2分 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 
※大変申し訳ございません。会場の都合上、授乳室やキッズスペースがないため、お子様連れはお断りしております。

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★東京 
【午後】 
「掃除・洗濯・料理が楽になる!家事疲れから解放される奇跡のしくみ&頑張らない石阪式防災」
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■日時 
11/23(金・祝) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

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■講座料金 
8,000円
(年末年始のおもてなしが華やかになるレシピブックと、本当に使える防災グッズリスト付き)
毎日エンドレスで続いて、やってもやっても終わらない家事。決してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか?
やることとやらないことをしっかり線引きする、石阪式のしくみで、楽になること間違いなしです。来客が多い年末年始にぴったりの超簡単なおもてなしレシピを大公開!
阪神・淡路大震災、大阪府北部地震と2度の大きな揺れを体験したをもとに、命を守り、スムーズに避難するための心得と備えについて、お伝えします!防災用品は何を選んで、どこにしまうかが重要です。石阪式防災片づけのすべてが詰まった新企画です。

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京子先生、この度はLINEレッスンありがとうございました。思い切って先生にお願いして本当に良かったです。先生に出会うまで、私なりに片づけをして来たつもりでした。片づけては散らかり、また片づけてを繰り返していました。片づけってそういうものだと思っていました。長 ... 続きを読む
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京子先生、この度はLINEレッスンありがとうございました。
思い切って先生にお願いして本当に良かったです。

先生に出会うまで、私なりに片づけをして来たつもりでした。

片づけては散らかり、また片づけてを繰り返していました。
片づけってそういうものだと思っていました。

長年、常に片づけのことが頭にあり、やりたいことを後回しにしてきた事もあり、この呪縛から早く解き放たれたくてLINEレッスンに申し込みしました。

最初のカウンセリングで、先生に「使っていないものが(押し入れに)しまってあって、使うものが外にでているね〜」と言われました。

「ん???あってるじゃん?先生言い間違えたのかな?」
 
と一瞬思いましたが、すぐにはっ!としました。

そうか!そうだったのか!と。
長年片づけきれなかったのはコレだ!と思いました。

使ってないもの、あまり出番のないものは押し入れにしまう…昔からそうしてきてたので、それが当たり前になっていましたが、使っていないものは使っていないのだから処分するんですね。
そうして空いたスペースに今使っているものをしまっていく…。
目から鱗、腑に落ちるってこういう事だ!とすごく感動してしまいました笑 

ウチには1歳の子供がいて、子供と仕事を言い訳に全出しは難しいと思っていたので、カウンセリングで少しずつ進めていけばいいよ、と言っていただきちまちま始めさせてもらいました。

ウチはものが少ない方だと思っていたので、厳選すると言っても少し捨てるだけですぐに終われると思っていました。

厳選してるつもりなのに、全然減らない。
少し隙間ができると、少しくらい置いておいてもいいかな〜と思ったりして、なかなか厳選しきれず、進まない行程に焦っていました。

ちまちまやってもやり切れる!と思っていましたが、なかなか進まないのでやっぱり全出ししないとダメかな〜と思い、先生に宣言して思い切って全出ししてみました。
やっぱり全出しは凄いです!
ちまちまやったのが無駄だとは思いませんが、全出し手っ取り早いですね!

うちの場合はちまちま事前にやっていたので、全出しもスムーズだったと思います。
勇気を出して全出しして本当に良かったです。

1日で全出し終わらなかったら困る…。
終わると思えない…。
全出ししても片づけの向こう側に行けなかったら…と考えてしまって全出ししない言い訳を作ってしまっていました。

覚悟を決めてやってみれば、ちゃんと1日で終われたし、達成感もあって、なんと言ってもスッキリした押し入れにうっとり笑

考えているだけではダメですね。
動けば変われる、そう思えました。

先生を信じてついて行けば大丈夫ですね。
今なら自信持ってそう言えます。

7割収納、厳選、部屋の役割、物の住所…先生の仰ってること、本に書かれていること、理解したつもりでしたが、私の場合いざ自分に置き換えて考えようとしてもピンと来なくて。

ウチは物が少ない方だと思っていたので、ブログや本を読むだけでは、収納に見合った量ではない…まだまだ多すぎるということに自分では気づけなかったです。
レッスンで先生に「まだまだー!」と言われてここまで減らすことができました。

押し入れのレイアウトを先生にご提案いただいて、具体的に自分でもイメージできるようになったのも、前に進めた大きなポイントだと思っています。

押し入れの全出しの後は、あれよあれよで進めることができました。
キッチンスペースもスッキリ広々して、ダイニングテーブル置く日が待ち遠しいです。


ひと段落した今、ゴールにたどり着いたというより、スタートラインに立てた気がします。
まだまだスッキリしてない部分、ごちゃついてるところがあるので、これからまたもっとキレイにしていきたいです。

それとマイホームの夢、先生に叶うよ!と仰っていただいたので、お金の管理も頑張って実現させたいと思います。

部屋も気持ちもスッキリしました。
立ち止まったり、行ったり来たりしていた片づけへの思いが、今は前に向くことが出来るようになったのも先生のおかげです。
片づけの向こう側、こんなにウキウキ、ワクワク出来るところだったんですね笑

京子先生、片づけの向こう側に連れてきて下さって、本当にありがとうございました☆ 


+++

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こんにちは。先日初めて基礎講座に参加させていただき、ありがとうございました。子供との時間、夫との時間、そして自分の時間を大切にしたいのに、部屋が散らかっていることで物事に集中できず、イライラしたり、モヤモヤしたりでしたが、今回こそ片づけ切るぞと強い気持ち ... 続きを読む
こんにちは。先日初めて基礎講座に参加させていただき、ありがとうございました。
子供との時間、夫との時間、そして自分の時間を大切にしたいのに、部屋が散らかっていることで物事に集中できず、イライラしたり、モヤモヤしたりでしたが、今回こそ片づけ切るぞと強い気持ちをつけていただき、その後ブログでも更にやる気をアップさせていただき、黙々と頑張っております。 



我が家は2LDKで、子供は一人なのですが、夫が家で仕事をしているため一部屋は仕事部屋になっております。それと、もう一部屋は寝室で子供部屋は作れず、子供のものが各部屋に点在している状況です。

ダイニングに子供のおもちゃキッチンがあり、リビングにミニピアノ、積み木やワークの紙類。夫の仕事部屋に文房具や細かいおもちゃが収納できる棚。

絵本は寝る時に読むので寝室に本棚を置いています。
洋服はよく着るシーズンの服はリビングのテレビ台にもなっているチェストの三段引出しを使っていて、自分で出して着ていて、あまり使わない服や園の体操着、カッパなどは寝室の箪笥を一段使っています。 

このままの分量ではどこかにまとめるのは難しいので減らさなければと思いますが、どれも使っていて娘に聞いても絶対に手放さないと思います。
最近使わないものは捨ててと言ってしまっていて、本来は物を大切にする心を育ててあげなければいけないということを先日の講座で教えていただき、当たり前のことを忘れていたことにハッとしました。
与え過ぎたことに反省し、今後は物より大事なことを与えてあげたいです。
 

こんな状況で子供部屋が作れない場合にはどこに置くと良いのか迷ってしまい、アドバイスをいただきたくコメントさせていただきました。
お忙しいところ、申し訳ございませんが、宜しくお願い致します。

かなこ


+++

2LDKに3人家族ではなく、実質1LDKに3人家族で住まわれるという設定ですね。

ご質問を拝見して、まず知りたかったことは、二点。
旦那様の仕事部屋は、住空間を削ってでもどうしても必要なのかな、という点。シェアオフィスや、倉庫を借りるなど安価な仕事部屋は作ることはお考えにないのでしょうか?
そして、もう一点は残りの1LDKがどのくらいの広さがあるのかなぁ。。。という点。

そのあたりがわからないのですが、旦那様の部屋は必須、リビング12畳ほど、残りの居室は6畳、という一般的なスペースでお答えしますね。

ブログでは、度々お伝えさせていただいていますが、人が暮らすためには絶対に必要なスペースがあります。

寝るスペースですね。
一人約1.5畳。モノは減らせても寝る場所と寝具は必須です。

3人いらっしゃるということは、隙間なくぎゅうぎゅうに布団を敷いたとしても、寝るスペースだけで4畳半は必要です。

さらには布団をしまう場所が必要なので、布団ならもう1畳は必要ということになります。

3人が睡眠をとるだけで、約6畳は必要なんです。

もしベッドにするなら、家族が3段ベッドにするのがミニマムな方法です。学生寮みたいですね。
3人分の衣類や、持ち物を置くスペースがベッド下にも増やせます。
モノをミニマムに持てれば、3人分の衣類や身の回りのモノのスペース確保はできると思います。

布団はオールシーズン同じにして、季節外はクリーニング保管サービスを利用します。


お子さんはまだ小さいようですが、これから大きくなるためには、様々な道具が必要になってきますね。

その道具類や身の回りのモノを自分で管理できるように成長を促すのが親の務め。
ワークやおもちゃより、まずは重要だと私は思います。

私の親世代は、家が狭く、兄弟も多くて一人あたりのスペースは大変せまかったと聞いています。
それでも綺麗に暮らしていました。
それは、モノがない時代で、衣類も同じ物ばかり着ていたと言いますし、おもちゃなんてなかったわけです。

今は、モノも情報も溢れていますから、無駄はもちろんゆとりの部分も完全に削ぎ落とさなければ、1LDKで家族で暮らすのは実とても難しいんです。
1LDKに暮らすために必要なのは、まずはミニマムに暮らす覚悟です。

トークイベントでお伝えした、2Kに暮らす 名古屋の方のようにね。
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覚悟を決めたなら、間取り図に個人の就寝スペースから書き出します。

私は不動産の仕事もしているので、都会に暮らさず少しだけ坪単価のお安いところに住まわれたら、狭さにギスギスしなくていいですよ。。。とご提案することもあります。

今のご質問だけだとアドバイスは難しいのですが、個人の割振れるスペースを、間取り図に書いていくとことが大切です。
リビングは、本来なら個人のモノを置かない場所です。
家族のくつろぐスペースがなくなりますならね。

でももし、どう頑張っても個人のモノが収まらず、キャパオーバー無理!となれば、リビング側を区切って個人のスペースにすることになります。

その場合は、本当に見た目の良い家具を置き、高さをしっかり
使い切って空間を使うということになるんですよ。
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ご質問の答えに添えたかわかりませんが、まずは旦那様の仕事スペースが本当に居住スペースを圧迫してでも必要なのかを、寝るスペースから図面に書いて話し会われてはいかがでしょう。

またご質問あればコメント欄に入れてくださいね!

 
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昨日は、東京でのトークイベントでした。

午前は「夢をかなえる7割収納」基礎編を90分、
そして午後からは新講座、「時間、お金、感情整理をして人生が豊かになる石阪式片づけ思考」を180分行いました。

三連休の最終日にも関わらず、多くの方がお越し下さりありがとうございました。

ブログを通じて出会えた皆さんとお話することができるトークイベントは、リアルに皆さんの反応を感じることができる貴重な場所です。

今回も、暮らしを整えたいという皆さんの熱い思いがひしひしと伝わってきました。


午後からの新講座は、
「片づけは始めてみるものの、毎回なぜか手が止まり前に進めない」
という皆さんのマインドに届けられる講座をやりたい、とずっと温めていたものをようやくお伝えすることができました。

皆さんの大きな頷き、目を真っ赤にされ、涙を流されていらっしゃる方も多く、それぞれ環境は違っても、前に進めない心の足かせの外し方が見つからなかったのだなぁと感じました。

そんな皆さんのご様子に、ついついトークイベントでは、直接でしか言えない私自身の過去のトラウマやブログには書けない内緒話もできて、私自身の心の全出しをしちゃっています。
もうまるで丸裸です(笑)。
 
皆さんにたくさん書いていただいたトークイベントのご感想はじっくり読ませていただきました。

ご質問なども含め明日のブログでご紹介させていただきますね!

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「茶漉しは目が詰まったので殆ど使ってませんが、魚とかに小麦粉を振りかけるなら目の粗いザルでいけるでしょうか?
今はビニール袋にいれてシャカシャカしてます。
茶碗蒸しの卵をこすときにいるでしょうか?

箸置きは一応いりますか?
使ったことないですが、いるかと思い買いました。

ミニ泡立て器、多分母からもらい、殆ど使ったことないです」

+++

片づけをしていると、多くの方が悩む要不要の判断。

自分の家で、使えるかどうかわからないモノがあるなら、それはそもそも

「なんで買ったの??」

ということなのです。

買ったら使う。
お金とモノを交換したんだもん。
使わないなんておかしな事ですよね。

勢いで買っちゃったけど使わないのなら、スペースの無駄遣いになるので反省して処分です。
反省をつぎの買い物に活かしましょう。

誰かにもらった使わないモノは、早々に見切りをつけ、お返しするか処分するかしないんですよ。
そういう習慣がないと家はあっという間に、気を使って捨てられない、使わないモノでいっぱいになってしまいます。。。


ご質問のような誰かに
「いると思う?」
と聞きたくなるモノは処分対象品です。
必需品なら要ると思う?とは聞かないですね。

「捨てるか、売るか、寄付するか」

この3択で、家から出すことで解決します。

言葉にしてしまえばサクッと簡単なのですが、案外これで悩んでいる方が多いんですね。

「茶漉し使うと思いますか?」
と質問をいただいて、

「私は絶対使いますよ!」
とお答えしたとしても、だからと言って今日からフル活用するでしょうか?

長年家にあったのに使っていないなら、それは使う必要がなかったということではないかな。


例えばご質問の、魚に小麦をふるう場合は、茶漉しやザルがなくても小麦粉を敷いてそこに魚をおいて表裏とくるりと返し、パパッと払えば粉はつきますよね。

茶碗蒸し、卵液をこさなくても気にしないならそれでいいですし、紅茶はいつもティーパックという方にも茶漉しは不要でしょう。

使っていたら絶対必要とわかりますものね。

私は茶碗蒸しもプリン液もこしますし、紅茶もお茶を淹れる時も茶こしを使います。
また、お菓子の盛り付けのデコレーションなどにも使うので1個は必須で持っています。

ただ菜箸は2本でおたまも2本。
計量スプーンは、小さなものが一つです。


箸置きも、洗い物が増えるから必要ないという人には要らないし、
「箸置きがない生活なんて考えられない!」
という方には不可欠なモノですね。


ミニ泡立て器、私は毎日のお味噌汁の味噌を溶いたり、ドレッシングを合わせる時、手作りのタレを合わせる時に使っています。

今まで使わず調理できた人なら必要性がなかったということですね。

モノを使うか使わないか悩んだら、誰かに使い方を参考に聞くのはいいと思いますが、必要かどうかは自分で決める方が正しいんですよ。

判断力、決断力は、日々の生活や職場でも必要ですから、自分にとっての必要なモノを選び出す片づけは、優柔不断な悩みグセがある方には良い訓練になりますよ。


覚えておいていただきたいのは、モノゴトには、いろんな選択肢があるということ。

人それぞれ色んな考え方があるので、
「絶対に要る!絶対に要らない!」
という「絶対」はないんですよ。

「これは自分にとって、必需品」
というモノで7割収納までに絞りましょう。

自分の生活の中のスペースの中で優先順位をつけて、7割収納になるまでモノを選ぶ。

これで暮らしは一気に快適になり、誰でも、どこに何があるか判断ができる、快適な毎日に劇的に変わります。


そして、 この片づけをやり終えたころには、決断力が早くなり、自分の決断に自信が持てるようになり、仕事や家事のスピードもグングン上がることは間違い無しですよ!

+++


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あぁ。。。捨てられない。

あれもこれも手放せない。手元に置いておきたい。

心が痛い。辛い。。。

他所のお家が片づいていく様子は、サクサク進んで楽そうに見えて焦ってしまう。。。
全出し_180913_0015

そんな風に思っていませんか?

でも、悩んで気持ちが行ったり来たりするのは、あなただけの悩みじゃないですよ。
みんな通ってきた道なんです。
あっという間にモノを手放せないなんて当たり前ですからね。

モノを全出ししたり、厳選したりという作業をやった事がない人にとっては、先の見えない重労働です。
辛かったり、悲しかったり、思いがわいてくるのは当然。


今までの価値観を変えて、キャパオーバーの荷物を、適正量にする。

暮らしの価値観を一旦壊して、勢いをつけて、忙しい自分でも管理できる物量に絞るには、多少の痛みが出てしまうのは当然だと思いますよ。

お手本になる人が、たくさんのモノがあっても丁寧に暮らせる専業主婦のお母さんだったり、実家は田舎で昔からたくさんモノを置ける環境で育っていたりすると、今までの価値観を手放す事が大変だよね。
心が痛い…。諦めなきゃいけない事が沢山あって辛かったりします。

今私ね、超筋肉痛なんです。
「ん?」
と思われたかもしれないけれど、(笑)

「筋トレは片づけと似てるなぁ。」と思うんですよ。

いつも私は、フワーっと
「しんどくなったらやめよ〜」
とゆるい筋トレしかしていないんですが、一昨日は夫に誘われて、ちょっとキツイ筋トレエクササイズに参加したんです。

音楽に合わせて重りを上げるのですが、そしたら音楽に押されて勢いもついて、いつもならもう無理〜とやめるところをインストラクターさんの
「あと5回!!あと4回!!!3、2、1!!!」
というパワフルな声で気がつけば終わっていました。

足ガクガクのヘロヘロ(笑)。
産まれたての子鹿状態。

この痛み!!コレコレ!!

新しい筋肉を作るために一回壊す。
だから筋肉痛は起こるそうです。

今までのマインドを壊して、整った暮らしにかえる。
お片づけの痛みも一緒だわーーーと一人勝手に2日後の筋肉痛でヨロヨロになりながら感激してしまいました(笑)。

変化には痛みがつきもの、前進している証拠!


卒業生様も皆さん、一度は片づけをしながら大量のモノを前に気持ちが落ち込み、ショックな時期がありました。

けれど、そこから理想の暮らしという未来に向けて勢いに乗り、全出し厳選をし、そして夢をかなえた。
片づけの向こう側に行けたんですよ。

何もやらないで頭のなかでモヤモヤしていても、かけがえのない時間がこぼれていってしまうだけですからね。
悩まない暮らしのために、貴重な時間を使わなきゃですね。
多少痛くても必ず回復しますから、諦めないで前に進んで欲しいなと思います!
皆さんが幸せだと感じられる暮らしを手に入れて下さいね。


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「A様の押し入れの全部出しの勇気に背中を押されました」
「モノを手放す踏ん切りがつきました」

と昨日の記事を読んでくださった方から多くのメールをいただきました。

Aさまのお家は築48年。ご自身が気に入って買った家ではなく、嫁として仕方なく受け入れなければいけなかった家ということもあり、美しく整えて住もうという気持ちに長年なれず、荒れていきました。

好きじゃない家に、愛情は注げないという方はとても多いんですよ。
そんな家のローンを払わなきゃいけないのは、余計に辛いですよね。

けれど、変えられない現状ならば受け入れるしかありません。気持ちが落ち込むだけですね。

変えられないことを受け入れて、現状の中で幸福や運を自分で引き寄せる!
そう決めた強いお母様と過ごせば、娘さんはどんな困難にも負けなければ、磁石のように幸せを自分で引き寄せられる人生になる!と学べます。

負のスパイラルは、整った環境があればクルリと変えられますからね。

「自分次第で楽しく生きれるのよ!」

と子供達に背中を見せることが私たち母親の役目かもしれませんね。


A様は2016年、大阪のトークイベントに初めてお越しになりました。
Facebookグループも活用されながら頑張って片づけ始めておられ、その効果でしょう!
キッチンはとても綺麗に片づけいていましたよ。
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キッチン_180824_0007
キッチン_180824_0004

自分のことを棚にあげて、あれこれ言っても家族には何も伝えられません。
しかし、A様のように自分の判断で片づけられる場所を誰が見ても納得するほど綺麗にしていくと、片づけに興味のない家族にもジワジワと伝えることができますね。

人を変えることは難しいですが、自分がお手本になる事は簡単です。

お嬢さんのお部屋がまるで別の部屋のように変わり、今回のお片づけで母の愛情がたっぷり優しいお嬢様にも伝わったと思います。

A様には、改めて同じ角度でビフォーアフターを撮影していただきました。
ビフォーアフターの変わりように、私でさえどこのお部屋かわかんないぐらいです。(笑)

最後にA様の娘さんのお部屋を片づけてのご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます!

A様は、
「私の小さな頑張りが皆さんのお片づけのお役に立てたら嬉しいです」
とおっしゃっています!
皆さんのお片づけモチベーションに繋げてくださいね!

<娘さんのお部屋 ビフォー>
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<娘さんのお部屋 アフター>

​ふすまはロールスクリーンに変える予定です。
今回の片づけで大切なものをを絞り込んだことによって優先順位、決断力の練習にもなりましたね。

②2階和室奥_180824_0027

<娘さんのお部屋 ビフォー>
②2階和室奥_180824_0001

<娘さんのお部屋 アフター>

​万年床は、解消されましたね。女子力アップです!

②2階和室奥_180824_0026


「長女の部屋を片づけて・・・」

長女の部屋のテーマは好きな事が出来る女子力がUPする部屋♡
とにかく足の踏み場もない程、物が溢れた部屋をキレイにしてあげたい、
心身共に安らぐ環境を作ってあげたいという思いで片づけ始めました。

まずは基本通り押入れ全出し。

服、本、寝具色々なものが雑多に押し込まれた6畳和室の押入れを全出しするのはとても勇気がいりました。


先生のおっしゃる通りに娘の物だけにして、その他の物は移動。

隣の部屋は押入れから出した物で溢れてほんとにこれで片づくの⁈って思いました (泣) 

畳の上の物もいる物といらない物とに娘に週末毎に厳選してもらい、
使っていないチェストなども粗大ゴミに出したり、とにかく捨てました。

そして、必要な物だけしかない畳の上に物がない状態になった時は、
「こんなん何年振りやろ」って娘と涙し感動しました。
こんな日が来るなんて夢みたいです。

先生のアドバイスがなかったら、きっと途中で挫折していました。
ほんとにありがとうございます。感謝感謝です。

和室から洋室へ模様替えのためベッドフレームやパソコンデスクも購入したのですが、
組立ては娘がひとりでやりました。
片づけ前は超面倒くさがりだったんですけどね。

娘が変わってくれたようで嬉しいです。
片づけが終わったら料理もしたいそうなので
娘と料理が出来るように次はキッチンの片づけも
更に頑張ります!

+++


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