片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

タグ:理想の暮らし

「京子先生、夜分にすみません🙇‍♂️ガラガラ閉店終わりました!食後の食器洗いが、習慣になってきた気がします。洗いかごがないので、すぐ拭くクセもついてきた気がします。寝落ちして、出来ない日もありますが、習慣に出来るよう、頑張ります」先日の記事→★で、ガラガ ... 続きを読む
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「京子先生、夜分にすみません🙇‍♂️
ガラガラ閉店終わりました!
食後の食器洗いが、習慣になってきた気がします。洗いかごがないので、すぐ拭くクセもついてきた気がします。
寝落ちして、出来ない日もありますが、習慣に出来るよう、頑張ります」

先日の記事→★で、ガラガラ閉店に時間がかかるとおっしゃっていたA様。

今までできなかったことが、できるようになるまでには、めんどくさいという思いと慣れないことをやることへの抵抗が起きてモヤモヤします。

けれど習慣が定着すると、お風呂に入ったり、顔を洗ったり、歯を磨いたりするみたいに毎日の事として当たり前になってきますよ。

たくさんモノを家に取り入れてもできなかった習慣化は、片づけた事で容易くなっていきます。

あたりまえにさらりとやれてしまうことが増えると、自信が持てるようになってどんな厳しい環境の中でも凛と咲ける花になれますよ。
スクリーンショット 2018-08-14 1.03.25

お写真のように、どんどんキッチンが若返り、綺麗に輝いています。

「年末の大掃除はした?」
なんていう会話がちらほら聞こえる頃には、

「うちはやらなくていいの!いつも磨いているから!」
とカッコよく言えてしまいますね。

フルタイムでお仕事&育児しながらのお片づけは大変です。

言い訳や、やらない理由をみつけることは簡単ですが、A様は休みのたびに全出しを続けました。
大量の全出しに途方にくれましたね。。。
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「捨てた後悔よりやらない後悔!」
と突き進んでこられました。

片づけを極めると、

「自分の決断に責任を持つこと」
「誰のせいにもしない強さ」
「程よい良い加減さ」

この3つの生きる力が身につきます。

「あの時のしんどい片づけをやってよかった」
と心から言えるので、中途半端にフェイドアウトせず、紙切れ1枚まで片づけきりましょう!

+++


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夜中になっても寝てくれない娘ちゃんに悩まされながらも、片づけを進めてきた自称ヘボキャラというAちゃん。自虐できる人は強いです!「ダメな私!」と言いつつも、メソメソしないでガツガツ頑張って前に進むAちゃんは見ていて爽快!日中はフルタイムで仕事。仕事の合間に家 ... 続きを読む
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夜中になっても寝てくれない娘ちゃんに悩まされながらも、片づけを進めてきた自称ヘボキャラというAちゃん。

自虐できる人は強いです!
「ダメな私!」と言いつつも、メソメソしないでガツガツ頑張って前に進むAちゃんは見ていて爽快!

日中はフルタイムで仕事。
仕事の合間に家の画像を見て、帰ってからやることをシュミレーションし、厳選を進めました。

Aちゃんは、田舎の大きな実家にいた頃の所有の癖がこびりついていて、意識改革に時間がかかりました。

お子さんには、良い教育を受けさせたいとたくさんのお稽古事や知育教材があちこちにありました。
可愛くオシャレさせてあげたいと、ぎゅうぎゅう詰めの洋服はいつも散らかっていました。

モノが増えれば増えるほど、お稽古ごとが増えれば増えるほど、普段の暮らしが雑になることに気づきながらも、与えることが子供にとっての正解と思っていました。

レッスンでもたくさんいらっしゃるのが、Aちゃんのような教育熱心な知育ママさんです。

時間とお金を様々なお稽古事で使い、あふれんばかりのおもちゃの中で育ったお子さん達が思春期を迎え、疲れて無気力になっているのでは。。。
とレッスンで出会った方を見ていて感じてしまいます。 
そして、親の経済状況が厳しくなっているというご家庭はすごく多いんです。 

やり終えたことのないドリルや、たくさんのプリント類、すぐ飽きるおもちゃは片づけられない量。
これは本当に知育なのかな…。

子供たちの未来のためにも、自分を変えると決めて腹をくくり、Aちゃんは思い切って暮らしを整えることを決心されました。

たくさんのモノと向き合い、手放し、頑張った今のAちゃんは別人です。

片づけの向こう側までもう少しです。

完璧に片づけ切って、習慣化するまでは意識して暮らしの基礎を作らないと、あっという間に逆流にのまれてしまいますからね。 

今ふらっふらになりながらも、ガラガラ閉店は欠かさず頑張っています。
余ったパンの置き場も気になるようになりました。
審美眼が上がった証拠。

「食べかけのパンは、今の時期だと冷蔵庫だけど、翌日などすぐ食べるなら食器棚にしまうのが正解です。そのために食器棚にも3割の空き空間が必要なんですよ」
と伝えると 、

「もう少し食器棚空けます!」
と即座に返事がきました。

長年のお友達は、散らかし放題、片づけられない頃のAちゃんの打って変わった様子にびっくりしているそうです。

「あのAちゃんが変わるなんて!」
と早速2冊の拙著を購入してくれたそう(笑)。

是非是非お友達にも暮らしを整えるマインドや方法を広めてくださいね。

さあ、お盆休みに入り、帰省される方も多い事でしょう。

まだ自室にモノをガッツリ置いている皆さんは、ご両親のためにも整理してあげてくださいね!

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「こんにちは!いつもブログの更新楽しみにしています! 先生、毎日お忙しい中、ありがとうございます!  部屋の役割というところで、先生のおっしゃられている三つの目。  鳥の目で、本の20ページを参考に書き出してみているのですが、部屋の役割で悩みを生じています。  ... 続きを読む

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「こんにちは!いつもブログの更新楽しみにしています!

先生、毎日お忙しい中、ありがとうございます! 

部屋の役割というところで、先生のおっしゃられている三つの目。 

鳥の目で、本の20ページを参考に書き出してみているのですが、部屋の役割で悩みを生じています。 

私の家族は、夫婦と子供三人、父(62歳)の六人家族です。 

私の家の間取りは、一階に独立した和室(押入れあり)8畳 

二階に3部屋、すべて洋室でクローゼットあり、2部屋は、六畳。もう一つは、10畳でウォークインクローゼット。 

現在、二階の10畳の部屋が夫婦と2歳の部屋。

六畳の部屋(子供二人男女)六畳の部屋(実父)となっていて、一階の和室は客間?ほとんどこない。物置状態。

いずれ両親の部屋(実父)の部屋にと住む時に話していました。 

先生のブログ、本に出会い、子供達に部屋をあげたいと思い、動き出しましたが、この家に住んで十年。他界した母が遺したものも、なかなか整理か出来ず、父の六畳の部屋はシングルベッドが二台のまま。 

色々整理をしていって、広々としたところで過ごしてほしいと思うのですが、うまく伝えられず。私が勝手にそう思うだけで、そのまま、今の部屋の役割で進めていったらよいのか。と悩んでおります。 

部屋の役割が明確になっているところの厳選を進めていくことが先決だ!と思うのですが、モヤモヤしながらの状態です。長々とすみませんm(_ _)m 

アドバイスいただけたら嬉しいです。 」

さき


+++


部屋の役割を家族と共有する事が片づけのスタートなのですが、大掛かりな移動を伴うので、家族が面倒くさがったりしないか、と言い出しにくかったりしますね。


けれどさきさん、今のままだと必ず困る日が来ると思いますよ。


3つの目の魚の目で、ご家族の成長の変化を考えてみましょう。
魚の目とは、時の流れを予測して家族の変化を予測すること。

今2歳のお子さんは間もなく幼稚園、そして4年後には小学生になりますね。

10年後には12歳。


衣類のサイズも大きくなり、勉強の道具も増えます。学習用品をしまう場所や本を収納する場所も必要になりますね。

明らかに、ご夫婦の寝室と一緒では無理ですね。

 

また、男女のご兄妹は

「部屋が一緒なのは嫌だ」

という時が来るでしょうね。

もちろん、1部屋しかなければ3段ベッドにするなどして、仲良くみんなで一緒に使うように分けるといいのですが、物置部屋があるにもかかわらず使えないのはもったいないですね。 


いろいろなことが、ジワジワとストレスになっていくことが予測できますね。


お子さんには早いうちから個人のスペースを割り振っておく事で、お子さん3人のスペースの枠が明確になり、おもちゃや洋服が増えすぎることはありません。


そして、自分の部屋を自分で片づけ、掃除をすることも教えてあげられるので、良い習慣を身につけることができるでしょう。
6畳間の1部屋を同性同士のお子さんに、6畳の一室をもう1人のお子さんに、和室はお父様のお部屋に。

早い段階で部屋割を変える方が良いと思いますよ。


特に今のお父様のお部屋は、6畳の部屋にシングルベッドが2台なので、歩くスペースがほとんどないですね。

お掃除もしにくそうです。


亡くなられたお母様のベッドはお子さんが再利用することもできますし、1階の和室をお父様にお使いいただくなど、お話し合いされてはいかがでしょう?


お父様もまだ62歳とお若いので、体力もおありかと思います。

部屋の役割を決め、皆さんで家具移動などもやれば、お片づけはあっという間に終わりますよ!
逆に10年後だとかなり大変になってしまうでしょう。


和室を物置部屋にしておくのは、兎に角もったいない、につきますので、是非このお盆休みに皆さんでお話し合いされてはいかがでしょうか。


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「私もプロの方にお願いして、片づけをしたのですが、結局片づけきれずにリバウンドしてしまいました。 全出しして、捨ててはいるのですが分類してどこに仕舞えばいいのかわからず、仮置きばかりでやっぱり探し物に時間を費やす日々です。 旦那には、片づけの本読んだり勉強 ... 続きを読む


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「私もプロの方にお願いして、片づけをしたのですが、結局片づけきれずにリバウンドしてしまいました。

全出しして、捨ててはいるのですが分類してどこに仕舞えばいいのかわからず、仮置きばかりでやっぱり探し物に時間を費やす日々です。

旦那には、片づけの本読んだり勉強してる割には片づけする度に余計散らかっていく。と言われます。

旦那は服が大好きで大きいクローゼットと押入れ半分が服なのですが、お願いしてゴミ袋7袋分の服を処分してくれました。言えば協力してくれます。休みの日には掃除もしてくれます。
でも、床に散らばったものやリビングのテーブルの上にあるものを全てダイニングテーブルの上に乗せておくので、私がそれを分類し片づけなければならず、それだけで疲れてしまうのです。

休みの度に片づけなければ。と思うのですが決断できず旦那に相談しても答えは帰ってこず、結局動けずにぼーっと過ごしてしまうのです。もっともっと物を捨てれば、自然にしまうべき場所を決められるのでしょうか。。」


+++

片づけても片づけても片づけ終わらない。。。

旦那様は片づけや掃除も協力してくれているにもかかわらず。
モノの分類はできているのに、仮置きから進まずリバウンドなのですね。

もう嫌になっちゃいますね。

レッスンをお申し込みくださる方は、鏡さんのような方ばかりなのですよ。
皆さん片づけに挫折して、どうしようもなく私のところにやってこられます。


さて、鏡さんの片づいた家のゴールイメージは明確ですか?

部屋には何を置き、どう使いますか?

寝るスペースはベッドですかお布団ですか?

お布団なら収納できていますか?

モノがスペースを圧迫していませんか?

家族の個人のモノ、共有品はそれぞれどこにしまうか決めましたか?

7割収納でゆったり収納されていますか?


具体的に、間取り図に収納するモノを書いてみてください。

パブリックな部屋とプライベートな部屋を分け、共有するモノと個人で使うモノのスペースを明確にします。

図面通りに仮置きをしても使いにくいならさらにモノを減らす必要がありますね。

7割収納でモノをしまえれば、リセットはサクッとできますよ。


お悩みを読ませていただいて、鏡さんがどんな風に仮置きされていて、そして仮置きから先に進めないのはなぜなのかがとても気になりました。

仮置きはあくまで仮置きなので、いずれは適切なケースがないと取り出しにくいですね。

「床に散らばったものやリビングのテーブルの上にあるものを全てダイニングテーブルの上に乗せておくので、私がそれを分類し片づけなければならず、それだけで疲れてしまうのです。」

床にモノが置きっぱなしになっていたり、机の上にすぐモノが山積みになってしまうのは、片づけたモノをしまうリセットの意識ができていない事と、モノがまだまだ多く、収納しづらいことが原因です。

7割収納で使いやすい収納になったら、使ったモノを元の場所に戻す習慣を、最初は意識してつけなければいけません。

モノは勝手に元の位置に戻らないですものね。

旦那様にも一度2冊目の拙著『夢をかなえる7割収納』を読んでいただき、

部屋の役割を決める、プライベートなスペースとパブリックなスペースを分けることなど、お二人で部屋のゴールイメージを明確にされたらどうでしょう?

収納の枠を決めると、あとどれだけ減らせば使いやすくなるかも見えてくるでしょう。

「まだまだ家を整えるのは妻の役割」

と考えて片づけしてくれない旦那様が多く、一緒に家の仕組みを変えようとしてくれる旦那様はとっても少ないのですが、鏡さんの旦那様はご協力してくれていいですね!!

トークイベントにも最近ようやく旦那様のご参加もちらほら来てくださるようになりました。

一緒に住むお家をどう使えばいいか考え、実現させるのは、女性だけの仕事ではありません。

お悩みの方は、是非ご夫婦の仲良くトークイベントにいらしてくださいね!!

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子供は愛おしく、親にとっては何を与えることも惜しくないと思える存在です。まだ何も欲しいと言っていない赤ちゃんにも、おもちゃを買いたくなります。おしゃべりがはじまると、今時はたくさんの情報があふれているので、英才教育をやらなきゃと焦るママは多いですね。こち ... 続きを読む
スクリーンショット 2018-08-03 2.56.50

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子供は愛おしく、親にとっては何を与えることも惜しくないと思える存在です。

まだ何も欲しいと言っていない赤ちゃんにも、おもちゃを買いたくなります。

おしゃべりがはじまると、今時はたくさんの情報があふれているので、英才教育をやらなきゃと焦るママは多いですね。

こちらのA様宅も、可愛い子供達に持たせてあげたい教材とおもちゃが、たくさんたくさん部屋にあふれていました。

けれど、せっかくの天才天使ちゃん達はたくさんのおもちゃや教材があるせいで集中力が続きません。

さらには、散らかったお部屋でバタバタするママを見て、
「ママって大変そうね。なんだか大人って損みたい!」
と思ってしまっていました。

「ママがバタバタしない暮らしで、凛として子育てと仕事を両立させて、子供たちが素直な気持ちですくすく育つようにしたい!」
「与えてしまったモノを奪い去るのはかわいそうな事だけど、ここは思い切るしかない!!」

とA様は頑張っておられます。

子供部屋の作業はつらいです。
おもちゃを子供に言わず捨てる事は忍びないですが、ここまで溜まってしまうと要不要の判断は、小さな子供にはできません。

親が与えた責任として、取り除かねばならないのです。
優先順位を決めて!と。

そんな話をしていたら神様がいるのかしらというぐらい、タイムリーにこんなことがあったそうです。
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これは絶対!
神様が背中を押しにA様の元にやってきましたね。
心を鬼にしながら、お子さんのために奮闘しても
まだまだモノへの執着が強いので、頑張りが必要なA様ですが、諦めなければ絶対に変われます。

片づけ切らなければ中途半端な気持ちで、捨てた罪悪感と、後悔だけが残ってしまうから。

理想の暮らしに向けて一歩ずつ片づけていきましょうね!

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あぁ〜!!!なんだか頭をスッキリしたい!!!という時、音楽をかけながらレシピなしにガンガン料理を作ると、スーーーッと霧が晴れたように頭がスッキリします。せっかく作るのだから、いっぱい食べてくれる人がいたらなお嬉しい。今日は夫の筋肉友達、ジムフレンズが遊び ... 続きを読む
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あぁ〜!!!
なんだか頭をスッキリしたい!!!

という時、音楽をかけながらレシピなしにガンガン料理を作ると、スーーーッと霧が晴れたように頭がスッキリします。
せっかく作るのだから、いっぱい食べてくれる人がいたらなお嬉しい。

今日は夫の筋肉友達、ジムフレンズが遊びに来てくれたので、久しぶりに大量にがっつりご飯を作りました。

マッシュルームのポタージュは、
「お代わりしてもいいですか?」
とまで言ってくれて
「どうぞどうぞ!」
とめっちゃ嬉しかったです!
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お肉もガンガン焼き、ガッツガツ食べてくれました!
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仕上げはガーリックライス。
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お土産に持ってきてくださったデザートは別腹、とペロリと平らげて、よく飲み、よくしゃべり、楽しい時間を過ごせました。
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料理って人を楽しませるんだな〜。
小学生の頃、「世界の料理ショー」という番組を見てワクワクしました。
今もYouTubeで観れますよ。

パスタはなく、スパゲッティはミートソースか喫茶店で食べるナポリタンしかなかった時代。

アボカドって何?
トリュフって何??
カラフルな鍋や、調理器具にワクワクしました。

聞いたことも見たこともない材料から、とにかく美しくて美味しそう!!
ゴージャスなお料理が出来上がるんです。
どんな味だんだろう!!と鼻をヒクヒクさせて見ていたと思います(笑)。

子供の頃に好きなことって、大人になっても心のどこかでずっと好きで、歳をかさねると余計にそれが蘇るような気がしています。

最近、トークイベントやレッスンで、
「捨てても捨てても幸せになれず、楽しい気持ちになれない、私は変ですか?
どうしたら片づけの向こう側にいけますか?」
と聞かれることが増えました。

ミニマリストや断捨離すれば、幸せになれると思ったのに、要らないモノを探し続けて、気力まで失くしたという方々は、大変増えました。

最初はモノを捨てたときに気持ちがよかったんですね。

理想の暮らしを描かないままに、日々の忙しさや、人との関わりの疲れから思考がストップし、とにかく目の前にある「要らないモノ」を消したいとなってしまい、要らないモノ探しが始まったんですね。

家の片づけは、捨てることは重要ですが、それは過程であってゴールではありません。
でも、一つボタンを掛け違えたらゴールは捨てるになってしまうので、理想の暮らしがない片づけはとても危険です。

今疲れてしまって行きたいところも、やりたいことも思い浮かばず、人生つまんないと思い、闇雲に
「捨ててしまいたい!」
と思っておられる方は、子供の頃好きだったテレビ番組や、好きだった本、漫画、ワクワクした思い出に心の目を向けてみるといいですよ。

実は私もなんだか疲れた〜、何もする気しない〜!と思った時にふと、あの「世界の料理ショー」を思い出し、YouTubeで再度観れることを知って子供の頃のワクワクを思い出しました。

日々の暮らしの中で埋もれてしまった子供の頃のワクワクを励みにして、好きなことがすぐにできる暮らしのために、暮らしを整えてみるといいですね!

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昨日は名古屋トークイベントに、お越しくださった皆様お疲れ様でした!台風情報は名古屋直撃とのことで大変心配しましたが、無事開催できて本当に良かったです。こんな心配な天候にもかかわらず、今回の家事講座は満席で、皆様2分前にはご着席くださり、当日キャンセルもなく ... 続きを読む
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昨日は名古屋トークイベントに、お越しくださった皆様お疲れ様でした!

台風情報は名古屋直撃とのことで大変心配しましたが、無事開催できて本当に良かったです。
こんな心配な天候にもかかわらず、今回の家事講座は満席で、皆様2分前にはご着席くださり、当日キャンセルもなくスムーズに開始することができました。

さらに、終了後の写真撮影も快くお手伝いくださった皆様、本当にありがとうございました。

毎回トークイベントで出会う皆様は、片づけに悩み、家事の仕組みをなんとかしたい、自分を責めて
頑張りすぎていらっしゃる、忙しくてもしんどくても学ぶことから逃げ無い真面目で優しい方ばかりだとひしひし感じています。

9割の方は仕事を持ち、働きながら家事をしていらっしゃる方々でキャリアと家庭の両立の狭間で悩んでおられます。

そんな皆様のお力に少しでもなりたい、このままの暮らしの仕組みだと多くの才能ある女性が才能を発揮できないままになってしまう。そんな危機感もあります。

私は、そもそも昭和の専業主婦を理想像に持たなくていいと思っています。

「こんなに忙しいのに!パン焼くママにならなくていい!」
美味しいパンを売ってるところ知っているママでいいのよ!!(笑)

ベンチタイム、待ってる時間ないもん。

そんな時間あったら寝て身体を休めて欲しい。

ヘトヘトになるまで働かないで欲しいんです。
どうかもっと気楽に幸せになってくださいね。

今日お伝えした、頑張らない仕組みとマインドをぜひ
楽しみながら取り込んでくださいね!!

一皮むければ
人生の時間がドーーーーン!とご褒美のようにやってきます。

今回母の味についてのお話をしたときに、涙ぐんでいらっしゃる方が何名かいらっしゃいました。

母の味に正解はなく、皆様それぞれのベロメータのお料理が一番なんですよ。
料理研究家さんの味付けではなく、お母さんの味。
お母さんのベロメータを伝えていきましょう。

SNSの繋がりは良いこともたくさんありますが、隣の芝は青く見えすぎて自己嫌悪になったり、情報に振り回されてしまうという方もいらっしゃいます。
SNSは上手に使いましょうね!

「うちはうち!よそはよそ!」
と自信を持ってくださいね。

では、名古屋家事講座にお越し下さった皆様のご感想ご紹介させていただきますね!

<名古屋家事講座ご感想>

【A様コメント】
今回3回目の参加です。
先生にまたお会いすることができてうれしいです。
あっという間の3時間で先生の話は毎回ひきつけられます。
やる気アップモチベーションアップします
また家に帰っていろいろ見直し片づけたいと思います。
質問はまた出てきたときにブログでいいんですね?
ビッグドラム欲しいです。
デニムとかも乾燥まで大丈夫でしょうか?
今日はありがとうございました。


【京子よりA様へ】
やる気モチベーションアップしていただけて良かった!
ビッグドラム本当にいいよ!
デニム全然いけますよ!

+++

【B様コメント】
自分一人でやらなくてはいけないことが多く、イライラする日々だったので、先生のお話しを聞いてこんな風にラクできるんだととても参考になりました。
去年先生の本に出会い、年末年始に3日片づけを実行してみてだいぶものが減り、主人にイライラすることも減り、子供も授かることができました。
しかし、つわりで何もできない時に家の中がぐちゃぐちゃになり、まだまだと実感しました。
子供が産まれる前に引っ越しも考えているのでこのタイミングで7割収納頑張りたいと思います。
賃貸暮らしの娘さんのお家のブログとても参考になりました。これからもブログ楽しみにしています。
名古屋の基礎講座心待ちにしています。


【京子よりB様へ】
ベビーちゃんご誕生楽しみですね。
7割収納でゆとりをもってイライラしない暮らしにしてくださいね。
世の中にはたくさんのベビーグッズが販売されていていますが、本当に必要なものを見極めていきましょうね。
また基礎講座やりますね!!

+++

【C様コメント】
本日もありがとうございました。
3時間先生のお話がとても楽しくてあっという間でした。
家事について、本当に色々なことがわかりました。
わたしも家事についてベテランという年齢ですが今日のお話でまた新しく考えさせられる事、気がつく事ができました。
疲れてしまいつい外食となってしまう事もありましたが、お家ご飯が一番ですね。
先生のお話を参考になるべく外食しなくていいようにします。
いいお話をたくさんありがとうございます。
今まで昨年結婚した娘に家事とか教えられなかったので、京子先生から学ばせていただこうと一緒に参加させていただきました。

【京子よりC様へ】
お美しい母娘のC様、今日はありがとうございました。
いいですねー、お近くにお嬢さんがいらっしゃるのは。
羨ましいです。
お家ごはんが一番!
これだけは誰にも負けへんでーのママの味、伝えていきたいですね。

+++

【D様コメント】
本日もまた長時間に渡り、有意義で楽しいトークありがとうございました。
全くトーンダウンもなく素晴らしいです。
毎日のブログ更新ってすごいなと思いながら私の毎日の日課であり楽しみに拝見しております。
参考になる事などはすぐに真似させてもらったり、具体的な道具等の記事の時には自分にはまだまだだと前向きに頑張れる気持ちをいただいたりして励まされています。
石阪式の家事の方法で掃除、料理をすることで、合理的でストレスを感じず、進んで楽しく行える事でしょう。
実行できるようには、やはり7割収納ですね!!


【京子よりD様へ】
ブログ更新を毎日の日課の楽しみにしてくださっているなんて!!
とっても嬉しいです!!
ありがとうございます。
励みになるお言葉!!
感激です。
人生折り返し地点、毎日のブログをご参考にしていただけるように日々の家事も研究して、これからも発信していきたいと思います。
7割収納、是非是非!!
手に入れてくださいね!!

+++

【E様コメント】
7/21に東京亀戸で行われた家事トークイベントに岐阜から参加したものです。
台風心配でしたが必ず今日行けると信じていました!大した事がなくてよかったです!
先生の熱いトークイベント、ありがとうございました。
さらにパワーアップした内容で眠気も吹っ飛び、心が熱くなりました。
今日までに7割収納を終えて先生にご報告したかったのですがまだ途中です。
でも全出ししてやっていますので早く片づけの向こう側に渡って、やりたいことをやっていきたいです。
ごはんの時間は「心のリセット」という言葉が印象的でした。
テレビをつけながらごはんを食べてました。
今日子供二人のお世話をしてくれている旦那様にたくさんありがとうと言って先生ご夫妻のようにラブラブになりたいです。
また早いうちに書類講座を名古屋でお願いしたいです!
今日はわざわざ名古屋までいらしてくださって本当にありがとうございました。
いつも可愛く素敵な先生は私の憧れです、大好きです!
これからも名古屋にいらしてください!

【京子よりE様へ】
もう嬉しすぎるお言葉にキーボードを打ちながら「私も大好きです!」と告白させてね。
名古屋11月頃、、、書類講座検討していますから会場押さえられれば。
そのときには7割収納書類だけ!ですね。

ごはんの時間は心のリセット。
ホッと一息する時間にしてくださいね。
テレビは消して、会話を楽しみましょう。
書類講座を楽しみに、お片づけ頑張ってくださいね!!
ありがとうございました!大好きです!

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

48

同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 

インスタグラムは、こちら   

  


  

 



現在発売中のリンネル9月号!
石阪京子の夏の台所仕事お伝えさせていただいています!

こんにちは!この度はお片づけレッスンをしていただき、本当にありがとうございました。片づけが終わり、ずっと憧れていたホテルのようなスッキリとした部屋になり、まだ信じられないような気持ちもありますが、先生が最後までサポートして下さり、ここまで片づけ切ることが ... 続きを読む

片付けの向こう側_180725_0003
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片付けの向こう側_180725_0004
洋室2_180725_0010
洋室1_180725_0012

こんにちは!
この度はお片づけレッスンをしていただき、本当にありがとうございました。
片づけが終わり、ずっと憧れていたホテルのようなスッキリとした部屋になり、まだ信じられないような気持ちもありますが、先生が最後までサポートして下さり、ここまで片づけ切ることが出来たと思っています。

京子先生のことは、TV番組などに出演されているのを見てかなり前から知っていました。とても興味があり、当時は奇跡の3日片づけの本を買いましたが、途中まで読んでそのままになっていました。

でもその後あっとゆう間に物が増え家中が片づかなくなり、自分なりに片づけるも散らかる一方でした。
いろんな片づけ本を読み参考にして片づけてきましたが、いつまでたっても状況は変わらず、

片づけられない自分にも、散らかす家族にもいつもイライラする毎日
でした。

そして、また偶然TV番組でお片づけをしている京子先生のお話を聞きとても共感し、私もこのやり方で片づけしたいと思ったのが始まりでした。
また本を読み返し、ブログも毎日チェックするようになり、今年4月に初めてトークイベントにも参加する事が出来ました。
 
LINEレッスンにも申し込みましたが、すぐにうまってしまい当たらず、、
でも片づけたい気持ちは変わらなかったので、とりあえず片づけを始めようと心に決めて、1人で頑張る事にしました。

家の中で一番気になっていたのがキッチンでした。

毎日の食事を大切にしたいと思うのに、料理をするのが毎日苦痛でキッチンに入るのも嫌でした。



先生の2冊の本を読みながら物を全出しし、カラになったキッチンをピカピカに掃除し、
大量にあった物を収納の7割程まで減らしました。
 
不安もありましたが食器もかなり減らし水切りカゴも思い切って捨てました。

水切りカゴを捨てたことで、キッチンスペースが広くなり、料理もスムーズに作れるようになりました。
 
洗い物をしても、食器をすぐに直す癖が付き、簡単に綺麗をキープできるようになりました。


今まであんなに悩んでいたのが嘘のように解決し、とても衝撃を受けました。
 
これは早く、家中を整えたいとさらに強く思うようになりました。

でも、毎日物だらけのリビングを見てはため息、日々の忙しさにヤル気もなくなっていき、
結局キッチンのみで片づけは止まってしまいました。

そうこうしてるうちに6月になり、またLINEレッスンのお知らせメールが届いたので、申し込みたいと夫に相談するも反対されてしまいました。
 
でもキッチンだけは綺麗をキープできていたので、夫もそれはビックリしていました。
 
でも今の状態のままだと、すぐにキッチンもリバウンドもしそうで、もう今しかないからお願い!と夫に頼み込んで、ようやくOKをもらいレッスンに申し込む事ができました。
 
さらに、レッスンは希望されてる方もとても多く、前回も当たらず今回も無理だろうと思って申し込んだのですが、今回は運良くレッスンに当たりました。
 
とても嬉しくヤル気満々な一方で、この短期間で片づけ切れるのか、途中で諦めてしまうんじゃないかととても不安でした。
 
でもいつも、とてもお忙しくされている先生に、LINEレッスンをしていただける事に感謝し、
絶対に片づけ切ると覚悟を決める事にしました。

お片づけに関して、一番悩んでいたのが部屋の使い方、役割でした。
 
夫が本業の合間に副業もしていて、いずれは副業を本業にしたいと、とても頑張っていたのでちゃんと仕事部屋も作ってあげたいと思っていました。
 
小学2年生になる子もいて、そろそろ子供部屋もいるなぁとも思っていましたが、2LDKの我が家では、そう簡単にはいきませんでした。
いろいろ試してみたものの上手くいかず、早速先生に相談させていただきました。
 
先生も、こちらの状況や希望もちゃんと聞いて下さり、またいろいろご提案もしていただき、最後は私達で納得して決める事ができました。

初めは夫は、レッスンには乗り気ではなかったのですが、先生とのLINEレッスンのやりとりや、家を整える事の必要性など、私が「○○だからこうするんだってースゴくない?」
などと、押し付けにならない程度に毎日軽めに伝え続けていました。(先生のブログ読んで欲しいと言っても、絶対読んでくれなかったので、、)

すると、夫も
「へぇー!なるほどー」とか、
「さすがやなぁー!」

と感心してくれるようになり、だんだん部屋が片づくにつれ、夫も少しずつ片づけをしてくれるようになりました。
 
子供部屋を作る時も、家具の移動などとても頑張ってくれたので、終わった後に、
 
「パパがいてくれてよかった!私だけじゃ、ここまで出来なかったわ、ありがとう〜♡」と、
私も久しぶりに、ありがとうを伝える事ができ、
二人で照照でしたー!(笑)

感謝は言葉でちゃんと伝えてねー!と、伝えることの大切さも先生から教わり、今まで出来てなかったなぁーと反省、、

ちゃんと言葉で伝えるようにしたら、夫も私以上に頑張ってくれ、部屋もあっとゆう間に片づいてしまいました。

ほとんどの片づけが終わり、あと書類も残り少しとゆうところで、夫にも部屋のビフォーアフターの写真を見せてなかった事に気付き、LINEで写真を送って、アルバムを作りました。
 
夫も、ビフォーの部屋の写真を見て、
 
「えーっ!こんなにゴチャゴチャしてたっけ?」
 
と、とてもビックリしていました。さらに、
 
「子供部屋も仕事部屋も作れて、家中こんなにスッキリして、LINEレッスンしてよかったなー!自分達だけでやってたら、きっとここまで綺麗には出来へんかったやろなー!」

と言ってくれました。本当に嬉しくなりました。

お片づけのサポートはもちろん、LINEのやりとりの中で、たくさんの事を教えてくださり、私にいろいろな事を考えるきっかけも作って下さいました。

家族で目標も決めました!

京子先生と一緒に片づけ出来たこともとても嬉しく自信にもなりましたし、何よりLINEのやりとりがとても楽しかったです。
 
体力的には本当に大変だったのですが、楽しく目標を持って取り組めたので、片づけ切る事ができたと思っています。感謝しかありません。
本当にありがとうございました。

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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★名古屋

「掃除・洗濯・料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇跡のしくみ」
名古屋 お申し込みこちら 
 

7/29(日)

受付開始 13時15分

時間 13時30分〜16時30分(180分)


ウインクあいち1307号室

愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

http://www.winc-aichi.jp/access/ 

座料金

8,000円(家事が楽になるグッズリストと、みるみるお金が貯まるノート)

毎日エンドレスで続いて、やってもやっても終わらない家事。決してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり線引きする石阪式のしくみで、楽になること間違いなしです。家事が楽になる最強グッズのリストと、みるみるお金が貯まるノート付き。家事がうまく回ることで、お金まで貯まります。なんとなく将来お金の不安がある、毎月お金が足りない!という人は、ぜひこのノートをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

キャンセルポリシ

トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     

参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     

トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     

キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    

トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   

キャンセル料100%を頂戴いた します。     

お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   

よろしくお願いいたします。 

 

お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
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48

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ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 

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現在発売中のリンネル9月号!
石阪京子の夏の台所仕事お伝えさせていただいています!

<ビフォー><アフター><捨てたもの>家の大きさ、部屋に詰まっているモノの量で物理的に時間がかかることはありますが、そんなことはものともせず、最速で片づけ切る方はいらっしゃいます。たった一度のレッスンで片づけが終わった方、大量にモノがありながらも3日で書類 ... 続きを読む
<ビフォー>
IMG_1112

<アフター>
IMG_1113

<捨てたもの>
IMG_1114

家の大きさ、部屋に詰まっているモノの量で物理的に時間がかかることはありますが、そんなことはものともせず、最速で片づけ切る方はいらっしゃいます。
たった一度のレッスンで片づけが終わった方、大量にモノがありながらも3日で書類整理まで終えた方。

多くの方とお片づけをして、そんな方には共通点があることに気づきました。
皆さんに共通していることは、
「なぜこの片づけを成功させなければいけないのか!」
ということが強く明確なんです。
片づけは、日常の仕事以外の大変な作業になりますから、絶対成功させて現状を変えたいと強く覚悟しなければフェイドアウトの道を用意してしまいます。

私の場合は、息子が交通事故にあい、ボルト2本で骨を固定し、退院時にお医者さまから
「もしつまずいたり、ころんだりしたら、息子さんはもう二度と歩くことはできませんよ」
と言われたことが寒気がするほど恐ろしく、片づけをする絶対的な理由になりました。

それまでは、
「そこそこ片づいていて、散らかったらまた片づけたらいいや〜」
ぐらいにしか考えてなかったんです。

でも、寒気がするほど恐ろしいことを想像したからこそ、徹底的に片づけられました。
そして、二度と忙しい日常生活のせいで悪いことを引き起こさないようにしなきゃと心に誓いました。
片づけレッスンでは、
「片づけをする絶対的な理由」
を見つけます。

「理想の暮らし」。
人生一度きり、自分がどう生きたいか向き合いながら片づけを成功させなければいけない絶対的な理由をみつけます。
「そんなのあるかなぁ」
と言っていた方も、モノと向き合い、選択する過程や部屋の役割を決めながら将来設計なりたい自分が見えてくるんですよ。
家が散らかっていることで人生の選択肢が狭まって、制限されて、うまくいかないことを強くフォーカスします。

もっともお子さんがいらっしゃる方は、片づけをする絶対的な理由は見つけやすく、子供のためとなると加速しますね。
「子供が小学校に入学するのに、勉強スペースがない」
「家に友達を呼べないことで、いじめにあってしまった」
「喘息やアレルギーで、お医者様に部屋の衛生指導を受けた」
「不登校になり悩んでいる」

など。
ここには書ききれないほど、様々な理由がありました。
自分のことで悩むのは我慢できても、愛する我が子のこととなると即行動できるから、母親はパワフルです。

子育てが終わった私たち世代にも、老後の不安という気づきが深い方は、片づけも早いんです。
仕事をリタイアしたときに経済的な不安がないように。
ダウンサイジングして経済的に豊かに暮らすために身体が元気ないまやらねば!と。

でも、これはいつか誰もが通る道なので、誰もが暮らしを整える絶対的な理由になりえます。
想像力を掻き立ててみることですね。
片づけに限らず何かに挑戦するときは、強い動機を持つことが必要だと私はひしひし感じていて、
「やらなきゃ、死ぬ前に後悔すると奮い立たせ」
私は英語の宿題をやります(笑)。

暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
たくさんの方の目に止まりますようにランキングご協力いただけたら嬉しいです。
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東京、名古屋、大阪書類トークイベント満席になっております。

大阪基礎は残席わずかです。

キャンセルが出ましたらこちらのフォームが開きます。
ブログをチェックしてみてくださいね。


★東京 午前
「夢をかなえる7割収納」基礎編  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 9時40分 
時間 10時00分〜11時30分(90分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
5,000円 
片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。 
その通りにしまうだけで家事が劇的に楽になる方法を熱く語ります!もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生を変える片づけをしたい方! 
皆様 、是非いらしてくださいね! 

+++ 

★東京 午後
「一生リバウンドしない!奇跡の書類整理術」  お申込み→こちら★

■日時 
7/1(日) 
受付開始 13時20分 
時間 13時40分〜16時40分(180分) 

■場所 
江東区総合区民センター 
東京都江東区大島4-5-1 
都営地下鉄新宿線「西大島」駅 A4出口より徒歩1分 
https://www.kcf.or.jp/sogo/access/ 
※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。ご了承ください。 

■講座料金 
8,000円 
(帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付き) 
「量が多いのでどうしていいかわからない…」、「どの種類を残せばいいのか難しすぎる…」。 
書類の整理で悩みを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、終わらせることができます! 
書類以外は片づけきっているという方は必見!講座の次の日、いいえ、その日のうちに書類の悩みとおさらばできます! 
ご自宅で実践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、お悩みの方は是非お越しくださいね♪ 


■キャンセルポリシー
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。 

+++


大阪  午前

をかなえる7」基礎編    大阪基礎 お申し込みこちら★

 

 

7/22(日) 

受付 945 

時間 10001130(90

 

 

大阪府立共同参画・青少年センター ドーンセンター
大阪市中央区大手前1丁目3番49号 
http://www.dawncenter.jp/shisetsu/map.html

座料金 

5,000 

片づけても片づけても散らかる、そんなみが一に解消する法をおえします。 

その通りにしまうだけで家事が的にになる方法をります!もう一度合を入れたいリピの皆さん!今年こそは片づけ切りたい方!人生をえる片づけをしたい方! 

 、是非いらしてくださいね! 

 

+++ 

大阪 午後

「一生リバウンドしない!奇書類整理  大阪書類 お申し込みこちら★

 

 

7/22(日) 

受付 1315 

時間 13301630(180

 

 

大阪府立共同参画・青少年センター ドーンセンター
大阪市中央区大手前1丁目3番49号 
 http://www.dawncenter.jp/shisetsu/map.html

座料金 

8,000 

ったらすぐに践できるテキストとグッズ付き) 

「量が多いのでどうしていいかわからない」、「どの種類を残せばいいのかしすぎる」。 

書類の整理でみを抱えている方は、とても多いんです。ですが、書類の片づけはやり方さえわかれば、どなたでも、すぐに、わらせることができます! 

書類以外は片づけきっているという方は必座の次の日、いいえ、その日のうちに書類みとおさらばできます! 

ご自宅で践できるように、おみやげでテキストもつけていますので、おみの方は是非お越しくださいね♪ 

 キャンセルポリシ

クイベント当日7日前までのキャンセルは、     

参加より振手数料を除いた金を返金いたします。     

クイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     

キャンセル料80%、および振手数料を除いた金を返金いたします。    

クイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   

キャンセル料100%戴いた します。     

お申しみ後1週間以内にお振いただけない合は事局メルにご一くださいませ。   

よろしくおいいたします。 


+++ 


名古屋

洗濯料理は頑張ってはいけない! 家事疲れから解放される奇のしくみ」

名古屋 お申し込みこちら 
 

7/29(日)

受付 1315

時間 13301630(180)


ウインクあいち1307号室

愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

http://www.winc-aichi.jp/access/ 

座料金

8,000(家事がになるグッズリストと、みるみるお金がまるノト)

日エンドレスでいて、やってもやってもわらない家事。してサボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。

やることとやらないことをしっかり引きする石阪式のしくみで、になること間違いなしです。家事がになる最グッズのリストと、みるみるお金がまるノト付き。家事がうまく回ることで、お金までまります。なんとなく将来お金の不安がある、月お金が足りない!という人は、ぜひこのノトをつけることで、お金の心配から解放されます!

 

キャンセルポリシ

クイベント当日7日前までのキャンセルは、     

参加より振手数料を除いた金を返金いたします。     

クイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     

キャンセル料80%、および振手数料を除いた金を返金いたします。    

クイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   

キャンセル料100%戴いた します。     

お申しみ後1週間以内にお振いただけない合は事局メルにご一くださいませ。   

よろしくおいいたします。 

 

お片づけに悩んでる方。孤独家事で寂しい思いをしている方
是非是非こちらに遊びにいらしてくださいね

48

同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。
卒業生さまもたくさん参加されていますよ。
ご参加希望の方には、チャーミングな管理人さんが優しく迎えてくださいますよ。     

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現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。 
ただ、在庫数も限られておりますので、行かれる前に一度お電話等でご確認の上、 

足を運んでいただけらば幸いです。    

紀伊國屋書店 梅田本店  大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街     

* 紀伊國屋書店 グランフロント大阪店  
       大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 ショップ&レストラン南館 6F     

ジュンク堂書店 近鉄あべのハルカス店 
   大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店

*  隆祥館書店市中央区安堂寺町 1-3-4 安堂寺Rタワー1F   

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今日ご紹介するAさまのお部屋のビフォーの写真は、衝撃を受ける方が多いかもしれません。 <リビング ビフォー><和室 ビフォー><押し入れ ビフォー><寝室 ビフォー><クローゼット ビフォー><洗面所 ビフォー><お風呂場 ビフォー>「全く散らかってな ... 続きを読む
今日ご紹介するAさまのお部屋のビフォーの写真は、
衝撃を受ける方が多いかもしれません。


<リビング ビフォー>
image
1階リビングダイニング_171015_0024


<和室 ビフォー>
1階和室_171015_0004


<押し入れ ビフォー>
1階和室_171015_0001


<寝室 ビフォー>
2階寝室_171015_0003


<クローゼット ビフォー>
2階よっちゃんの部屋_171015_0003
2階よっちゃんの部屋_171015_0002


<洗面所 ビフォー>

洗面所_171015_0006


<お風呂場 ビフォー>
お風呂_171015_0001


「全く散らかってないのになぜレッスンを?」
と思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。
それと同じぐらい
「わかるわかる!あと少しどうしたら美しくなるかわからないのね!」
と頷かれた方もたくさんいらっしゃると思います。

私もこのお写真を拝見した時、あと少しの後押しが必要なことと、
お部屋からは、Aさまの心の苦しみが伝わってきました。

お伺いするとやはりAさまは、ある時期とても辛いことがおありになって、
お部屋が荒れてしまったそうです。
「それはもう散らかっていてすごかったんですよ!
本を読んで片づけてやっとここまできました!」
今回の片づけでは、「自分の心をスッキリさせたい!」と教えてくださいました。

Aさまに限らず、心や体が疲れてしまうと、
埋められない心の傷を「モノ」を取り込むことで埋めたくなります。
そういう時の買い物は、ピントが合わず、すごい高額な買い物をしたり、
安物買いの銭失い的な買い物をしたり、心は満たされないままどんどんモノは増えていきます。

悩みは、時に、衣食住まを乱れさせ健康も蝕みますね。
全てがどうでもよくなって面倒くさくなるので、部屋は荒れていき、
投げやりな気持ちになって体調を崩すこともあります。
Aさまも長い間悩まれていました。

だけどね、正しい方法でお片づけをすると心の整理も出来てくるので、
心身ともにバランスを取り戻すことができ、悩みからの解放されていきます。
このことは片づけレッスンを始めたころはわかりませんでした。
レッスンを通して沢山の皆さんと片づけを通して学ばせていただけたので、
私もなんだかモヤモヤ考え事が増えた時は、
心の全出しとモノの全出しをして、片づけをしています。

「厳選」してその後、綺麗に「収納」する。
これがとっても気持ちいいの。

部屋の模様替えはコスト的に難しくても
収納用品をちょこっと入れ替えたりするのは超楽しいです。
今必要なモノを選ぶことで合わせて心の全出し厳選にもなっていて、悩みも仕分けられて、
「解決できること」も「どうしようもないこと」ととりあえず括っておける感じ。
とりあえず見つけて括っておけば、イザっという時は動けるかなと思っています。

もしブログを読んでいる方で、心が苛立っていたり、孤独を感じていたり、
どうしようもない不安な気持ちの方がいらしたら、
「片づけたところでどうなるというの??」と
今は受け入れられなくてもなーんとなく読んでみてくださいね。
何かのキッカケで体が動き出した時に方法を間違えずに進めますから。

私も、夫の開業で休みもなく、経済的にも不安で、
「家事に子育て自分ばっかりしんどい!」と
思い込んでいた時は、家は片づけても片づけても散らかりました。
家族は協力してくれないし、家は散らかるモノ、几帳面な性格じゃないから仕方がない。
片づけられる人は別世界の人と思っていましたしね。 

今はどーーーんなに忙しくなっても
「散らからない」「ブレない」暮らし方の基礎ができました。
片づけ前、Aさまは仕事と家事を両立できず、
ちゃんとやれていない自分が嫌だとおっしゃっていました。
とっても真面目で人当たりがよくて優しさが滲みでている方なのに、
ご自身を責めてしまわれているAさまには、
もっと自由になってご自身の良さを発揮できる環境を整えていただこうと思い、
「二度と散らからない自分を好きになる部屋!」
がLINEレッスンのテーマとなりました。

毎日リセットができなくても、すぐに元に戻る仕組みを作るだけ。
「7割収納」です!
Aさまは辛い思いをされた分、しっかり幸せ掴まないとね!
とレッスンはスタートしました。
家を片づけるにはこの方法!基本通りです。


1.自分がどのように暮らしたいかをイメージすること

心の全出しです。

Aさまは「片づけの目的」「理想の家」「理想の暮らし」と
ノートにビッシリ書き出してくださいました。
旦那さまに優しくできるように。
ダラダラ過ごして悩んでばかりいる場所から心を癒せる場所にしたい。
仕事のストレスが取れる家にしたい。
自分を好きになりたい。

何に悩んでいるか出してみると進むべき方向が見えますね。


2. お部屋の役割を決める

パブリックスペースとプライベートスペースに分け、誰がどの部屋を使うのか、
パブリックスペースであるリビングはどんな風に使いたいか。
お部屋の使い方を明確にします。


3.スケジュールの確認

お仕事で忙しいAさまのような方は「考える時間」と「行動する時間」を分けて
一気に片づけを進めます。
片づけスケジュールの確保も大事なんですよ。

通勤の途中や綺麗なカフェでお茶を飲みながら、
「どんなモノが自分にとって大切なのか」「何を残したいのか」を決めます。

Aさまは、来客用の布団がいるのかなと長年悩んでおられましたが、
自分たちの暮らしが楽になることを優先して今回は一気に処分しようと決断されました。
他にも細々したモノもね。
客観視すると色々と見えてくるんですよ。

部屋の中にいると悩みの渦の真ん中にいることになるので思考が止まりがちですが
この方法だと無理なく客観視ができますよ。


4.バックヤード全出し。プライベートスペースをざっくり整える

家の中で一番モノが溜まっている場所、ここは手放しやすいモノがたくさんあるので
一気に片づけが進みますから。

押し入れや納戸、クローゼットからスタートです。
今使っているモノ、大好きなモノ以外手放す。
これが重要ですね。
クローゼットだと洋服が他の部屋にあれば集めてきて厳選。
バックも同様に。
同じモノは常に一緒にして厳選します。

大事なのは「7割収納」にすること。
忙しくなってもクローゼットに収納しやすい状態なら、床置きにならずルンバが走れます。


5.キッチン水回りを整える

キッチンと水回りの厳選は、こだわりを捨てるが練習できます。

女性の場合、「これじゃなきゃダメなの!」という
思い込みがけっこうあるのがキッチンなので、
代用と省略、コンパクトにできるモノに買い換えるなど。
あれば便利だけどなくてもどうにでもなるモノ、かさばるモノを省略。

「洗い桶」「三角コーナー」「水切りかご」は要らないといつも言っていますが、
水筒洗いのスポンジや、たくさんの保存容器、餃子作りグッズ、
キッチンペーパーホルダー、様々な種類の洗剤など
こだわりや思い込みを手放すことができます。
ここは心の片づけにとっても役に立つんです。
「女性の城」キッチンだからかな。。。

自分自身のこだわりがポロリポロリと剥がれ落ちますよ。

「一旦手放して、どうしても要るなら片づけ切った後に買い足せばいい」
というぐらい緩い気持ちで取り掛かればいいと思います。


6.リビング、玄関、パブリックな場所を整える

個人の部屋が整えば、リビングには自然にモノがなくなります。
リビングに個人のモノは置かないというルールが決まれば忙しくなって
朝早くから遅くまで、仕事で忙しくなっても個人の部屋が多少乱れるぐらいで済みます。


7.最終チェック

細かい部分を整えます。
収納用品を買い替えたり、玄関のお掃除グッズはどこに置くか考えたり、ラベリングしたり、
ホームファイリングや書類のデータ化=evernoteやスキャンを取り入れるのもこの段階です。
最終チェックをして、収納用品を変えたりすると更に厳選したくなることも多々有ります。
そして本当に必要なモノも買う決断もできます。
Aさまは念願のドラム式洗濯機を購入されたんですよ!


ざっくりですがこのように進めてきたAさまとのレッスンですが
ビフォーアフターは長くなってしまったので、次回一挙にお見せしますね。


********************************

名古屋 書類講座★ 
「夢をかなえる7割収納」書類完全講座

■日時  
11/12(日)  
受付開始 13時15分
講座   
1時間目 13:30~14:50
2時間目 15:00~16:30  

■場所  
名古屋 ウインク愛知

■講座料金  
8,000円 
※帰ったらすぐに実践できるテキストとグッズ付 

名古屋書類完全講座 お申し込みはこちらから   → ★

■キャンセルポリシー     
トークイベント当日7日前までのキャンセルは、     
参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。     
トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、     
キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。    
トークイベント2日前と前日、当日のキャンセルにつきましては   
キャンセル料100%を頂戴いた します。     
お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。   
よろしくお願いいたします。

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二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 [ 石阪 京子 ]             
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一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ [ 石阪京子 ]             
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