片づけの向こう側~奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納~

「家が片づけない」というお悩みを解決するだけでなく、心地よい暮らしや夢の実現をご提案。『奇跡の3日片づけ』『夢をかなえる7割収納』著者、石阪京子のブログです。

タグ:習慣

「あー、窓汚れてるな〜」「鏡がくもってる…」「床になんかこびりついてるな〜」忙しくしていると私も気づいていても、そっと見なかったふりをして後回しにしてしまうのですが、そういうことってずっと気持ちが悪いのです。我が家の玄関の鏡は最も手垢がつきやすい場所で、 ... 続きを読む
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「あー、窓汚れてるな〜」

「鏡がくもってる…」

「床になんかこびりついてるな〜」

忙しくしていると私も気づいていても、そっと見なかったふりをして後回しにしてしまうのですが、そういうことってずっと気持ちが悪いのです。

我が家の玄関の鏡は最も手垢がつきやすい場所で、通るたびにザワザワとした気持ちになるのでした。


私はいつもエプロンのポケットに乾拭き用の雑巾をいれているので、それで拭けばいいだけなのに、素通りしちゃう(笑)。
あはは、私がやらないとずっとここは汚れたまま。

そういうことってありますよね。
やればいいとわかっているのに、やらないこと。

そんなことがあって、今年もあと50日、なんかルールがあれば気持ちが乗るかと思い、

「3分でできることはやろう!」宣言をしてみました。

まぁ何事も宣言したら引っ込みがつかなくなるので、夫にも宣言。


先日、雨が降ってリビングの窓ガラスが汚れていました。

こないだ拭いたばっかりなのでちょっとやる気になれないけれど、3分だけならやってみよ、と。
外側の雨で汚れている部分だけ綺麗にすればいいや〜、と。

コーヒーをドリップしている間に濡らした雑巾と乾拭きのマイクロファイバーを用意して、ザーーーーーーっと拭いたら、コーヒードリップより先に窓拭きは終わってしまいました(笑)。

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この「3分」を意識して、気づいたことがあります。

それは、やらなきゃと頭で悶々と考えていることは、案外あっという間に消えることが多い。
身体を動かせば終わることは、とっととやりましょう。
 

片づけも同じで、皆さん頭の中で、

「たくさんモノがあるから捨てられない」

「部屋が狭くて忙しい」

とぐるぐる考えるけど、考えるだけで疲れて動けなくなってしまう方が多いです。

ですが、とりあえず3分だけ、厳選作業をやってみてはいかがでしょう。

忙しいザワザワも、やってみると案外すぐ終わることがありますよ。


ある生徒さんは、まずカトラリーを手放し、、、
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ある日は洋服を手放し、、、
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文房具も手放し、、、
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と、続けているうちに、不用品が3トンロングトラック一台分になりました。

今では超難関と思われていた、書類整理に取り掛かっています。

A様のお片づけ奮闘記もまもなくクライマックス。
皆さんにビフォーアフターをお見せしたくてウズウズしています!
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そして今、長年の重荷になっていた書類は、大した内容でなかったことがわかり、あれよあれよとゴミ袋に入っています。
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まずは3分で何かをやってみませんか?
人生が大きく変わりますよ。

私も引き続き頑張ります!
 
+++
暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
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「人とあわないと、自分がこのまま波に乗れず朽ちていくように感じているみたいです」Sより+++あかん!朽ちるなんて言わないでね。暮らしの基礎を整えられず、睡眠も食事も、お金の管理もできなくなると、心が壊れてしまいます。仕事や、人間関係がうまくいかなくなって、心 ... 続きを読む
キッチン_180905_0001

「人とあわないと、自分がこのまま波に乗れず朽ちていくように感じているみたいです」

Sより


+++

あかん!

朽ちるなんて言わないでね。

暮らしの基礎を整えられず、睡眠も食事も、お金の管理もできなくなると、心が壊れてしまいます。
仕事や、人間関係がうまくいかなくなって、心が壊れ、暮らしが荒れていくこともあります。

部屋が荒れるのが先か、心が荒れるのが先か・・・

暮らしを整えるために必要なのは「マインドと暮らしを整えられる習慣」。
両方必要なんですよ。
難しいね。。

子供の頃は、学校の勉強や塾やお稽古事で忙しく、暮らしを整えることを教えてもらえていない女性が最近増えています。

S様はとても優秀なお嬢さん。
ただ暮らしを整える習慣を知らなかった。。。

お母様のサポートがあった時は生き生きとお仕事もされていたのに、たった一人になってしまったとたん舵取りを全部しなくてはいけなくなって、途方にくれてしまいました。

真面目なので、モノを手放す時は一つずつ確認しないといけない癖。
誰か使う人に譲ってさしあげなければという想い。
それをやめよう。

心が朽ちるその場所から早く逃げ出してください。

旅行にいくつもりで、1週間分の荷物を持って出ましょう。
あとの荷物は、お金を出して処分してください!と業者さんに依頼しましょう。
早くそこから出ないとダメです!

新しい暮らしを始める時は、少ないモノから始めます。
包丁、まな板、菜箸、おたま、しゃもじ、フライ返し、鍋、フライパン、各1つでいい。
下着は5セット、パジャマは2セット。
ストックもいりません。

すぐに人生切り替えられますよ。
環境を変えよう。


不動産の仕事をしているので、大家業の社長さんからお話を聞くことは多いのですが、以前は一人暮らしのご老人の孤独死が管理されている物件ではよくあることだったそうなのですが、最近は、若い女性の孤独死あるんだよと聞きました。

不規則な生活で体調を崩して。。。

身寄りもないということらしいです。。。


片づけは、これから気候的に向いています。

寒い寒い冬がやってくる前に、必要なモノだけ選んであとはザバーン!


やってくださいね!

もったいないのはモノではなくて、あなたの人生ですよ。

 +++


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暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。
このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。
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