ワンオペ専業主婦時代、みんながいたから頑張れたよね〜
24年来のママ友達は、みな専業主婦から仕事復帰し、
現在皆超多忙で年に数回も会えないのですが、特に今年はコロナの影響もあり、
9ヶ月ぶりにようやく4人そろって食事に行くことができました。
子供たちが小さい頃は、休日もパパ達は仕事だったので、
お互いの家に料理を持ち寄ったり、みんなで大量に料理を作ったり、
手芸をしたり、一日中おしゃべりしまくりました。
今思い出しても、料理、家事、手芸、運動、美容、ファッション、
投資、子育て、嫁姑問題、様々な情報交換は雑誌一冊分ぐらいの情報量と
エネルギーがあふれていました。
そして、楽しみにしていた今回のママ友との食事会。
なんの話になるのかな〜と思っていたら、話の中心は、
楽しい老後をむかえるための健康と投資でした。笑
株の下落で血圧が上がるという話から、話題は更年期の症状に。笑
「マスクで暑いんだか、なんだかわからないけど顔から汗が突然吹き出すよね」
「起きたら顔にシーツのシワがつくほどむくんでるー」
「夜中に目覚めて体がざわざわしない?」
などなどみんな見た目めちゃくちゃ若くて綺麗なのに同じでホッとしました。
私はたまたまみんなに会う日に、ちょうどエクオール検査をポストに投函したところだったので、
その話はまさにタイムリーでした。
更年期にはエストロゲンが減って症状が出るそうですが、
体内でエクオールが作れる体質であれば、更年期の症状が抑えられるそうなんです。
エクオールが作れるかどうかは、日本人の二人に一人だとか。。。
エクオール検査のキットは、ネットで買えるんですよ。
エクオールのレベルは、5段階あるのでギリギリ作れていたレベルです。
夜中に目が覚めて、ザワザワするのなくなるといいなあ〜。
結果よければまたご報告しますね!!
***
Zoomオンラインセミナーのお知らせ
※午前午後ともに満席になりました。
お申し込みありがとうございました。
▼午前
■講座名
Zoomオンラインセミナー「奇跡の3日片づけ&夢をかなえる7割収納〜基礎編
お申し込みはこちら→★ 満席
■日時
11月1日(日)
開場 9時45分
講座時間 10時~11時30分(90分)
※当日ご参加いただけない方、途中退出される方も、後日、講座の動画を見られるようにいたします
■場所
オンラインZoom
※講座料金をお支払いいただいた方に、メールにて、Zoomに入るURLをご案内させていただきます
※講座前日の10月31日(土)10時より、2時間ほど事前テストを行います。Zoomの操作に不安がある方は、前日にテストしていただけますと幸いです
■講座料金
料金:5,000円
片づけても片づけても散らかる、一度片づけたのにリバウンドしてしまった、
モノが多すぎてどこから手をつけていいのかわからない、
そんな悩みが一気に解消するマインドと収納法をお伝えします!
狭い家でも収納の少ない家でも、必ず片づく方法です!!
もう一度気合を入れたいリピーターの皆さん!
今年こそは片づけ切りたい方!
人生を変える片づけをしたい方!
皆様、是非いらしてくださいね!
※講座の内容を動画で後日配信するため、キャンセルはお受けできません
▼午後
■講座名
Zoomオンラインセミナー「「お金まわりの不安・心配事をスッキリ解消! 家・書類・心を整えてお金と上手につきあえる 石阪式マネー術」
お申し込みはこちら→★満席
■日時
11月1日(日)
開場 13時15分
講座時間 13時30分~16時30分(180分) ※途中10分ほど休憩をはさみます
※当日ご参加いただけない方、途中退出される方も、後日、講座の動画を見られるようにいたします
■場所
オンラインZoom
※講座料金をお支払いいただいた方に、メールにて、Zoomに入るURLをご案内させていただきます
※講座前日の10月31日(土)10時より、2時間ほど事前テストを行います。Zoomの操作に不安がある方は、前日にテストしていただけますと幸いです
■講座料金
料金:8,000円
(家計費チェックシート、ざっくり家計管理帳、ライフプランシートなど「お金が貯まるノート」付き)
「働いても働いてもお金が貯まらない」
「節約しているはずなのに…お金の使い方が間違っている!?」
「今はいいけど、将来は大丈夫かしら……」
裕福な人もそうでない人も、少なからずお金の問題で不安を抱えています。
豪邸に住んでいるのにお金を貯められない方、コンパクトに住まいながらしっかり貯蓄をしている方……
片づけアドバイザーとして多くの方々に出会いました。
そこから見出したのが、お金と上手につきあうための石阪式マネー思考法です。
お金の使いどころ、節約しどころなどお金への考え方から、
実はいつの間にか損をしている生活習慣、家計を立て直す書類整理法など、
今すぐ取り入れられるヒントをたっぷりお伝えします。
実は壮絶だった、石阪家のこれまでのお金事情など、ブログには書けない裏話と共にお伝えする、
お金を活かす&増やす知識、活用術。
皆さんで共有して、豊かな暮らしに一歩近づきましょう!
※講座の内容を動画で後日配信するため、キャンセルはお受けできません
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コメント
コメント一覧 (3)
いつも掃除のモチベーションが上がらないときに見させていただいています。
夜に目覚めてざわざわ、につられて思わずコメントしています。
私その症状が出たのが、ちょうど仕事のストレスが多い時期と重なって、、、鬱気味??仕事辛すぎ・・・と悪い思考のループにはまってしまいました・・・。更年期のせいだとしばらく気づきませんでした。
エクエルは、元々朝4錠飲んでいて、生理痛などが大きく改善したので満足していたのですが、ふと、朝飲んでいるから夜中には切れているのでは??と思いつき、、、朝2錠、寝る前2錠に変えてみました。そうしたらなんと、夜のざわざわがほぼなくなりました!
これをぜひお伝えしたくて。
他に、漢方薬(加味逍遙散と抑肝散)も使っていますが、頓服的にざわざわしたときに使うとよく効いています。漢方内科だと保険もききますので、もっとひどくなられたりしたら、こんな方法もあります(^^)/
ブログ楽しみにしています。時節柄お身体ご自愛ください。
石阪京子
が
しました
素敵なママ友関係だったんですね。
うらやましい!
そうそう!楽しい老後を迎える為にね。
私は更年期を過ぎたでしょうか。
あまり症状がなく済んだのが有り難かったです。
石阪京子
が
しました
周りにそんなお話聞かないので、更年期の珍しい症状なのかな?と思っていました。
お仲間がいらっしゃって何故か嬉しい😊
エクオール量、調べてみたくなりました。
いつも役に立つ情報ありがとうございます!
石阪京子
が
しました