自分には出来ないと思ったままでいい。少しずつやり続けてみましょう！

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昨日の水曜日も公園ランに行ってきました。

先週は3キロを時速10.62キロで走りましたが、今日はペースを落として時速9.22キロで走りました。

そしたら、まだまだ行けそう〜となり、なんと！！！！！

3キロのコースを2周！！

６キロ走れちゃいました！！！

うううう嬉しい！！

昨年の5月は、100メートルも走ったらゼーゼーハーハーだったのに、

6キロ走れるなんて思っても見ませんでした。

片づけをされてるみなさんも同じですね。

レッスンのスタート時は、ほぼ全員のみなさんが、

「片づけが出来る自信がない…でも整った暮らしがしたい」

とおっしゃいます。

けれど毎日手を動かしていくうちに片づけの向こう側にたどり着けてしまいます。

振り返れば感慨深い瞬間です。

＜ビフォー＞

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＜アフター＞

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私の場合は、走りたいかどうかもわからないまま、また、自分が走れるなんて全く思っていませんでした。

ただコロナでジムにいけないし、健康のために走ろうと夫に誘われてやってみた朝ランでした。

夫は途中でリタイアしたけど、私はやめる意味もなく、ただただなんとなく毎日、朝起きたらシューズを履いて外に出ました。

走り出してすぐに歩く日もあったし、雨の日は傘をさして歩くだけの日もありました。

いつもの神社でお参りをして、筋トレをして、深呼吸して良い空気をいっぱい吸って、

帰ったら美味しいコーヒー淹れよ〜とだけ思い、走ることに疑問もなく何も考えず続けました。

昨日の6キロ完走の喜びは、

逆上がりが初めて出来た時とか、

跳び箱の6段が飛べるようになった時とか、

クロールで25メートル泳げた時とか、

子供の頃のあの感激と同じでした。

まさか53歳で味わえると思っていなかったです。

何度も夫に、

「わたし、6キロ走れた、すごくない〜？」

と褒めて褒めてと言いました。笑

片づけを頑張り中の皆さま、モノと向き合うと、迷うことも立ち止まりたくなることも沢山あると思います。

つらい片づけを乗り越えるコツは考えすぎない事。

片づがないのは空間に対してモノが多いだけなので、枠を明確にしモノを厳選して収納すれば、片づけは必ず終わります。

拙著をお読みくだされば片づけ切れます！！

迷ったらいつでもコメントして下さいね！

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詳細まもなくお知らせいたしますので、お待ちくださいね。

一緒に頑張りましょう！！

 

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