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迷惑メールに入っている可能性もありますので、一度ご確認をお願い申し上げます。

事務局より

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家事の量を減らすこと、『ぱなし』をやめること！

週末に家をせっかく片づけたのに、１週間後には、またまた散らかって

週末はいつも片づけに追われ、疲れ果ててしまう。

このようなご相談はとても多いんです。

今の時代は、仕事をしている女性が大半なのに、

家事を対等に出来る男性はまだまだ少なくて、

暮らしが回らないというご家庭が多く見られます。

特に梅雨時の季節の変わり目は、体調が悪くて暮らしが回らず、

疲れが溜まる一方というお声がLINEレッスン生様からも届き出すのですが、

これを解決する方法は、もうこれしかない！！！

『ぱなし』をやめる！です！！

・水を飲んだコップをシンクに置きっぱなし
・ゴミを捨てずに置きっぱなし
・使った文房具を出しっぱなし
・服を脱ぎっぱなし
・洗い物を溜めっぱなし
・洗濯物を干しっぱなし
・仕事の書類を出しっぱなし
・郵便物をポストに入れっぱなし
・買い物してきたモノを床に置きっぱなし
・よごれがついたまま放置しっぱなし
・配達されたモノの箱を潰さずに置きっぱなし
・お菓子を食べてそのまま置きっぱなし

例えば、水を飲んだだけのコップは、洗剤をたっぷりつける必要もなく、

シャシャっと洗い、水をパパッと切って、ふきんで拭いて食器棚にしまう。

この動作なら、５秒以内で終わるでしょう。

けれど、水を飲んだコップ、トマトジュースがついたままのグラス、

納豆を食べたあとのご飯茶碗、カレーライスを作った鍋やお皿やカトラリー、

これらが積み重なってシンクにたまっていけば、

５秒でシャシャッと洗って拭いてしまえたコップも、

洗剤をつけてゴシゴシ洗わないと、汚れがスッキリしないですね。

洗い物は、ある程度ためてから、やった方が効率的というのは間違いです。

洗い物の量が少ないうちに、サクッと行った方がコスパ良し。


また、使う道具を減らすことも、やりっぱなしを減らすことに繋がりますよ。

キッチンで料理をするための道具がたくさんあると、洗い物は増えます。

例えば、サラダを作りましょう！というときに、

サラダスピナーで葉野菜を水切りし、

キャベツ専用スライサーを使ってカット、

ドレッシングをあえるのにサラダハンドを使って、

アボカド剥きを使ってアボカドをスライスし、

ゆで卵カッターでゆで卵をスライス。


とんかつを作る時にバットを3つ並べて、小麦粉、卵、パン粉と使う。

これは、ラップを調理台にしいてその上でパン粉をつけたら洗い物は無くなります。

料理に使う道具が多ければ、めんどうくさい道具の洗い物がシンクに山積みになりますよね。

道具を少なく料理をするというのも、ぱなしを最小限にする方法です。

ご家族にも、脱ぎっぱなし、出しっぱなし、使いっぱなし、開けっぱなしなど、

「ぱなし注意報」を出して、ママ一人がしんどい仕組みに気づいてもらいましょうね。

季節の変わり目で体調不良の皆様、無理は禁物です。

しんどい時は、しっかり声をあげてご家族に協力してもらいましょうね。

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