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片づいた家は雑事で脳を使わない
散らかっている家の弊害として、心身ともに疲れるという事があります。
「散らかっている方が落ち着くから、片づけたくなーい！」
と言う家族がいるかもしれませんが、本当に？
散らかった旅館やホテルに泊まりたい人なんて
いるのかなぁと思います。
多くの人は、景色の良いのんびり過ごせる
静かな綺麗な空間に身を置きたい
と思うのではないでしょうか？
さて、それでも散らかっている方がいい
と言うご家族がいれば、それはそれでオッケー。
その方には101号室専用のスペースで
存分に散らかった部屋で過ごしていただきましょう。
その他の家族は、心身ともに健康でいられる空間を作りましょうね。
どうして家が散らかっていると人は疲れるのか。
それは、なにか一つ作業をするたびに、
頭を使わないと事が運ばないからです。
料理をしようとしても、フライパンをすっと出せない。
調味料が出てこない。
シンクには汚れた食器があるから、野菜を洗うことができない。
その度にモノを移動したり片づけたり、
洗った野菜を置く場所も考えないといけません。
散らかっていなければ、すいすいと事は運び、料理は完成し、
流れるように後片づけまでの作業ができるはずです。
この積み重ねが、疲れるのか疲れないかの
大きな分かれ道です。
疲れは、健康を害します。
ジメジメ蒸し蒸しうっとうしい梅雨。
できるだけ簡単にささささっと食事を作って後片づけをして、
ぐっすり心地の良いお布団で眠れる暮らしを作っていきましょう！
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