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＜現在開催中のイベントについて＞

2024年10月〜2025年1月視聴版「3ヶ月見られる！　石阪式基本メソッド　 一生散らからない秘密　90分で人生が変わる！」の詳細・お申し込みはこちら↓




「石阪式家族メソッド「介護」「看取り」「相続」の不安が消える！実家片づけ　～「片づけのプロ」×「実体験」で完成！　最強のメソッド～」の詳細・お申し込みはこちら↓



リアル大阪トークイベント「片づけ・家事・コミュニケーションの悩み解決！ ～片づけの向こう側への道しるべ～」の詳細・お申し込みはこちら↓


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2024年9月〜視聴版「3ヶ月見られる！　石阪式実践メソッド　家から不要な書類がバッサリなくなる！　人生が変わる　紙片づけ！」の詳細・お申し込みはこちら↓






【9/7開催「石阪式マネーメソッド」にお申し込みの皆さま】

フォローアップ動画URLメールを10/11午後にお送りしております。
メールが届いていないという方がおられましたら、お手数ですが事務局メールまでご連絡ください。
迷惑メールに入っている可能性もありますので、一度ご確認をお願い申し上げます。

事務局より

【10/5開催「実家片づけ トークイベント」にお申し込みの皆さま】

録画URLを10/6午前中にお送りしております。
メールが届いていないという方がおられましたら、お手数ですが事務局メールまでご連絡ください。
迷惑メールに入っている可能性もありますので、一度ご確認をお願い申し上げます。

事務局より

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デスク周りをリセットして気持ちも整理する

金曜日って、週末を目前にして一番気分が上がる日ですよね。

でも同時に、週の疲れが溜まって集中力が切れがちだったり、

次週に持ち越すタスクを残してしまいがちでもあります。

LINEレッスン生のAさまは、

土日が楽しみすぎて金曜日はウキウキだけれど、

休み明けのことを考えると憂鬱になる！

とおっしゃっていました。

私も会社員時代は、まさにAさまと同じでした！！

日曜日のサザエさんが始まる頃から気持ちがざわつき、

日曜ロードショーの終わる頃にはため息が出たものです。

その後私は、不眠症になり円形脱毛症になりました。

金曜日は、どうやって仕事をするかが重要です！

今は、仕事は楽しくストレスがないので、

プライベートと仕事の境目のない暮らしをしていますが、

旅行に出かける時や、仕事が立て込んで

頭の整理をしなければ捗らない時は、

このルーティンを行います。

週末を、スムーズかつ

気持ちよく過ごすためのコツをシェアしますね！

1. 午前中は集中力を活かして大事な仕事を

金曜日の午前中は、まだエネルギーが残っている時間帯。

週のうちでやり残している重要なタスクや、

頭を使う仕事はこのタイミングで

片付けるのがベストです。

例えば、資料作成や会議の準備、来週の計画を練るなど、

クリエイティブな仕事をここで片付けましょう。

２. 午後は週末準備モード

午後は、来週に備えた軽いタスクをこなす時間にしましょう。

例えば、メールの整理や

来週の予定確認、デスクの片づけなど、

週の締めくくりにふさわしい業務をこなします。

これをやると、月曜日にスムーズなスタートが切れますよ！

３. 月曜日をスムーズに始めるための準備

金曜日の午後に、

翌週の優先タスクをリストアップしておくと、

月曜日のスタートが断然楽になります。

月曜日に何をするべきかを明確にしておけば、

週明けの仕事も迷わずに取りかかれますし、

週末を心置きなく楽しむことができます。

４. 小さなデスクの片づけと整理

金曜日は1週間のデスク周りの整理をして、

来週に備えてリセットするのにぴったりの日。

書類を片付けたり、

メモや雑然とした物を整理しておくと、

月曜日の朝がすっきりと始められます。

物理的な片づけが、気持ちの整理にもつながるはずです。

金曜日は、1週間の終わりを気持ちよく締めくくるために、

やるべきことをうまく片付けつつ、

週末の楽しみも少し感じられるように工夫しましょう。

金曜日にしっかり準備しておくと、

週末をリラックスして過ごせて、

月曜日をスムーズに迎えられますよ！

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