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やらないと気持ち悪い〜がやってくる


LINEレッスン生様とのやり取りで、こんなご質問をいただきました。  


「私は面倒くさがりで、

どうしても毎日のリセットなどを続けられない自分が嫌になります。  

京子先生は、毎日ブログを書いたり、新たに音声配信を始めたり、
どうしてそんなことができるんですか?」  


正直、毎日そんなにすごいことをしているわけではないので、

Aさまを悩ませてしまったのなら申し訳ない気持ちなのですが、
 

でも、せっかくのご質問なので、少し振り返ってみますね。  


ブログは2006年からスタートして、19年続けていました。

このブログは不動産会社を立ち上げたときに、

親近感を持っていただくために

何かできるかなあと思ったのと、

日々の備忘録もかねてはじめました。

その後、片づけに関することを書くようになって、

「片づけの向こう側」とブログを名称を変えました。

あの時ブログをはじめて本当に良かったと思っています。
 

最初のうちは、思い立った時に書いていましたが、

どうして毎日書くことにしたのか理由は思い出せないのですが、

ただ、「毎日書くぞ!」と決めたのは確かです。

記録を遡ると、2018年1月18日から本格的に

「毎日更新」を始めていますね。


母が亡くなった時は少しお休みをいただきましたが、それ以外は二日酔いの時も、

インフルエンザで、頭が痛いときも、


じっとしてられなくて毎日欠かさず

書いています(笑)。  


なんでしんどいこともあるのに続けられるのか

なのですが、

感覚としては、キッチンに洗い物を置きっぱなしにしておくのが気持ち悪いとか、

朝、歯を磨かないと落ち着かないとか、

そんな感じに似ています。  

「楽しみにしてくださる方がいるかも」


という思いは一番大きいですね。

そして、ブログを書かないと自分に負けちゃった。


という気持ちもあるような気もします。 


音声配信は、昨日で19回目の配信で、


まだまだ噛むし、収録時間がまちまちで

生活の中に溶け込んではまだいませんが、

もしかしたら「やらないと落ち着かない」


感覚になってくるのかもしれませんね。


朝のランニングは、出張や仕事で走れない日があると、

実は再開するのに少し億劫になったりするんですよ。  


なので、毎日すると決めているから、続いているという変な表現だけど、途切れても

またそこから、毎日ゆるゆるでもやらないより マシ!という感じです。


まずは「やろう!」と決めたら、

とりあえず1週間続けてみることが

継続の第一歩かな。


それをクリアしたら「あと1日だけ」

「もう1日だけ」と少しずつ伸ばしてみる。  


そんな風にしていくうちに、新しい発見があったり、体力がついたり、

やらなきゃもったいないような気持ちになって、

自分にしかわからないご褒美な気持ちがやってくるのように思います。 


ただAさまは私のことを「継続できる立派な人」みたいに言ってくださいましたが、

英語の勉強は見事に挫折しましたよ(笑)。  


そんな感じですし、どうか落ち込まず、

「やりたいな」と思うことをゆるゆるっと


続かなくても、


挑戦する自分を面白がっちゃえば

いいんじゃないかなーと思います。


参考にしてみて下さいね。


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