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片づけレッスンをスタートしたばかりの方から、
「私、本当に片づけができるようになるのでしょうか」
「京子先生みたいに暮らせる気がしません」
そんな言葉をいただくことがあります。
長年片づけが苦手だった方ほど、
「自分が変われる未来」が想像できないものですよね。
でも私は、人は変われると本気で思っています。
それも、ほんの少し変わるのではなく、自分が理想とする姿に近づいていけると思うのです。
なぜなら、私自身がそうだったからです。
今の私は、自宅が散らかっている状態は、かなり苦手です。
家に帰ったらまずカバンの中を全部出します。
財布や手帳、充電器などをそれぞれの定位置に戻してから、キッチンに立って夕食の準備を始めます。
出張や旅行から帰った時も同じ流れです。
まずスーツケースを開けて洗濯物を洗濯機へ入れる。
持って行ったモノは元の場所へ戻す。
レシートや領収書は、領収書のファイルボックスにいれる。
そして空になったスーツケースをさっと拭いてクローゼットにしまう。
そこまで終わって、ようやく「ふぅ」と一息つけるんです。
私は、そうしないと落ち着かなくなりました。
カバンの中にモノが入ったままになっている。
スーツケースが部屋の隅に置かれたままになっている。
洗濯物が山になっている。
そんな状態が目に入ると、ザワザワザワザワして落ち着かないんですよね。
だから先に整える。
整えてからごはんを作る。
整えてからお茶を飲む。
整えてからソファに座る。
その方が、ずっとずっとずーっと、気持ちよく休めるんです。
でもね、実は昔の私はまったく違いましたよ。
片づけが苦手だった頃は、散らかっていてもあまり気になりませんでした。
帰宅したらカバンはその辺に置きっぱなし。
旅行から帰ったスーツケースも2日ぐらいは、開けたままでも平気でした。
なにより、片づけを始めることの方が苦痛だったんです。
どこから手をつければいいのかわからない。
面倒くさい。
疲れる。
できれば見て見ぬふりをしたい。
そんな感じ。
今思えば、散らかった状態に慣れてしまっていたのだと思います。
人は、毎日見ている景色には慣れてしまいますからね。
散らかった部屋を見続けていると、それが当たり前になる。
だから違和感を感じなくなり、
「片づけたい」という気持ちも湧きにくくなってしまうんですね。
けれど、片づけを学び、実践し、整った空間で暮らすようになってから、私の感覚は少しずつ変わっていきました。
整った部屋は気持ちがいい。
探し物をしなくていい。
次の行動がスムーズにできる。
家事がラクになる。
そして何より、心が落ち着く。
その心地よさを知ってしまうと、今度は散らかった状態の方が気になるようになりました。
だって片づけは、やれば必ず終わるんですから楽勝です。
片づけが苦手だった頃の私は、「片づけをすると疲れる」と思っていました。
でも今の私は、
片づけることで疲れが取れる。
片づけることで心が休まる。
そんな感覚があります。
気持ちよく暮らしたいから。
安心して休みたいから。
家族との時間を穏やかに過ごしたいから。
目の前のことに集中したいから。
そのために整えているのですよね。
片づけレッスン生の皆さんが、
「私には無理かもしれません」とおっしゃるたびに、昔の自分を思い出します。
あの頃の私も、まさか帰宅したら真っ先にカバンを片づけ、旅行から帰ったその日にスーツケースをしまうような人間になるとは思ってもいませんでしたからね。
だから大丈夫。
整った暮らしは、特別な性格の人だけができることでもありません。
正しい方法を知り、少しずつでも実践していけば、人は変わることができます。
そして、暮らしが変わると、考え方も、行動も、人生も少しずつ変わっていきます。
散らかっていても平気だった私が、今では整えないと寛げなくなったように。
片づけの向こう側には、ただ部屋がきれいになるだけではない、
心からホッとできる毎日が待っていますから、変われる！と信じて手を動かしていきましょうね。
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