【石阪式マネーメソッド】

「お金と暮らしをすっきり片づけ　安心・充実な未来へ」

特別ゲスト：ファイナンシャルプランナー 中桐啓貴先生（GAIA株式会社　代表取締役社長）

2026年10月 3日 10:00～13:00

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片づけをしていると、私はいつも思うことがあります。

必要なモノ、大切なモノを、家という一定の枠の中に収めようと思うと、どうしても「選ぶ」という作業が必要になります。

これは残したい。
これは、もう手放してもいいかな。
好きだけれど、今の暮らしにはもう必要ないかもしれない。

そんなふうに、一つひとつモノと向き合って、自分で決めていく。

私は、この経験は片づけだけではなく、人生のいろいろな場面での「選ぶ力」にもつながっているような気がしています。

たとえば、洋服を買うとき、

本当に好きかな。
手持ちの服と合わせられるかな。
何回くらい着るかな。
この素材、お手入れできるかな。

そんなことを考えながら、買うかどうかを決めています。

でも、私が思う「厳選」は、いらないモノを選ぶことだけではありません。

むしろ、

「これは、これからも持っていたい」

と、自分にとって大切なモノを選ぶことでもあります。

たとえば洋服なら、

このパンツは今の自分に合っている。着心地もいいし、カジュアルにも仕事にも使える。

このバッグはもう10年以上使っているけれど、大切にお手入れしているから古びて見えない。これからも使いたい。

このニットはどんな服にも合わせやすくて、本当に買ってよかった。私にとっては名品！

今年ヘビロテしているこの白シャツも、漂白しながら大切に着ているから、今もとってもきれい。

そんなふうに、

「なぜ私はこれを持っていたいんだろう」

「なぜこれは私の暮らしに必要なんだろう」

ということが、自分でわかっている。

私は、これも「厳選力」だと思っています。

ただ数を減らすのではなく、自分にとって価値のあるモノを、自分の基準で選び取れること。

片づけを繰り返していると、

私はこういうモノが好きなんだ。

こういうモノなら長く使えるんだ。

ここにはお金をかけてもいいんだ。

そんな自分の基準が、少しずつ見えてきます。

片づけレッスンをしていると、買い物ひとつにもとても時間がかかる、とおっしゃる方がいます。

お話を聞いていると、

「どれが一番いいのかわからない」というよりも、

「自分が何を好きなのか」

「何を大切にしたいのか」

が、まだはっきり見えていないこともあるように感じます。

もしかしたら、それはモノと向き合うこととも少し関係があるのかもしれません。

家の中には、まだ使えるモノもある。
高かったモノもある。
良いモノもある。
いつか使うかもしれないモノもある。

どれも悪いモノではないからこそ、選ぶのは難しいんですよね。

けれど考えてみると、私たちは一日の中で、本当にたくさんのことを選んでいます。

今日何を着よう。

何を買おう。

誰に仕事をお願いしよう。

休日をどう過ごそう。

旅行なら、どこへ行こう、どこに泊まろう。

ひとつひとつは小さなことでも、

「どうしようかな」と考えている時間を全部合わせると、案外たくさんの時間を使っているのかもしれません。

私は、歳を重ね、たくさんの選択をしてきたことで、自分の好きなモノや、逆に「これは嫌だな」と感じることが、少しずつはっきりしてきました。だから、迷うことが本当に少なくなりました。

今は、日常の小さな選択なら、失敗しても大した事じゃないし、選んだあとに、

「うん！これが今の私には正解」

と、自分で自分にオッケーを出せるようにもなりました。

絶対に正しいものを選ぶというより、自分が選んだものを「これでよかった」と思える。

歳を重ねて、そんな心の余裕も少しずつできてきたように思います。

そして最近、この「厳選する力」はこれからますます大切になるのではないかなと思うようになりました。

若い頃は、迷ったり遠回りしたりする時間も、今よりたっぷりあったような気がします。

でもこれからは、自分の時間を、本当に好きなことや、大切な人や、やってみたいことに使いたい。

そう思う気持ちが、年々強くなっています。

モノについても同じです。

たくさん持っていることより、今の自分が好きなモノ、よく使うモノ、大切にしたいモノがわかっているほうが、暮らしはずっと軽やかです。

「もう歳だから、今さら片づけても……」

そんな言葉を聞くこともあります。

けれど、「今日が一番若い日」という言葉を、私はいつも心の中に置いています。

何歳であっても、「これからの時間をどう過ごしたいかな」と考えたときが、始めどきなのかもしれません。

私自身も、これから先の時間を大切にしたいからこそ、まだまだ厳選する力を磨いていきたいと思っています。

迷っている時間を少しずつ減らして、

「私はこっちが好き」

「今の私には、これが大事」

と、できれば爆速で（笑）決められるようになりたい。

片づけは、そのためのとても身近な練習なんですよね。

家という限られた枠の中で、大切なモノを選ぶ。

その小さな選択を繰り返しているうちに、

誰と会いたいのか。
何にお金を使いたいのか。
どこへ行きたいのか。
これから何をして過ごしたいのか。

そんな人生の選択も、少しずつ自分らしくできるようになる気がします。

人生の時間には限りがあります。

だから、完璧な答えを探し続けるよりも、自分で選んだものを楽しみたい。

「これにしよう」

そう決めた先にある時間を、できるだけ味わって過ごしたいと思っています。

今日も、放射線治療を受ける父を病院で待ちながら、このブログを書いています。

父を見ていると、「時間には限りがある」ということを、以前よりずっと身近に感じるようになりました。

だからこそ、今日が一番若い日。

モノも、時間も、これからの人生も。

自分にとって大切なものを選びながら、軽やかに進んでいきたいなと思うのです。

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