不機嫌を撒き散らす人に要注意!あなたのメンタルを守る5つの方法 2019年05月27日 どこの職場にも一人はいる不機嫌をまき散らす人。。。そんな人に悩まされていませんか?家庭でのいざこざを職場に持ち込み、自分の頭の中の整理もできないからイライラして、立場の弱い人や反撃しない優しい人を攻撃してくるモンスター。ゴールデンウィークの長期休暇の反動 ... 続きを読む タグ :#石阪京子#3日片づけ#7割収納#週末片づけ#片づけ#収納#家事#掃除#ストレス解消#メンタル強化
“6月病”を乗り切る方法 2018年06月07日 近畿では平年より14日も早く梅雨入りしてしまいましたね。この時期は、4月からの緊張が少しずつほどけ、5月の連休あたりから気持ちのスイッチが入らなくなって、雨の日が続く6月は気持ちがグーンとトーンダウンしてしまう人が多いそうです。先日、小学校の先生をしている友人 ... 続きを読む タグ :#石阪京子#3日片づけ#7割収納#片づけ#収納#家事#掃除#6月病#ストレス#ストレス解消